Consejos de secado para bebés recomendados y toro; hola saludable

Secarlo al sol es importante para el crecimiento de su pequeño. El sol puede hacer que el cuerpo produzca vitamina D, por lo que puede absorber calcio para fortalecer los huesos. Esto es fundamental para su crecimiento. Para secar bebés y niños fuera de casa, hay algunos consejos que se pueden aplicar y algunas cosas que se deben evitar.

Los beneficios de secar a tu pequeño al sol

Sin duda, secar a tu pequeño al sol de la mañana aportará beneficios para su salud. Uno de ellos apoya el crecimiento de los huesos para fortalecerlos. Tomar el sol también tiene un impacto positivo para estimular el sistema inmunológico de su hijo contra diversas enfermedades.

El desarrollo del sistema inmunológico en el cuerpo de su pequeño está respaldado por la luz solar, por lo que el cuerpo puede producir vitamina D. Según la revista Niños , la vitamina D proporciona beneficios generales, incluido un efecto sobre la salud mental y la esperanza de vida.

La vitamina D juega un papel importante en el desarrollo de huesos y dientes y estimula el sistema inmunológico de su hijo contra ciertas enfermedades. Esta ventaja se puede obtener de manera óptima si la madre conoce las restricciones y recomendaciones adecuadas al secar al bebé.

El tabú que las madres deben evitar a la hora de secar a su pequeño

A pesar de que el sol está obteniendo buenos beneficios para el cuerpo, hay algunas cosas que deben evitarse al secar a su pequeño. Antes de conocer consejos para secar a los bebés, aquí tienes los tabúes que las madres deben conocer a la hora de secar a sus pequeños.

1. No use protección al secar al bebé.

¿Sabía que la luz solar se compone de rayos UVA y UVB que pueden hacer que la piel de su pequeño se queme, ennegrezca y aumente el riesgo de daño cutáneo?

Como pequeña explicación, los rayos UVA pueden causar arrugas y contribuir a aumentar el riesgo de cáncer de piel. Mientras tanto, los rayos UVB pueden quemar la piel y tener un impacto en el sistema inmunológico del cuerpo.

Si su pequeño no usa protección mientras toma el sol, por supuesto que puede experimentar el impacto de los rayos UVA y UVB. La protección se refiere, por ejemplo, a la aplicación de bloqueador solar, parches en los ojos o ropa que pueda proteger el cuerpo de la luz solar directa. El protector solar utilizado contiene un mínimo de SPF 15 y se usa de 15 a 20 minutos antes de la exposición al sol.

2. Secado durante el día

Este es un tabú que las madres deben evitar, es decir, lo mejor es no secar a tu pequeño por la tarde. El calor abrasador del sol puede afectar la salud de la piel. De 10.00 a 16.00, el sol emite sus rayos más fuertes. Aquí, la exposición a los rayos ultravioleta puede hacer que la piel de su pequeño se queme.

Ahora la madre ya sabe qué tabúes deben evitarse a la hora de secar a tu pequeño. Para que pueda obtener los beneficios óptimos del sol, existen consejos seguros que se recomiendan a la hora de secar al bebé por la mañana.

Consejos para exponer al bebé al sol de la mañana

Cuando el secado se realiza correctamente, por supuesto, los beneficios los puede sentir el cuerpo de su pequeño y no causarán efectos secundarios por la exposición al sol. Entonces, sigamos las recomendaciones al secar a los siguientes bebés.

1. La hora exacta de tomar el sol por la mañana

El primer consejo para secar al bebé es hacerlo en el momento adecuado. Las mejores horas para secar al bebé por la mañana son debajo de las 10:00 y las 16:00. Es mejor no exponer a tu pequeño a la luz solar directa.

En la página de la Asociación de Pediatras de Indonesia, se afirma que al menos su pequeño se puede secar al sol durante 10 minutos dos veces al día. Por la mañana y por la noche y en los horarios recomendados.

2. Aplicar protector solar

Para que cuando el secado se lleve a cabo de forma óptima, la madre necesite aplicar protector solar al bebé. Aplique protector solar con SPF 15 en todo el cuerpo y vuelva a aplicar después de sudar.

Aplícalo no solo en las partes expuestas al sol, sino también en las partes del cuerpo que están protegidas por la ropa.

Las madres deben aplicar protector solar en el cuerpo de su pequeño de 15 a 20 minutos antes de tomar el sol. Si está fuera de casa por más tiempo, debe aplicarse protector solar cada dos horas. Haga esto para proteger la piel de su pequeño de la exposición a los rayos ultravioleta.

3. Use mangas largas y un sombrero cuando seque al bebé.

Al salir a secar al bebé, el siguiente consejo es llevar ropa de manga larga y pantalones que le cubran las piernas. Use ropa que sea lo suficientemente cómoda para su pequeño, por ejemplo, las de algodón y ligeras.

Si tu pequeño tiene más de 6 meses o 1 año, también puedes usar un sombrero de ala ancha. Este método puede proteger a su pequeño del riesgo de exposición al sol.

4. No exponer a la luz solar directa.

Es mejor no exponer a su pequeño a la luz solar directa. Estos son consejos importantes para secar a su bebé o niño. Especialmente para tu pequeño que tiene menos de 6 meses.

Si el clima es tan caluroso, intente secarlo a la sombra de un árbol o abrir la capota del cochecito cuando lo seque al aire libre.

5. Usar un parche en el ojo o anteojos

Uno de los efectos de los rayos ultravioleta son las cataratas en el futuro. Los rayos ultravioleta no son visibles a simple vista. Sin embargo, es importante aplicar consejos para secar al bebé o al niño mediante el uso de un parche en el ojo o gafas de sol.

Los parches para los ojos o las gafas de sol pueden brindar protección contra los rayos ultravioleta y prevenir cataratas en el futuro.

No olvide aplicar los consejos anteriores cuando desee secar a su pequeño. También haga otros esfuerzos para aumentar el sistema inmunológico de su pequeño, como continuar proporcionándole leche materna, apoyar un tiempo de sueño de calidad para él y consumir verduras y frutas. Por lo tanto, el sistema inmunológico del niño está bien mantenido y protegido de las enfermedades.

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