Tabla de contenido:
- Una guía segura para el uso de lentes blandos para ojos secos
- 1.Asegúrese de que sus manos estén limpias antes de usar lentes de contacto.
- 2. Quítese la lente de contacto antes de acostarse.
- 3. Use lentes de contacto desechables
- 4. Limpia el estuche de las lentes de contacto cada vez que lo uses.
- 5. Use gotas para los ojos con la mayor frecuencia posible
- 6. Evite usar lentes de contacto durante mucho tiempo
- 7. Consulte de forma rutinaria con un oftalmólogo.
Muchas personas con ojos secos evitan usar lentes de contacto (lentes blandos). Se siente incómodo, si no usa lentes de contacto, su visión será borrosa, pero si usa lentes de contacto, le preocupa que el dolor, la picazón y el enrojecimiento de los ojos empeoren. Entonces, ¿existe la solución adecuada si desea seguir usando lentillas blandas para los ojos secos?
Una guía segura para el uso de lentes blandos para ojos secos
Los ojos secos se producen cuando la producción de lágrimas, que debería ser la responsable de hidratar todo el ojo, no funciona de forma óptima. Para aquellos de ustedes que tienen esta afección, es posible que se sientan indecisos cuando quieran usar lentes de contacto.
De hecho, una forma incorrecta de usar y tratar los lentes blandos puede empeorar la sequedad ocular. De hecho, puede aumentar su riesgo de infección, haciéndolo sentir incómodo.
Sin embargo, Alisha Fleming, O.D., especialista en ojos de Penn Medicine en los Estados Unidos, dijo que aún puede usar lentes blandos para los ojos secos. Siempre que desee aplicar las reglas de seguridad, que incluyen:
1.Asegúrese de que sus manos estén limpias antes de usar lentes de contacto.
Esta regla debe ser aplicada por todos los usuarios de lentes de contacto. La razón es que sostener y usar lentes de contacto inmediatamente sin lavarse las manos primero puede correr el riesgo de transferir patógenos que causan infecciones de sus dedos a los lentes de contacto y luego terminar en sus ojos.
La clave es tener el hábito de lavarse siempre las manos con jabón y luego enjuagar con agua corriente hasta que estén limpias. Luego seque todas las partes de sus manos antes de usar lentes de contacto.
2. Quítese la lente de contacto antes de acostarse.
El hábito de dormir con lentes de contacto puede dañar la producción natural de lágrimas, que deben lubricar todas las partes del ojo. Como resultado, sus ojos secos se sentirán peor.
No solo eso, Nicky Lai, O.D., especialista en salud ocular de la Universidad Estatal de Ohio, explicó que a menudo olvidarse de quitarse los lentes de contacto mientras duerme puede dañar la córnea, que es la capa protectora más externa.
La razón es que la cantidad de oxígeno que entra al ojo durante el sueño no es tanto como cuando los ojos están abiertos.
3. Use lentes de contacto desechables
Hay dos tipos de lentes de contacto que se encuentran comúnmente en el mercado, a saber, los que se pueden usar durante varios meses y los lentes de contacto desechables. Pues bien, las lentillas blandas más recomendadas para ojos secos son aquellas que no deben usarse durante mucho tiempo. Sería incluso mejor si elige lentes blandas desechables.
¿Por qué? Porque los lentes blandos que se han usado durante mucho tiempo tienen mucha suciedad acumulada, lo que dificulta que las lágrimas se extiendan uniformemente por el área de los ojos, dijo Vivian Shibayama, OD, oftalmóloga de UCLA Health, California.
4. Limpia el estuche de las lentes de contacto cada vez que lo uses.
Fuente: IDN Times
No solo las lentes de contacto que debes mantener limpias, sino también el contenedor para guardar las lentes de contacto. Haga esto con regularidad cada vez que use lentes de contacto, o incluso todos los días para garantizar la limpieza.
Como regla general, después de aplicar la lente de contacto en el ojo, el recipiente de la lente de contacto debe enjuagarse con una solución o líquido limpiador de lentes de contacto. Luego déjelo secar o límpielo con un paño limpio. Todos estos pasos pueden reducir las posibilidades de que la inflamación y la infección causen problemas oculares.
5. Use gotas para los ojos con la mayor frecuencia posible
Las gotas para los ojos son uno de los artículos imprescindibles para las personas con ojos secos. La producción de lágrimas que no pueden lubricar los ojos de manera adecuada se puede ayudar aún más con la presencia de lágrimas artificiales de las gotas para los ojos.
Las lágrimas tienen un papel importante como protección ocular contra los gérmenes y, al mismo tiempo, mantienen la salud ocular en general. Por eso, una cantidad insuficiente de lágrimas en una persona con ojo seco no solo generará malestar, sino que también aumentará el riesgo de infección.
6. Evite usar lentes de contacto durante mucho tiempo
Las lentes de contacto no están diseñadas para usarse durante mucho tiempo, especialmente durante un día completo. Idealmente, los ojos normales pueden usar lentes de contacto hasta por 10 horas al día. Sin embargo, si tiene los ojos secos, el tiempo para usar sus lentes de contacto será automáticamente más corto.
Dr. Shibayama también agregó que, según él, debe dejar espacio para los ojos para que pueda respirar libremente durante unas horas al día. Es decir, reserve parte de su tiempo en un día sin usar lentes de contacto. El objetivo es permitir que el ojo obtenga suficiente oxígeno y nutrientes del agua que produce naturalmente el ojo, sin tener que ser obstruido por lentes de contacto.
7. Consulte de forma rutinaria con un oftalmólogo.
Siga el cronograma para consultar a un oculista, incluso si los síntomas del ojo seco están mejorando. Especialmente para aquellos de ustedes que usan lentes de contacto, generalmente el médico revisará todo el ojo y prescribirá nuevas gotas para los ojos de acuerdo con la condición del ojo. También puede consultar sobre las quejas que puede haber experimentado al usar lentillas blandas para ojos secos.
