Consejos de viaje para personas con VIH para que viajar sea seguro y cómodo

El VIH es una enfermedad crónica que ataca al sistema inmunológico. Es por eso que las personas con VIH / SIDA (PVVS) tienen un sistema inmunológico débil y se enferman fácilmente. Muchas PVVS son reacias a tomarse unas vacaciones porque temen cansarse rápidamente y luego solo empeora la condición. Muchos también son reacios de viaje por miedo a transmitir la enfermedad a otros. De hecho, tener el VIH no significa necesariamente que tengas que encerrarte en casa. Es decir, el estrés en realidad hará que su cuerpo esté aún más soltar . Antes de reservar boletos de viaje, primero lea, vamos, los consejos de viaje para personas con VIH a continuación para que sus vacaciones sean seguras y cómodas.

Consejos de viaje seguro para personas con VIH

Ya tienes un presupuesto especial, un destino de ensueño y una fecha de vacaciones, ¿verdad? ¡No dudes en dejar los pies e ir de vacaciones! Pero antes embalaje, asegúrese de haber leído y comprobado todos los siguientes consejos de viaje.

1. Control de salud para un médico

Al igual que la mayoría de las personas sanas, los viajes para personas con VIH deben estar respaldados por una buena condición corporal. Por lo tanto, es mejor, primero verifique su estado de salud con el médico que lo atiende habitualmente.

Si el nivel de CD4 (un marcador de inmunidad) en su sangre está por encima de 200 células / ml, es probable que su médico le dé luz verde para continuar. Sin embargo, si después de verificar que su recuento de CD4 está muy por debajo del rango de 200-500 células / ml, su médico puede proporcionarle medicamentos adicionales para evitar que la condición de su cuerpo empeore repentinamente.

No olvide chequear su salud de antemano, dígale al médico adónde va y cuánto tiempo estará allí. También pida información lo más clara posible sobre lo que debe evitar o reducir en su destino de vacaciones.

2. Vacunas

Especialmente si se va de vacaciones largas al extranjero, asegúrese de haber completado las siguientes vacunas antes de partir:

• Vacuna contra la meningitis.
• Vacuna contra la encefalitis japonesa.
• Vacuna contra la gripe.
• Vacuna contra el sarampión y la rubéola (vacuna MR).

Recibir la vacuna antes de irse de vacaciones asegurará que no contraiga una enfermedad que todavía es potencialmente endémica en ciertos países.

Las vacunas anteriores suelen ser muy recomendables cuando se va de vacaciones a países de Asia y América Latina. Es posible que necesite otras vacunas porque las necesidades de vacunas de cada PVVIH pueden diferir según el área que esté visitando. Por lo tanto, hable más con su médico sobre el destino y la duración de sus vacaciones allí.

3. Preparar un seguro médico

Tener un seguro médico es uno de los consejos de viaje importantes que deben tener en cuenta las personas con VIH. El seguro se vuelve muy importante cuando se enferma o tiene un accidente en su destino, por lo que debe ser hospitalizado en un hospital.

Anteriormente, también podía comunicarse con su compañía de seguros de suscripción para informarle sobre sus planes de viaje y qué servicios puede obtener en el país o área de destino si necesita cobertura de seguro.

Cuando embalaje , no olvide traer su tarjeta de seguro. Guárdelo en su billetera o en cualquier otro lugar al que sea fácil acceder cuando esté en una aventura.

4. Lleva una receta médica.

Además de traer una muda de ropa y una cámara fotográfica, por supuesto no debes olvidar traer tus medicinas habituales. Empezando por los medicamentos antirretrovirales (ART) que los médicos recetan hasta otros medicamentos que pueden estar relacionados con otras enfermedades que padece. Traiga también una copia de la receta. Además, no olvide traer analgésicos básicos de venta libre, como paracetamol o ibuprofeno.

5. Cuídate mientras estás en el destino.

Está bien divertirse una vez que llegue a su destino. Sin embargo, también debe cuidarse durante sus vacaciones para que su condición corporal no se enferme allí o incluso corra el riesgo de transmitir la enfermedad a otras personas.

Durante las vacaciones…

• No coma frutas y verduras crudas. Si desea comer fruta pelada, asegúrese de pelarla usted mismo.
• Si desea beber o lavarse los dientes, es mejor comprar agua mineral embotellada. No beba directamente del grifo.
• No coma carne cruda o poco cocida.
• No beba leche no pasteurizada o productos lácteos que no estén empaquetados.
• No coma descuidadamente alimentos comprados a vendedores ambulantes.
• Beba de bebidas embotelladas que abra y compre usted mismo.
• Prepare y use condones correctamente si desea tener relaciones sexuales durante las vacaciones.

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