Tener relaciones sexuales después del parto puede provocar pérdidas de leche materna durante el orgasmo

En general, el médico dará luz verde para que usted y su esposo vuelvan a tener relaciones sexuales después de dar a luz en las próximas cuatro a seis semanas. Pero esto no significa que su vida sexual volverá a ser como era antes de que el bebé llegara al mundo.

El cuerpo de una madre no podrá regresar exactamente como era antes. Aunque esto es algo normal, es innegable que los cambios físicos pueden hacer que tener relaciones sexuales después del parto sea un desafío en sí mismo. A continuación se muestran algunos de los cambios corporales que tiene una nueva madre que pueden afectar su deseo sexual.

Tener relaciones sexuales después de dar a luz, ¿qué necesita atención?

1. Disminución del deseo sexual

Si no está de humor para tener relaciones sexuales después de dar a luz, no está sola; muchas nuevas mamás también lo están. Porque incluso si han pasado las seis semanas que recomienda su médico, su cuerpo aún debe recuperarse del trauma físico posparto. Sus hormonas y emociones cambian drásticamente, su útero se está encogiendo, su herida de cesárea o episiotomía está sanando y puede estar cansada y abrumada por el cuidado de su nuevo bebé y su familia. Además, la hormona estrógeno, que desciende drásticamente después del parto, hará que pierda el impulso sexual.

"Muchas mujeres tardan hasta un año antes de sentirse mejor y listas para volver al sexo", dice Hope Ricciotti, MD, profesora de obstetricia y ginecología en la Escuela de Medicina de Harvard y obstetra del Beth Israel Deaconess Hospital en Boston. WebMD.

La buena noticia es que su deseo sexual no será cero. El interés en tener relaciones sexuales aumentará gradualmente de nuevo a medida que se recupere, aunque será diferente exactamente para cada persona. Lo más importante es estar al 100 por ciento en forma antes de meterse en la cama. Mientras tanto, tú y tu pareja pueden buscar intimidad a través de otras alternativas, como abrazar, besar o incluso simplemente ver una película juntos después de que su pequeño se duerma.

2. La vagina está seca y elástica.

Después de dar a luz, es posible que la piel entre la vagina y el ano se rasgue o tenga que cortarse. Esto se llama episiotomía y casi el 50 por ciento de las mujeres que dan a luz la tendrán. Pero ya sea que tenga una episiotomía o no, la vagina generalmente se siente más suave y suelta, y es posible que nunca vuelva a su forma exacta de antes del embarazo. Incluso las mujeres que dan a luz por cesárea pueden experimentar esto porque las hormonas residuales del embarazo dilatan la puerta pélvica superior (borde pélvico).

Por otro lado, la vagina se sentirá más seca después de dar a luz debido a la fuerte disminución de la hormona estrógeno. Sus niveles de estrógeno serán aún más bajos cuando ingrese al período de lactancia, lo que hará que la sequedad vaginal sea más pronunciada. La hormona baja en estrógenos provoca un bajo deseo sexual y una disminución de la capacidad de la vagina para producir lubricantes naturales.

Pueden pasar varios meses antes de que empiece a sentirse cómoda con sus cambios vaginales después de dar a luz. Sin embargo, si siente que algo anda mal (presión, sensación de "relajación" o dolor persistente durante el coito), esto podría ser un signo de prolapso pélvico. Esta es una condición que requiere la atención de un médico.

Mientras tanto, lo mejor que puede hacer para restaurar la condición vaginal son los ejercicios de Kegel que pueden ayudar a tensar los músculos del piso pélvico y alrededor de la vagina. Además, no hay nada de malo en usar la ayuda de lubricantes sexuales si desea intentar tener relaciones sexuales nuevamente después de dar a luz.

4. El estómago todavía es grande

Muchas mujeres esperan que después de dar a luz a sus estómagos vuelvan a su tamaño normal muy pronto. De hecho, toma alrededor de 6 a 8 semanas antes de que el útero se contraiga a su tamaño anterior al embarazo. Mientras tanto, es posible que su barriga parezca que está embarazada de seis meses.

Es más, la pérdida de peso durante el embarazo puede demorar hasta un año o más. Además, es posible que aún tenga que lidiar con estrías, cicatrices, piernas más grandes, senos caídos e incluso pérdida de cabello.

Trate de no pensar en los cambios en su cuerpo que está experimentando actualmente. El estrés de pensar en una mala imagen corporal mata el ánimo para el sexo. Cuídate bien y date un capricho con amor y afecto mientras te recuperas. Admire cada logro que experimenta su cuerpo: carga al bebé en la barriga durante nueve meses y logra llevarlo al mundo solo. Tu hijo está en el mundo gracias a todas tus luchas. ¿Y qué hay más bello, fuerte y sensual que ser madre?

5. La leche materna puede gotear durante el orgasmo

El orgasmo libera oxitocina, la hormona que desencadena la liberación de leche materna, también conocida como el reflejo de bajada. Esta es la razón por la que su leche puede gotear (incluso chorrear) cuando usted y su pareja tienen relaciones sexuales después del parto. Aunque esto puede ser vergonzoso para usted, tenga la seguridad de que la situación de la pérdida de leche materna durante el orgasmo no es imposible que le suceda incluso a mujeres que nunca han dado a luz.

X