5 sorprendentes beneficios del aceite de pomelo (pomelo rojo): usos, efectos secundarios, interacciones

Tomado literalmente, pomelo debería significar "fruta de la uva". Pero esta fruta no son las uvas. La toronja es una naranja grande, de piel gruesa con pulpa de color rojo oscuro y púrpura y tiene un sabor agridulce. Además de ser bueno para comer, el pomelo también es beneficioso si se convierte en un aceite esencial. ¿Cuáles son los beneficios del aceite de toronja para la salud del cuerpo?

Beneficios del aceite de toronja que necesita saber

La toronja todavía pertenece a la misma familia que la toronja, por lo que a menudo se la llama toronja roja.

Fruta cítrica que tiene un nombre latino Paraíso de los cítricos, Citrus racemosa, y Máximos de cítricos estos a menudo se convierten en aceites esenciales extrayendo la corteza. Algunos de los beneficios del aceite de toronja que puede obtener incluyen:

1. Alivia el estrés y el mareo por movimiento

Inhalar la refrescante fragancia de los cítricos puede ayudarlo a sentirse más alerta y concentrado, y mejorar su estado de ánimo.

De hecho, inhalar aromaterapia de pomelo también puede ayudar a aliviar los síntomas del mareo por movimiento y aliviar el efecto de la resaca después de beber alcohol.

Una investigación publicada en la revista en línea Flavor and Fragrance Journal sugiere que el aroma de la toronja puede ayudar a activar las respuestas de relajación y enviar señales emocionales positivas en el cerebro. Como resultado además de mejorar estado animico , oler la toronja y al mismo tiempo puede reducir el estrés y bajar la presión arterial.

2. Piel y cabello saludables

El aceite de pomelo rojo tiene propiedades antibacterianas, por lo que a menudo se agrega a las cremas faciales o lociones corporales. Las propiedades antibacterianas del aceite combaten las bacterias que causan el acné, protegen la piel de la exposición a sustancias extrañas y reducen la inflamación.

Además, también se cree que este aceite controla la producción de aceite en el cuero cabelludo, por lo que a menudo se usa como tratamiento para el cabello graso.

3. Reducir el apetito

No es necesario que se moleste en comer la fruta para obtener los mismos beneficios. Resulta que el uso de aceite de toronja para aromaterapia puede ayudarlo a llevar una dieta saludable y perder peso al reducir su apetito.

El aceite esencial de la toronja roja estimula la actividad del nervio simpático en el cerebro, lo que ayuda a reducir el hambre y los antojos de alimentos salados o azucarados. Por supuesto, será más eficaz si se combina con ejercicio regular, ¡eh!

4. Ambientador

El aroma distintivo de los cítricos además de refrescar la mente también puede perfumar la habitación. El aroma refrescante de este aceite esencial puede deshacerse de los olores desagradables que a menudo huelen en su cocina o baño.

5. Alivia el dolor

Se informa que el aceite de pomelo tiene el potencial de aliviar dolores como dolores de cabeza, dolor en las articulaciones, dolores y molestias debidos al síndrome premenstrual cuando se usa como aceite para masajes.

Es fácil, solo aplique unas gotas de aceite y masajee suavemente el cuerpo adolorido hasta que se sienta mejor.

Fuente: La verdad sobre el cáncer

Antes de usar aceite de toronja…

El aceite esencial de pomelo no debe tomarse por vía oral ni mezclarse con alimentos. El consumo de aceites esenciales puede provocar intoxicaciones.

Además, asegúrese de no tener alergias a los cítricos haciendo una prueba simple. Aplique 1-2 gotas de este aceite en la piel del dorso de la mano o detrás de la oreja y espere 1 hora. No pongas demasiadas gotas, ya que este aceite es muy fácil de absorber en la piel. Si luego la piel se enrojece, pica o se siente caliente, no use este aceite.

Antes de aplicarlo sobre la piel, primero dilúyalo con un aceite portador, como aceite de almendras o aceite de jojoba .