5 beneficios de la granada para la belleza de tu piel

La granada tiene muchos beneficios para la salud, incluida la piel. Desafortunadamente, la granada rara vez es una fruta que se sirve con las comidas. De hecho, la granada se usa con bastante frecuencia en productos para el cuidado de la piel. La granada contiene antioxidantes, vitamina K, vitamina C y otros minerales. Se cree que este contenido puede mantener la salud de su piel. ¿Cuáles son los beneficios de la granada para la piel? Marque a continuación, sí.

Varios beneficios de la granada para la belleza.

Hoy en día, la granada se usa a menudo como ingrediente para el cuidado de la piel porque contiene propiedades antioxidantes, antimicrobianas, antiinflamatorias y antienvejecimiento. Estas propiedades pueden ayudar con una serie de problemas de la piel, incluida la piel seca, los signos de envejecimiento, las manchas oscuras, los granos y las cicatrices del acné.

1. Hidrata la piel

Dr. Ellen Marmur del Hospital Mount Sinai en Nueva York, Estados Unidos (EE. UU.) Dijo que, en comparación con el té verde, el jugo de granada es mejor para tratar la piel seca y opaca. Las granadas también son una gran fuente de vitamina C de origen vegetal, que se ha demostrado que hidrata y suaviza la piel cuando se aplica sobre la piel.

Además, el aceite de granada penetra profundamente en la piel, lo que lo hace bastante eficaz para tratar la piel seca. Sí, la granada calmará la piel seca, agrietada e irritada. Esto se debe a que la granada contiene ácido punícico que mantiene la piel hidratada de forma natural.

2. Regeneración de la piel

Dr. Debra Jaliman, una dermatóloga que también es de Nueva York, EE. UU., Recomienda usar aceite de semilla de granada porque puede ayudar a proteger la epidermis (capa externa de la piel) y la dermis (capa interna de la piel) y aumentar la regeneración epidérmica.

Aparte de eso, la granada también ayuda a mejorar la circulación y la cicatrización de la piel, ayuda en la reparación de tejidos y la cicatrización de heridas.

3. Reducir los signos del envejecimiento

Los beneficios de la granada que no deben pasarse por alto son los de proteger el cuerpo de las quemaduras solares. Demasiada exposición al sol puede dañar la piel y causar daño oxidativo a las células de la piel. También aumenta el riesgo de experimentar signos de envejecimiento como arrugas, líneas finas, quemaduras solares y cáncer.

Los antioxidantes que se encuentran en la granada son polifenoles. Estos antioxidantes pueden ayudar a proteger las células del estrés oxidativo. También se ha demostrado que los productos derivados de la granada son buenos para reparar el daño del ADN. Además, la granada también puede ayudar a prevenir la hiperpigementación y las manchas oscuras.

4. Superar la inflamación del acné

El acné proviene de una infección bacteriana de las glándulas sebáceas de la piel. Cuando esto sucede, el cuerpo envía glóbulos blancos llamados neutrófilos al sitio del acné. Los neutrófilos muertos se mezclan con bacterias y otros desechos en el acné.

Todo este proceso también desencadena la inflamación y hace que la piel se vea roja e hinchada. El contenido de antioxidantes en la granada ayudará a reducir esta inflamación.

5. Estimular la producción de colágeno.

La piel humana naturalmente comienza a hundirse a medida que envejecemos. La granada tiene un alto contenido de ácido elágico y antioxidantes, que han mostrado resultados prometedores en la reducción de la degradación del colágeno.

La granada puede estimular las células productoras de colágeno llamadas fibroblastos. Esto ayuda a parchear la piel y aumentar el riego sanguíneo para eliminar la flacidez del rostro. Las granadas pueden ayudar a reducir las arrugas de la piel.

De todos los beneficios de las granadas anteriores, por supuesto que es una pena si no comenzamos a comer granadas con regularidad, ¿verdad?

X