4 El malestar estomacal más común durante el embarazo

Las quejas durante el embarazo generalmente aumentarán a medida que su estómago crezca. Definitivamente, cada parte del cuerpo de una mujer embarazada experimentará cambios y, por lo general, causará quejas. Su barriga probablemente será la parte más "quisquillosa" de su embarazo. ¿Cuáles son algunos malestares estomacales durante el embarazo que perturban su comodidad?

Malestar estomacal durante el embarazo que podría sucederle

1. Como resultado del agrandamiento del útero

No piense que con un útero agrandado no habrá malestar estomacal durante el embarazo que ocurra. A medida que el embarazo se agranda, el útero se agranda. Esto facilita que la madre se duerma, que el estómago se llene más rápido y más difícil recuperar el aliento. Todas estas cosas ocurren como resultado del agrandamiento del útero que empuja contra los órganos del estómago y alrededor del estómago.

Síntomas, las mujeres embarazadas que experimentan problemas debido a un útero agrandado sentirán síntomas en forma de malestar. Si experimenta malestar estomacal o el estómago se siente lleno, generalmente está indicado por la pereza para comer. Mientras tanto, la dificultad para respirar puede ocurrir en cualquier momento, especialmente cuando el embarazo es lo suficientemente grande y la madre se siente cansada.

Supere con mucho descanso y supere el comer comiendo poco pero con frecuencia. Evite comer grandes cantidades al mismo tiempo, ya que puede aumentar la sensación de ser una y otra vez.

2. Dolor de ligamentos

El dolor de ligamentos generalmente se siente en el área abdominal inferior derecha o izquierda y puede irradiarse al área alrededor del muslo. El ligamento en cuestión aquí es el ligamento redondo, que es uno de los tejidos de soporte del útero. Cuando el embarazo haya comenzado a agrandarse, estos ligamentos se estirarán. Aquí es cuando las mujeres embarazadas sentirán molestias por el dolor.

Síntomas, dolor en la zona abdominal inferior derecha o izquierda que se irradia alrededor del muslo. Aunque este es un problema normal para las mujeres embarazadas, especialmente en embarazos de 6 meses o más, el dolor a veces hace que las mujeres embarazadas se sientan incómodas al realizar actividades.

Para lidiar con el dolor muy perturbador, puede hacer una postración. Hágalo durante aproximadamente 30 segundos a 1-2 minutos, por lo general, el dolor desaparecerá por sí solo. Otra forma es acostarse sobre su lado izquierdo en una posición acurrucada como un bebé. Mantenga esta posición durante 30 segundos a 1-2 minutos.

3. Estreñimiento

El estreñimiento parece ser un problema para un millón de mujeres embarazadas, y esto también es normal durante el embarazo. El estreñimiento ocurre como una forma en que el cuerpo aumenta la cantidad de alimentos que absorbe. También durante el embarazo, las deposiciones son más lentas que cuando no está embarazada, por lo que a menudo se produce estreñimiento. La dificultad para defecar en mujeres embarazadas también se debe a la influencia de hormonas, como la hormona progesterona.

Los síntomas, al igual que los síntomas del estreñimiento en las personas que no están embarazadas, son evacuaciones intestinales duras y una sensación de estar incompleta. Este trastorno estomacal durante el embarazo a veces hace que las mujeres embarazadas se sientan incómodas. Para eso, superarlo de la manera correcta, que es acostumbrarse al consumo de fuentes de fibra como frutas y verduras.

Además, cubre las necesidades de líquidos (al menos de 2,5 a 3 litros de agua al día) para ayudar a la digestión. Esto es obligatorio para ayudar a que la digestión funcione más fácilmente.

4. Falsas contracciones

Una forma de malestar estomacal durante el embarazo que siempre pone nerviosas a las mujeres embarazadas son las falsas contracciones. Porque, quién sabe, resulta que podrías confundir contracciones reales con contracciones falsas. Las contracciones falsas o braxton hicks son contracciones uterinas que ocurren en mujeres embarazadas que ingresan al final del embarazo. Se producen falsas contracciones debido al agrandamiento del útero.

La buena noticia es que estas contracciones "KW" no son peligrosas. De hecho, es un buen ejercicio para la madre y el feto antes de afrontar el proceso de parto real. Para no dejarse engañar y luego lo que pasa es ir y venir al hospital, hay síntomas de falsas contracciones que hay que conocer, es decir, distinguiendo la intensidad del dolor experimentado.

Si el útero solo está apretado, pero la actividad física no se ve afectada en absoluto por la tensión del útero, entonces puede decir que se trata de una contracción falsa. Por el contrario, si el útero se siente apretado o rígido seguido de ardor de estómago intenso y dolor que hace que las mujeres embarazadas no puedan hacer nada y solo puedan soportar el ardor de estómago, significa que está experimentando contracciones reales.

Acuda de inmediato al hospital para evaluar las contracciones. Pero si solo experimentas falsas contracciones, entonces la forma de superarlas es respirar profundamente, relajarte un rato, calmarte y no tener que preocuparte por nada.

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