3 consejos para disfrutar del sexo a pesar de tener vaginismo & bull; hola saludable

El vaginismo es una afección en la que la abertura vaginal se cierra porque los músculos que rodean la vagina se tensan o tensan cada vez que se estimula el área. Esta condición hace que las mujeres a menudo se sientan incómodas y dolorosas durante las relaciones sexuales. Si experimenta vaginismo, puede probar algunos de los siguientes consejos sexuales para mantenerse cómodo en la cama.

Consejos para tener relaciones sexuales seguras incluso si tiene vaginismo

Las mujeres con vaginismo aún pueden disfrutar del sexo. Sin embargo, se necesita más esfuerzo para que el sexo con una pareja siga siendo cómodo y emocionante.

Se pueden probar algunos de los consejos a continuación para que el sexo con su pareja se sienta más agradable y cómodo a pesar de que tenga vaginismo.

1. Empiece despacio

Tómese el tiempo para explorar su propio cuerpo, especialmente el área vaginal. Sin embargo, asegúrese de estar relajado y tranquilo al hacerlo.

En primer lugar, toque el área genital externa lentamente y comience a sentir la sensación. Una vez que se sienta cómoda y su cuerpo esté bien con la estimulación, intente insertar suavemente el dedo en la vagina.

Si el experimento tiene éxito, intente dar una estimulación vaginal más intensa. Por ejemplo, al intentar introducir un dedo en la vagina más profundamente. Puede que necesite más de un intento para sentirse completamente cómodo con la estimulación.

Después de que el experimento para estimular tu propia vagina haya tenido éxito, ahora es el momento de intentar hacerlo a solas con tu pareja. Pídale a su pareja que le toque los genitales suave y lentamente.

Una vez más, este experimento puede llevar algún tiempo para que se sienta cómodo. No dude en decirle a su pareja que se siente incómodo y siente que tiene que dejar de fumar.

2. Dar estimulación en otras partes del cuerpo.

Es importante comprender que las mujeres con vaginismo en realidad tienen el mismo deseo sexual que otras mujeres normales. Tienen el deseo de tener relaciones sexuales con una pareja.

Es solo que no pueden controlar la respuesta de su propio cuerpo cuando el área vaginal se estimula durante la penetración o simplemente al ser tocada. Por eso, no te concentres solo en una parte de la vagina.

¡Recuerda! El sexo no se trata solo de penetración. Usted y su pareja pueden estimularse mutuamente en otras partes del cuerpo además de la vagina.

Empiece por abrazar o besar. Luego, deje que su pareja comience a tocar las partes de su cuerpo. Pídale a su pareja que no se apresure y que no sea demasiado duro al tocar partes de su cuerpo. Mientras tu pareja explora tu cuerpo, mueve tus manos hacia áreas sensibles de su cuerpo para calentarlas aún más.

Susurra líneas románticas y mira profundamente a los ojos de tu pareja. Esta mirada aumentará la intimidad y la comodidad de usted y su pareja.

3. Realizar sexo oral

Una forma de mimar a tu marido es dándole sexo oral. El sexo oral también puede ser uno de los consejos para disfrutar del sexo seguro incluso si tienes vaginismo.

Antes de comenzar esta sesión caliente, crea una situación cómoda y crea un buen humor para tu pareja. Recuerde, su lengua jugará un papel importante al practicar el sexo oral. Entonces, pídale a su compañero que limpie primero.

Pregunte qué posiciones hacen que su pareja se sienta relajada. Puede probar una posición de rodillas, recostarse medio sentado, etc. Al hacerlo, mira a tu pareja con una mirada seductora. Ponga palabras románticas traviesas en su oído para que esté aún más emocionado.

No dudes en consultar a un médico.

No mucha gente sabe sobre la enfermedad del vaginismo. De hecho, esta única perturbación no debe subestimarse. El vaginismo puede desencadenar conflictos en su hogar y en su pareja.

La buena noticia es que, con el enfoque y la terapia adecuados, esta afección se puede tratar. Por eso, si los diversos métodos que se han mencionado no ayudan, no dude en buscar ayuda médica.

Puede consultar a un psicólogo, un consejero matrimonial o un obstetra que tenga experiencia en el tratamiento de pacientes con vaginismo.

Pídele a tu pareja que te acompañe cada vez que tengas una consulta con el médico. El apoyo de su pareja puede tener un gran impacto en el éxito de su tratamiento.

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