Tabla de contenido:
- Causas de picazón en las piernas durante el ejercicio.
- 1. Urticaria colinérgica
- 2. La circulación no es fluida
- 3. Alergias al frío
- 4. Anafilaxia
La picazón puede aparecer repentinamente sin saber la causa, incluso durante el ejercicio. Esta condición puede atacar varias partes del cuerpo, incluidas las piernas. En algunos casos, la picazón durante el ejercicio no es trivial, ya que podría ser un signo de ciertos problemas de salud. Entonces, ¿qué hace que aparezca la picazón en los pies durante el ejercicio?
Causas de picazón en las piernas durante el ejercicio.
El picor o lo que se conoce como prurito es una sensación que se produce debido a la irritación de las células cutáneas o nerviosas. Esta sensación ocurre cuando las terminaciones nerviosas llamadas pruriceptores son estimuladas por infecciones, lesiones, sustancias químicas, temperatura o la respuesta inmune del cuerpo.
Cuando se estimulan, los nervios envían mensajes al cerebro y la médula espinal que le dan un reflejo de rascarse.
Desafortunadamente, rascarse solo alivia temporalmente la picazón. Para recibir el tratamiento adecuado, debe conocer la causa exacta. Estas son las diversas causas de picazón en los pies durante el ejercicio:
1. Urticaria colinérgica
La urticaria colinérgica es una afección en la que un aumento de la temperatura corporal desencadena una inflamación de la piel que eventualmente causa picazón. Esta condición puede ocurrir durante o después del ejercicio.
La causa de la urticaria aún no se conoce con certeza, pero puede ocurrir debido a alergias a los alimentos o al ejercicio en ese momento. Por lo general, esta afección hace que la piel se vea como protuberancias rojas que surgen y sienten mucha picazón.
Aunque la picazón es molesta, la urticaria no pone en peligro la vida. Generalmente, los síntomas desaparecerán 10 minutos después de finalizado el ejercicio.
2. La circulación no es fluida
En algunos casos, la picazón en las piernas durante el ejercicio puede ser causada por reacciones del propio cuerpo. Suele ocurrir en personas que anteriormente rara vez hacían ejercicio.
Al hacer ejercicio, sus pies necesitan un abundante suministro de sangre. Cuando aumenta la circulación sanguínea en esta área, los capilares de las piernas se ensanchan.
Al mismo tiempo, los nervios que rodean los capilares sanguíneos envían señales de picazón al cerebro. Por lo general, estos síntomas desaparecerán después de unos días de ejercicio, siempre que se acostumbre a caminar con regularidad.
3. Alergias al frío
Trate de estar atento, ¿el picor en los pies al hacer ejercicio solo aparece cuando hace ejercicio cuando la temperatura es fría, como por la mañana o por la noche? Si es así, es posible que tenga alergia al resfriado o lo que también se conoce como urticaria por resfriado.
Los síntomas son similares a la urticaria colinérgica, como enrojecimiento acompañado de picazón. Sin embargo, esta condición también puede ser grave y bastante grave, como escalofríos, hinchazón de varias partes del cuerpo o desmayos.
4. Anafilaxia
En casos raros, la picazón en las piernas puede ser un signo de anafiláctico desencadenado por el ejercicio o en términos extranjeros se llama anafilaxia inducida por el ejercicio .
Además de la urticaria, también puede experimentar varios problemas como dificultad para respirar, latidos cardíacos irregulares, hinchazón en la cara, vómitos y desmayos. Si continúa haciendo ejercicio, esta condición puede poner en peligro la vida porque el flujo de oxígeno al corazón y al cerebro se bloqueará y eventualmente causará la muerte.
En algunas personas, esta condición puede desencadenarse por actividades de ejercicio extenuantes. Mientras que otros son causados por el ejercicio extenuante y ciertos alimentos.
Para saber más claramente qué afección está experimentando, debe consultar a un médico si a menudo siente picazón en los pies durante el ejercicio. El médico proporcionará el tratamiento adecuado según las condiciones.
