6 formas infalibles de prevenir la sudoración de la ingle y los glúteos

Estar sentado durante mucho tiempo no solo hace que le duelan las nalgas, sino que también suda. Esta condición ciertamente hace que sus pantalones se mojen y se sientan incómodos. Además, el sudor humedece la piel y se convierte en un lugar para que prosperen las bacterias. Para evitar la sudoración de glúteos e ingles, eche un vistazo a algunos de los métodos a continuación.

¿Por qué sudan las nalgas y la ingle con tanta frecuencia?

Su piel está equipada con glándulas sudoríparas, a saber, ecrinas y apocrinas. Las glándulas ecrinas se encuentran en casi todo el cuerpo, incluidas las nalgas. Mientras tanto, las glándulas apocrinas solo están presentes en ciertas áreas, como la ingle y las axilas.

Las glándulas ecrinas producen sudor para estabilizar la temperatura corporal. Mientras tanto, las glándulas apocrinas producen sudor que está relacionado con el estrés emocional cuando estás nervioso, asustado o ansioso. La producción de sudor puede aumentar si siente calor, hace actividad física y está estresado.

Cómo prevenir glúteos e ingles sudorosos

Cuando las nalgas y la ingle sudan, definitivamente te hará sentir incómodo. Mojado, húmedo, incluso el olor no hace que aparezca. Si no se trata, las bacterias pueden prosperar y causar irritación o infección.

Para que sus nalgas e ingle estén libres de sudor, debe ser más astuto. Siga varias formas de la siguiente manera.

1. Elija el material adecuado y no pantalones ajustados

Debes prestar atención tanto al material de tus pantalones como a tu ropa interior si no quieres que su trasero e ingle suden. Elija una tela de algodón que permita que su piel respire y absorba mejor el sudor.

Además, asegúrese de que los pantalones que está usando no sean demasiado ajustados y gruesos. Estos pantalones pueden hacerte sudar más e incluso causar irritación porque la piel roza la tela de los pantalones.

2. Evite sentarse demasiado tiempo

La siguiente forma de prevenir el sudor de las nalgas y la ingle es evitar estar sentado durante largos períodos de tiempo.

Estar sentado durante mucho tiempo hace que la piel alrededor de las nalgas y la ingle obstruya el flujo de aire. Como resultado, crea una atmósfera cálida para que sudes con facilidad.

Si sus actividades diarias consisten principalmente en sentarse, levántese y camine cada cierto tiempo para mantener el flujo de aire en su piel suave y seco.

3. Secar con un pañuelo

Si siente calor en el trasero y la ingle, vaya al baño de inmediato. Limpie su ingle y glúteos con un pañuelo para mantenerlo seco. Sin embargo, recuerde que solo debe limpiarlo suavemente con un pañuelo de papel, no frotarlo sobre la piel.

4. Aplique talco para bebés

Además de limpiarlo con un pañuelo de papel, puedes hacerlo aplicando polvos para evitar que te suden el trasero y la ingle.

El polvo ayuda a absorber la humedad de la piel mientras reduce la fricción de los pantalones contra la piel. Simplemente dé golpecitos suaves en la zona sudada. Sin embargo, primero limpie su piel con un pañuelo de papel antes de aplicar el polvo. No olvide usarlo con cuidado para no entrar en los órganos sexuales.

5. Usa un antitranspirante

Si sus nalgas e ingle sudan mucho, puede prevenir esta afección usando un antitranspirante. Este producto actúa inhibiendo la producción de glándulas sudoríparas para que haya menos glándulas sudoríparas.

Los antitranspirantes que se usan para las axilas se pueden usar en la piel alrededor de la ingle. Sin embargo, no se recomienda aplicarlo en la piel alrededor del ano o la vagina debido al riesgo de irritar la piel.

6. Acude al médico si es necesario

No dude en consultar a un médico si el problema de la piel sudorosa le molesta. Este es el paso más adecuado para descubrir cómo prevenir la sudoración de las nalgas y la ingle.

Si esta condición se produce debido a la hiperhidrosis (sudoración excesiva), el médico le proporcionará la medicación adecuada para aliviar los síntomas.