Tabla de contenido:
- ¿Qué es Black Seed?
- Varios beneficios de Black Seed para la salud
- ¿Qué dice el mundo médico moderno sobre los beneficios de Black Seed?
- 1. Mejora la calidad del esperma
- 2. Superar los síntomas de la diabetes tipo 1
- 3. Reducir la presión arterial
- 4. Lucha contra el cáncer
- Habbatassauda no debe tomarse descuidadamente.
Beber hierbas medicinales se ha convertido en un hábito hereditario para la gente de Indonesia. Una de las plantas que a menudo se procesa en medicina herbal es Black Seed, que tiene un nombre en latín Nigella sativa . De hecho, ¿cuáles son los beneficios de Black Seed para la salud?
¿Qué es Black Seed?
De hecho, Black Seed es una semilla de comino negro que proviene de una planta de floración anual llamada Nigella sativa de la familia Ranunculaceae, una planta originaria del sur de Asia y del oeste de Asia.
En su país de origen, el comino negro se usa a menudo como condimento y conservante natural para platos indios y del Medio Oriente. El comino tiene un aroma y un sabor amargo-picante distintivo, como una combinación de chalotes, pimienta negra y orégano.
Varios beneficios de Black Seed para la salud
Los beneficios de Black Seed fueron investigados por primera vez por Ibn Sina, un científico persa que es considerado uno de los pensadores y escritores más famosos de la Edad de Oro islámica, en su revista médica Canon of Medicine. Ibn Sina escribió que estas semillas de comino negro son útiles como tratamiento para la dificultad para respirar, ya sea debido a síntomas de asma o debido a otros problemas respiratorios.
En la medicina tradicional, Black Seed se usa principalmente como estimulante para la producción de leche materna y como medicamento contra las lombrices. El comino negro también se ha utilizado como diurético y relajante muscular (para espasmos y convulsiones), así como para estimular la inmunidad para combatir enfermedades infecciosas en personas con sistemas inmunológicos débiles.
Además, las semillas de comino negro se han utilizado para tratar dolores de cabeza, dolor de muelas, así como resfriados y congestión nasal. La semilla negra también se ha utilizado para tratar ojos rojos (conjuntivitis), hemorroides, abscesos, reumatismo, reacciones alérgicas y problemas digestivos, como diarrea, disentería, estreñimiento, cólicos y flatulencia. También se informa que el aceite de semilla negra aplicado a la piel puede curar las reacciones alérgicas de la piel debido a la dermatitis de contacto.
¿Qué dice el mundo médico moderno sobre los beneficios de Black Seed?
1. Mejora la calidad del esperma
Especialmente para los hombres que fuman mucho, se sabe desde hace mucho tiempo que el contenido de nicotina y otras toxinas en los cigarrillos reduce la agilidad de los espermatozoides para nadar (motilidad) y también afecta su forma normal. La nicotina también tiene un impacto negativo en la estructura del tejido testicular. Las anomalías en los espermatozoides y los testículos son factores de riesgo importantes para los problemas de fertilidad masculina. Un estudio de la Universidad de Malasia en 2014 en la revista Medicina alternativa y complementaria basada en evidencia informa que el aceite de semilla negra mejora la calidad del esperma y apoya una mejor estructura del tejido testicular.
2. Superar los síntomas de la diabetes tipo 1
Thymoquinone (TQ) es el principal compuesto activo contenido en Black Seed Oil. Después de realizar experimentos en ratas de laboratorio, un estudio de 2014 de la Universiti Teknologi MARA (UiTM) Malaysia descubrió que la inyección de altas dosis de TQ puede detener por completo la progresión de la diabetes tipo 1.
Otro estudio de la Universidad de Zagazig en Egipto informó que cuando el extracto de semilla negra se mezcló con otras especias herbales típicas del Medio Oriente (mirra, goma olybanum y goma asafétida) fue eficaz para reducir los niveles de azúcar en sangre en ratas de laboratorio debido al efecto inhibidor de metabolismo de la glucosa en el hígado. Por lo tanto, los investigadores creen que este extracto de hierbas puede usarse como un tratamiento para la diabetes que no depende de medicamentos de insulina.
3. Reducir la presión arterial
Una investigación de la Universidad de Ciencias Médicas Shahrekord en Irán informa que tomar píldoras de extracto de semilla negra todos los días durante dos meses puede reducir la presión arterial en personas que tienen hipertensión leve. Además, no hubo complicaciones causadas por Black Seed para la salud de los participantes del estudio.
Estos hallazgos se obtuvieron después de realizar ensayos en tres grupos separados en los que todos los miembros tenían hipertensión leve: los primeros dos grupos recibieron 100 mg y 200 mg de píldoras de extracto de Habbatus sauda, mientras que el tercer grupo recibió placebo (píldoras vacías) que se tomaron. regularmente dos veces al día. Después de ocho semanas, se encontró que los valores de presión arterial sistólica y diastólica de los dos grupos que tomaron el extracto de Black Seed eran más bajos que aquellos que tomaron la píldora vacía. Sin embargo, la disminución fue pequeña, que fue de solo alrededor de 1-3 mmHg.
También se encontró que las píldoras de extracto de Habbatus sauda reducen los niveles de colesterol total y colesterol LDL "malo", así como aumentan los niveles de colesterol HDL bueno en algunos casos. Sin embargo, el efecto de equilibrio del colesterol de Black Seed solo apareció en aquellos que tenían un colesterol alto leve, no se encontró el mismo beneficio en las personas que tenían niveles normales de colesterol.
4. Lucha contra el cáncer
Habbatusauda contiene compuestos antioxidantes de etanol que se sabe que inhiben la malignidad de las células cancerosas y su desarrollo con el tiempo en ratas de laboratorio. Se descubrió que el etanol produce aproximadamente el 80 por ciento del efecto protector contra el estrés oxidativo en el cuerpo. Demasiados radicales libres en el cuerpo pueden hacer que el cuerpo experimente estrés oxidativo, lo que desencadena varios daños celulares en el cuerpo y causa diversas enfermedades crónicas, incluido el cáncer.
Habbatassauda no debe tomarse descuidadamente.
Lo que debe entenderse es que la evidencia científica de una serie de beneficios de Black Seed anteriores aún es limitada en estrictas pruebas de laboratorio. La mayor parte solo se realiza en cultivos celulares, experimentos con animales o pequeños experimentos en un grupo de humanos. Por lo tanto, aún se necesitan más investigaciones para corroborar todas estas afirmaciones de beneficios dirigidas a los seres humanos.
Beber hierbas y medicinas a base de hierbas como alternativa complementaria a los medicamentos químicos (tanto con receta como sin receta) está bien. La medicina a base de hierbas en forma de decocción es relativamente segura para el consumo porque las sustancias tóxicas que pueden contener han sufrido un cambio en la estructura química. Sin embargo, los suplementos a base de hierbas no deben tomarse de manera descuidada porque la reacción de cada persona a los medicamentos puede ser diferente entre sí. Aunque tenga las mismas quejas, no es seguro que los remedios a base de hierbas que resulten adecuados para usted proporcionen las mismas propiedades a su hijo o vecino.
Por lo tanto, las medicinas a base de hierbas solo deben consumirse para mantener la salud, curar enfermedades o reducir el riesgo de enfermedades, no para curarlas. Para curar la enfermedad, todavía se necesitan medicamentos recetados y controles de salud de rutina.
