Tabla de contenido:
- Definición
- ¿Qué es la tendinitis del manguito rotador?
- ¿Qué tan común es la tendinitis del manguito rotador?
- Signos y síntomas
- ¿Cuáles son los signos y síntomas de la tendinitis del manguito rotador?
- ¿Cuándo debería consultar a un médico?
- Causa
- ¿Qué causa la tendinitis del manguito rotador?
- Factores de riesgo
- ¿Qué aumenta mi riesgo de tener tendinitis del manguito rotador?
- Medicinas y medicinas
- ¿Cuáles son mis opciones de tratamiento para la tendinitis del manguito rotador?
- ¿Cuáles son las pruebas habituales para la tendinitis del manguito rotador?
- Remedios caseros
- ¿Cuáles son algunos cambios en el estilo de vida o remedios caseros que se pueden usar para tratar la tendinitis del manguito rotador?
Definición
¿Qué es la tendinitis del manguito rotador?
La tendinitis del manguito rotador es una inflamación dentro de la articulación giratoria del hombro. La articulación del hombro tiene un rango de movimiento mucho mayor que otras articulaciones, por lo que también son propensas a lesionarse.
Los músculos de los hombros, grandes y fuertes, proporcionan potencia a todo el movimiento del hombro. Conectan los músculos del brazo y los músculos del hombro y permiten que el brazo se mueva. La inflamación o lesión prolongada puede desgarrar los músculos del tendón del manguito rotador.
¿Qué tan común es la tendinitis del manguito rotador?
Esta condición de salud es muy común. La mayoría la experimentan personas mayores de 40 años o que realizan demasiados movimientos repetitivos en los músculos del brazo.
Signos y síntomas
¿Cuáles son los signos y síntomas de la tendinitis del manguito rotador?
Si tiene tendinitis del manguito rotador, el síntoma principal es el dolor en el hombro, especialmente cuando levanta la mano hacia un lado. Experimentarás un dolor mucho mayor cuando levantes las manos por encima de la cabeza, como cuando te cepillas el cabello. Los brazos y hombros lesionados pueden sentirse débiles.
Puede haber algunos signos o síntomas que no se enumeran anteriormente. Si le preocupan los síntomas, consulte a su médico.
¿Cuándo debería consultar a un médico?
Cuando experimente estos síntomas, debe consultar con su médico para obtener más consejos médicos y tratamiento, especialmente si tiene una lesión en el hombro. Si tiene dolor durante más de dos semanas, debe consultar a un médico y recibir el mejor tratamiento.
Causa
¿Qué causa la tendinitis del manguito rotador?
Esta enfermedad generalmente es causada por actividades deportivas que implican balancearse repetidamente por encima de la cabeza, como béisbol, natación, levantamiento de pesas y tenis. En algunos trabajos, como pintura de casas y carpintería, el brazo izquierdo tiene que subir y bajar periódicamente. Este movimiento ejerce presión sobre el hombro provocando inflamación en los músculos y ligamentos.
Factores de riesgo
¿Qué aumenta mi riesgo de tener tendinitis del manguito rotador?
Existen varios factores de riesgo para la tendinitis del manguito rotador, como:
- Edad: cuanto mayor sea, mayor será su riesgo de desarrollar tendinitis del manguito rotador. Especialmente para aquellos de ustedes que tienen más de 40 años.
- Actividad deportiva: generalmente ocurre en atletas que mueven los brazos con frecuencia para jugar, como lanzadores de béisbol, arqueros y tenis.
- Trabajo de construcción. Carpintero, fontanero, pintor de casas. Su trabajo requiere movimientos repetitivos de los brazos, a menudo levantando los brazos por encima de la cabeza. Si se hace de forma continua, puede causar inflamación en el manguito rotador.
- Historia familiar. Esta enfermedad puede estar relacionada con factores genéticos.
Medicinas y medicinas
La información proporcionada no sustituye el consejo médico. Siempre consulte a su médico.
¿Cuáles son mis opciones de tratamiento para la tendinitis del manguito rotador?
En primer lugar, el paciente debe descansar lo suficiente, tomar antiinflamatorios no esteroides, como el ibuprofeno, y dejar de realizar actividades que le causen dolor. Si este método es ineficaz, el paciente puede someterse a fisioterapia para mantener la flexibilidad del hombro.
Si todos los métodos son completamente indoloros, el médico puede considerar realizar una cirugía como parte del tratamiento. La cirugía generalmente se presenta para el dolor intenso cuando otros métodos han fallado.
¿Cuáles son las pruebas habituales para la tendinitis del manguito rotador?
Los médicos diagnosticarán la historia clínica y el examen físico. El médico puede averiguar dónde está el problema haciendo una prueba de movimiento del hombro para ver qué movimiento está causando el dolor. El médico probará los movimientos de la espalda, los hombros y los brazos de varias formas. Una prueba de imágenes por resonancia magnética (IRM) puede ayudar si su médico identifica un desgarro en la articulación giratoria del hombro.
Remedios caseros
¿Cuáles son algunos cambios en el estilo de vida o remedios caseros que se pueden usar para tratar la tendinitis del manguito rotador?
Los siguientes remedios caseros y de estilo de vida pueden ayudarlo a lidiar con esta enfermedad:
- Descanse los brazos y los hombros. A veces, eso es todo lo que necesita para ayudar en el proceso de curación. Trate de trabajar con su brazo ileso
- Use analgésicos si es necesario
- Llame a su médico si el dolor interfiere con su sueño y no puede aliviarse con medicamentos.
Si tiene alguna pregunta, consulte a su médico para encontrar la mejor solución a su problema.