¡Deshazte de la sinusitis con masaje facial, aprende estas 3 técnicas!

Experimentar una congestión nasal constante debido a la sinusitis ciertamente lo incomoda. Por supuesto, no puede respirar fácilmente porque el flujo de aire está bloqueado por tejido sinusal inflamado. Afortunadamente, ahora hay varias opciones de tratamiento y terapia disponibles para tratar la sinusitis, que se discutirán en profundidad en este artículo.

Opciones de tratamiento para la sinusitis

Los senos nasales son la inflamación y la hinchazón que se produce en los senos nasales, que son las cavidades que se encuentran alrededor de la frente, los huesos nasales, los pómulos y los ojos.

La inflamación de los senos nasales generalmente es causada por infecciones bacterianas y virales. Varias condiciones de salud, como alergias, resfriados y la presencia de pólipos nasales también pueden causar sinusitis.

Bueno, la sinusitis en sí se divide en 2 tipos, a saber, sinusitis aguda y crónica. La sinusitis aguda suele tardar menos en curarse, mientras que los síntomas de la sinusitis crónica pueden durar más de 12 semanas.

Algunas personas pueden preguntarse si la sinusitis puede curarse por completo, especialmente las infecciones crónicas de los senos nasales. La respuesta, la sinusitis se puede curar con el tratamiento adecuado.

Las opciones de tratamiento y terapia para tratar la sinusitis son muy diversas. Se le administrará un tratamiento de acuerdo con la gravedad y la causa de su sinusitis. Antes de determinar el tipo de tratamiento, primero debe ser examinado por un médico para que se pueda determinar la causa de su sinusitis.

Básicamente, los principales objetivos del tratamiento de la sinusitis son:

• Reduce la inflamación de los senos nasales.
• Presionar para que los síntomas de la sinusitis no se repitan
• Alivia el dolor y las molestias en la nariz.

Drogas medicas

El paso principal para curar la sinusitis es, por supuesto, el uso de medicamentos. Hay varios medicamentos para la sinusitis que puede comprar en la farmacia sin receta médica, y también hay medicamentos que debe usar de acuerdo con la receta de un médico.

Los siguientes son medicamentos que se usan comúnmente para tratar la sinusitis:

1. Irrigación nasal salina

El agua salina es agua salada que se ha demostrado que es eficaz en el tratamiento de varios síntomas de trastornos nasales. Por lo tanto, puede intentar usar agua salina para el tratamiento de la sinusitis.

La función del agua salina es mantener limpio el interior de la nariz, reducir la cantidad de gérmenes en la nariz y los senos nasales y eliminar otros irritantes que se acumulan en la nariz.

El agua salina en sí se vende sin receta en las farmacias en forma de aerosol. Su uso es bastante sencillo y puedes seguir las instrucciones que figuran en la etiqueta del envase.

Sin embargo, también puede hacer su propia agua salina en casa con una mezcla de ingredientes en casa, es decir, 400 ml de agua hervida, 1 cucharadita. bicarbonato de sodio , así como 1 cucharadita de sal.

2. Corticosteroides

El tratamiento de la sinusitis también se puede realizar con corticosteroides. Este medicamento está disponible en forma de aerosol (aerosol nasal), oral (para beber) e inyectable (inyección).

Los corticosteroides pueden ayudar a reducir la inflamación y la hinchazón de los conductos nasales y las aberturas de los senos nasales. Además, si su sinusitis es causada por pólipos nasales, los corticosteroides pueden ser efectivos para encoger los pólipos.

Algunos ejemplos de corticosteroides que se pueden usar para la sinusitis son:

• fluticasona
• triamcinolona
• budesonida
• mometasona
• beclometasona

Sin embargo, los medicamentos corticosteroides solo se pueden usar con receta médica. El uso prolongado de corticosteroides, especialmente medicamentos orales, conlleva el riesgo de causar efectos secundarios. Por lo tanto, este medicamento solo se puede usar para el tratamiento de la sinusitis crónica o grave.

3. Descongestionantes

Los descongestionantes también se pueden utilizar para el tratamiento de la sinusitis. Puede usar descongestionantes, que están disponibles como aerosoles nasales y como medicamentos orales.

Los descongestionantes ayudan a aliviar la congestión nasal causada por la inflamación de los senos nasales. Este medicamento puede diluir la mucosidad o la mucosidad, de modo que el flujo de aire a través de la nariz se vuelva más suave y pueda respirar más fácilmente.

Sin embargo, el uso de descongestionantes también debe realizarse con precaución. Según el sitio web de Harvard Health Publishing, el uso de descongestionantes para la nariz corre el riesgo de provocar la reaparición de la hinchazón. Además, los descongestionantes orales pueden aumentar potencialmente su presión arterial.

4. Analgésicos

Para aliviar el dolor, como los dolores de cabeza por sinusitis, puede elegir analgésicos de venta libre. Algunos de ellos son paracetamol, ibuprofeno y aspirina.

Sin embargo, tenga cuidado al dar aspirina a niños y adolescentes, especialmente a aquellos que se recuperan de la varicela o la gripe. La aspirina se ha relacionado con el síndrome de Reye, una afección poco común que se encuentra en los niños.

5. Antibióticos

Los antibióticos generalmente se administran como tratamiento para la sinusitis crónica causada por una infección bacteriana. Por tanto, la sinusitis aguda no suele requerir terapia ni tratamiento con antibióticos, incluso en los casos que son desencadenados por bacterias.

En algunos casos, el médico generalmente esperará unos días antes de administrar antibióticos. Si su condición no mejora después de 2-3 días, su médico le recetará un antibiótico de inmediato.

Asegúrese de tomar antibióticos hasta que se acaben y siga la prescripción del médico. Si deja de tomar antibióticos antes de que se agoten, o los toma sin seguir la dosis administrada, existe la posibilidad de que los síntomas de la sinusitis reaparezcan.

6. Inmunoterapia

Otra opción de tratamiento para la sinusitis, especialmente las causadas por alergias, es la inmunoterapia. Esta terapia generalmente se administra mediante inyección o inyección.

El objetivo de la inmunoterapia es ayudar al cuerpo a no reaccionar a ciertos alérgenos.

Cirugía de sinusitis

Si efectivamente los antibióticos administrados a los pacientes con inflamación crónica de los senos nasales no funcionan, la última opción en su tratamiento es la cirugía de sinusitis, también conocida como cirugía endoscópica funcional de los senos nasales (BESF).

Se puede realizar un procedimiento BESF para extirpar pólipos que causan sinusitis. Esta operación también se puede realizar para abrir las aberturas estrechas de los senos nasales y eliminar el líquido atrapado en ellas.

La mayoría de estas cirugías de los senos nasales tendrán éxito y pueden prevenir los síntomas de la inflamación de los senos nasales en el futuro. Por lo general, los médicos seguirán administrando antibióticos después del procedimiento BESF.

Para saber si necesita una cirugía de senos nasales, debe someterse a un examen en profundidad. El proceso de examen generalmente incluye la obtención de su historial médico, una endoscopia nasal y una tomografía computarizada.

Otros tratamientos de la sinusitis

No solo con medicamentos y cirugía, también puede tratar la sinusitis de otras formas no médicas. A continuación, se ofrecen algunos consejos que puede probar:

1. Masajea la cara

El masaje sinusal es uno de los muchos remedios caseros para la sinusitis que puede ayudar a aliviar la presión de los senos nasales. Los expertos revelan que una presión suave al masajear puede mejorar la circulación sanguínea en la nariz. Como resultado, los síntomas de la sinusitis pueden reducirse gradualmente.

Según un estudio publicado en Revista de ciencia y rehabilitación paramédicas En 2014, 35 mujeres informaron que los dolores de cabeza sinusales tendían a disminuir después de recibir terapia de masaje facial.

Asimismo, en un estudio separado realizado en atletas masculinos con sinusitis crónica, el masaje facial puede reducir la sensación de entumecimiento y presión en el rostro debido a la sinusitis. Por lo tanto, no hay duda de que la terapia de masaje facial se considera eficaz para superar la sinusitis.

Pero, lamentablemente, los expertos aún necesitan más investigación y análisis para demostrar el efecto del masaje facial en la sinusitis. Hasta ahora, no se sabe si el efecto del masaje puede tratar los senos nasales a largo plazo o no.

Algunos masajistas con licencia recomiendan que reciba masajes faciales regulares para tratar la sinusitis recurrente. Lo más importante es que siempre hable con un terapeuta si le duele la cara o se siente incómodo durante el masaje.

2. Sinusitis de Gurah

Gurah es una medicina tradicional con ingredientes hechos de plantas. Clerodendrum serratum o srigunggu. Se cree que este tratamiento ayuda a diluir la mucosidad de la nariz y los senos nasales, para que la respiración sea más suave.

Gurah para el tratamiento de la sinusitis se considera seguro, aunque su éxito aún necesita más investigación.

3. Comprima agua tibia

El método de la compresa es la forma más fácil de tratar la sinusitis que puede hacer en casa. Puede usar una toalla o un paño empapado en agua tibia, luego comprimir la nariz y la frente para aliviar la presión en los senos nasales.

Además de reducir el dolor opresivo en los senos nasales, las compresas también ayudan a hidratar las cavidades nasales, de modo que el moco del interior se licua y es fácil de expulsar.

Existen varias opciones de tratamiento para controlar los síntomas y curar la sinusitis. Antes de elegir qué tratamiento es adecuado para usted, asegúrese de consultar primero a su médico.