Senos caídos después de amamantar, ¿por qué? & Toro; hola saludable

La forma y el tamaño de los senos pueden seguir cambiando a lo largo de su vida, especialmente durante el embarazo y la lactancia. El tamaño de la mama está determinado por la cantidad de tejido graso que contiene. Cuando los senos produzcan leche, el tejido graso se compactará de modo que los senos parecerán agrandados. Entonces, ¿por qué se le caen los senos una vez que ya no produce leche materna?

¿Qué le sucede al pecho de la madre después de la lactancia?

Los senos no contienen músculo en absoluto, tejido graso puro. Sus senos se unen a los músculos de la pared torácica con la ayuda de bandas delgadas (ligamentos de Cooper). Estos ligamentos están menos tensos con el peso, por lo que sus senos también pueden moverse cuando salta o corre.

Cuando está embarazada, los ligamentos y la piel que sostiene los senos se estirarán a medida que los senos crezcan más llenos y pesados ​​para dejar espacio para la producción de leche, mientras que el color de los pezones y la piel alrededor de los senos (areola) se oscurece. Después de que el bebé nace en el mundo, el suministro de sangre aumenta a sus senos para producir leche. Cuando amamanta, sus senos se llenarán y se volverán más pesados ​​para mantener el flujo de leche.

Tan pronto como deja de amamantar, la estructura de sus senos comienza a reemplazar gradualmente el tejido productor de leche con tejido graso para permitir que los senos vuelvan a su origen original. Este cambio es un proceso natural, que toma aproximadamente seis meses después de que deja de amamantar. Es este estiramiento el que puede hacer que sus senos no se sientan tan tensos como antes. Estos cambios ocurrirán independientemente de si amamanta a su bebé o no.

En conclusión, la lactancia materna hace que los senos se caigan y disminuyan es un mito. Los cambios en los senos después del parto están más influenciados por las hormonas del embarazo, no por el resultado de la lactancia.

Los senos caídos son más probables si fuma

"Las mujeres pueden ser reacias a amamantar porque están obsesionadas por el mito de los senos caídos", dijo Brian Rinker, cirujano plástico e investigador de la Universidad de Kentucky, citado en Live Science. "Ahora, las mujeres embarazadas pueden relajarse sabiendo que la lactancia materna no comprometerá la apariencia de sus senos".

Los senos caídos pueden ser provocados por factores distintos a la lactancia, como el sobrepeso, la genética, un historial de la cantidad de embarazos que tiene, sus senos realmente grandes y si fuma. Las toxinas del cigarrillo que se absorben en el cuerpo descomponen una proteína en la piel llamada elastina, que hace que la piel luzca joven y sostiene los senos.

Consejos para prevenir la flacidez de los senos

Es natural que el tejido mamario se afloje con la edad, independientemente de si la mujer se ha limpiado o no alguna vez. Pero esto no significa que no pueda prevenir o ralentizar el proceso de flacidez de los senos. Puede hacer una serie de cosas, como los consejos a continuación, para mantener sus senos con un aspecto flexible y firme el mayor tiempo posible.

• Use un sostén de embarazo cómodo y ajustado para proteger los senos de una posible flacidez que comienza antes de que nazca el bebé.
• Controle su peso durante el embarazo. Un aumento de peso de 11 a 15 kilogramos es la cantidad ideal para mantener un peso corporal saludable durante el embarazo. El exceso de peso se extiende por todo el cuerpo, incluidos los senos. Cuanto más grandes crezcan los senos durante el embarazo, más caídos estarán más adelante, debido al exceso de peso y la piel estirada.
• Mantiene la piel hidratada y bien nutrida. El cuidado del cuerpo con una crema hidratante mantendrá la estructura del tejido de la piel flexible y flexible aunque esté estirado.
• Después de dar a luz, invierta en comprar un sujetador nuevo. Si está amamantando, sus senos seguirán creciendo, por lo que es posible que deba cambiar la talla de su sostén. Cuando su bebé comience a salir de la leche materna, sus senos comenzarán a volver a su tamaño anterior al embarazo. Si no amamanta, no espere que sus senos vuelvan a la normalidad pronto. Es posible que pueda cambiar directamente de su sostén de lactancia a un sostén estándar, pero recomendamos comprar una talla diferente por si acaso para brindar el soporte más adecuado.