¿Atrapado en una relación infeliz? tal vez esta sea la causa

Las relaciones románticas, ya sean de novios o casadas, deben emprenderse idealmente para brindar felicidad a ambas partes. Pero, lamentablemente, no son pocos los que se sienten realmente atrapados. Sienten que ya no son felices pero lo siguen viviendo por diversos motivos. ¿Qué hay detrás de la decisión de una persona de permanecer en una relación infeliz?

Varias razones por las que una persona permanece en una relación infeliz

Citada de Psychology Today, Darlene Lancer, JD, MFT, terapeuta matrimonial y familiar, dijo que hay tres causas comunes que hacen que una persona permanezca en una relación infeliz, a saber:

1. Miedo inconsciente

El deseo de permanecer en una relación infeliz puede provenir de un miedo dentro de ti del que ni siquiera eras consciente.

Hay muchas cosas que pueden desencadenar esto, como el miedo a volver a estar soltero después de estar cómodo viviendo en pareja durante mucho tiempo o el miedo a no encontrar un mejor sustituto que él. También puede preocuparse por la estabilidad de su futuro socioeconómico si ya no está con él, especialmente si tiene hijos con él.

Otros pueden sentirse reacios a separarse porque están esperando la realización de las dulces promesas hechas por sus socios en el pasado. O eliges permanecer en esta relación porque sientes que puedes cambiarte a ti y a tu pareja para mejor.

Miedo y inseguridad continúa atormentando tu mente, haciéndote sentir que no tienes más remedio que aguantar. Esto es lo que supera la infelicidad que realmente sientes.

2. Negar la conciencia

Muchas personas que eligen permanecer en una relación se sienten infelices porque constantemente niegan su conciencia. Eligen negar el hecho de que ya es tan obvio porque tienen la falsa esperanza de que todo estará bien en el futuro.

Esto se puede caracterizar por tolerar y perdonar el mal comportamiento de la pareja. Si. Este hábito es una forma muy común de negación por parte de muchas personas. Sientes que con el tiempo tu pareja puede cambiar y cambiará. Solo necesitas tolerarlo y esperarlo aunque en el fondo ya te sientes muy herido por lo que está haciendo tu pareja porque lo sigue repitiendo.

Muchas veces también ignoras este dolor y esperas que tu pareja se dé cuenta, se arrepienta y cambie para mejor. Aunque los hechos no son seguros.

3. Falta de auto-libertad

Una persona que tiene libertad de sí mismo comprende plenamente el alcance de su capacidad y lo que necesita física y emocionalmente, y es capaz de satisfacerlo de forma independiente.

Bueno, la falta de libertad de uno mismo hace que alguien a veces sea demasiado dependiente de su pareja. Esto se debe a que lo que se hace generalmente lo organiza el socio de esa manera. Con el tiempo, acostumbrarse a vivir así te hará sentir atrapado y no tendrás libertad. Pero, por otro lado, desea una relación que sea segura sin conflictos al obedecer todos los deseos de la pareja que le dicen.

Esta falta de auto-autoridad es lo que a veces hace que una persona se sienta infeliz en su relación. De hecho, tienen miedo de perder su identidad. Desafortunadamente, tienen mucho más miedo de dejar la relación en la que están.