Hipertensión en los ancianos, una condición que debe conocer.

La hipertensión o presión arterial alta es una enfermedad común, especialmente entre los ancianos o los ancianos. Incluso de acuerdo con Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre , las personas de edad avanzada tienen hasta un 90% de riesgo de desarrollar presión arterial alta en el futuro. Entonces, ¿cómo puede ocurrir la hipertensión arterial en los ancianos y cómo se puede controlar?

¿Qué causa la hipertensión en los ancianos?

La presión arterial no es una condición permanente. La presión arterial puede variar con el tiempo dependiendo de muchas cosas, desde las actividades que se realizan, los alimentos consumidos, el tiempo que se tarda en medir, hasta la edad.

A medida que envejece, su presión arterial tiende a aumentar. Por lo tanto, a medida que envejece, también aumentará su riesgo de desarrollar hipertensión.

Tanto en condiciones normales como altas, la presión arterial sistólica aumentará significativamente hasta que ingrese a la edad de 70 u 80 años. Mientras tanto, la presión diastólica seguirá aumentando hasta los 50 o 60 años.

Aunque sigue aumentando, la presión arterial en los ancianos es incierta. La causa de la hipertensión en los ancianos sigue siendo un tema de debate.

Sin embargo, los expertos creen que la edad avanzada tiene el potencial de provocar el endurecimiento de las arterias. Este endurecimiento reduce la flexibilidad de las arterias grandes y la aorta, lo que aumenta la probabilidad de hipertensión en los ancianos.

La flexibilidad reducida de las arterias grandes y la aorta está relacionada con cambios en la enzima renina plasmática del cuerpo. Como resultado, el cuerpo experimenta retención de líquidos y no puede eliminar adecuadamente la sal del cuerpo. En los ancianos, esta afección puede aumentar la aparición de presión arterial alta.

Hipertensión sistólica aislada

La hipertensión sistólica aislada es un tipo de hipertensión que también es común en los ancianos, especialmente en las mujeres. En esta condición, la presión arterial sistólica aumenta a 140 mmHg o más, mientras que la presión arterial diastólica está por debajo de 90 mmHg.

La hipertensión sistólica aislada puede ocurrir debido a ciertas afecciones médicas, como anemia, glándulas suprarrenales y tiroideas hiperactivas, mal funcionamiento de la válvula aórtica, enfermedad renal o trastornos del sueño como Apnea obstructiva del sueño (OSA). En los ancianos, esta afección generalmente es causada por el endurecimiento o rigidez de las arterias grandes o la aorta alrededor del corazón.

Esta rigidez en la aorta puede ocurrir porque la elasticidad de los vasos sanguíneos tiende a disminuir con la edad. Esta afección puede aumentar el riesgo de depósitos de grasa (placa) en el interior de las paredes de las arterias, lo que resulta en un estrechamiento o bloqueo de los vasos sanguíneos o aterosclerosis.

La aterosclerosis hace que los vasos sanguíneos se vuelvan gruesos y rígidos. Cuando esto sucede, la presión arterial diastólica tiende a descender, mientras que la presión sistólica aumenta.

¿Cuáles son los síntomas de la hipertensión que pueden surgir en los ancianos?

La presión arterial alta generalmente no causa ciertos síntomas de hipertensión. Esto también ocurre en los ancianos. La hipertensión en los ancianos, no siempre provoca síntomas.

Aunque no tiene síntomas específicos, la hipertensión generalmente hace que los ancianos tengan dificultad para respirar, dificultad para respirar o facilidad. completamente cansado mientras realiza actividad física o deportes.

Además, algunas personas que tienen hipertensión a menudo se quejan de dolores de cabeza, dolor en el pecho, visión borrosa, fatiga, latidos cardíacos irregulares o dificultad para respirar. Sin embargo, generalmente este síntoma se sentirá si tiene la presión arterial muy alta, lo que se denomina crisis hipertensiva.

Además de los síntomas anteriores, los ancianos pueden experimentar otros síntomas. Sin embargo, estos síntomas pueden ocurrir cuando se acompañan de otras condiciones médicas. Según lo informado por HealthinAging.org, cuanto mayor es una persona, existe la posibilidad de tener más de una enfermedad crónica o tener un problema de salud que cause lesiones u otros problemas de salud.

Uno de los síntomas que pueden presentarse es la hinchazón de tobillos, pies, manos, brazos y pulmones, o lo que se denomina edema periférico. Esto a menudo es causado por insuficiencia cardíaca debido a la hipertensión o un efecto secundario de los medicamentos para bajar la presión arterial de un médico.

¿Cuáles son los peligros que hay que tener en cuenta de la hipertensión en los ancianos?

La presión arterial alta aumentará el riesgo de accidente cerebrovascular en los ancianos. Esta afección también aumenta sus posibilidades de desarrollar otras complicaciones de la hipertensión, como daño renal, ataque cardíaco, insuficiencia cardíaca y muchos otros problemas de salud graves si no puede controlar la presión arterial adecuadamente.

La presión arterial alta también puede afectar su capacidad para pensar y recordar. Una de las cosas que pueden ocurrir en esta condición es la demencia. La demencia hace que una persona pierda la memoria, se sienta confusa, cambios de humor y personalidad, discapacidades físicas y dificultad para llevar una vida normal a diario.

La hipertensión en los ancianos puede ser fatal si toma medicamentos para la presión arterial alta sin precaución. Los médicos generalmente recetan medicamentos para reducir la presión arterial en los ancianos lentamente. Esto se hace para evitar una caída repentina de la presión arterial (hipotensión).

Una caída drástica de la presión arterial puede ser muy peligrosa para los ancianos. Esta condición puede hacer que los ancianos a menudo experimenten mareos, inestabilidad corporal y la sensación de querer desmayarse, haciéndolos propensos a caer. Las caídas pueden provocar fracturas u otras lesiones graves, porque los huesos de los ancianos ya se están adelgazando y adelgazando.

Varias formas de controlar la hipertensión en los ancianos

A diferencia de los adultos jóvenes, los expertos definen que la presión arterial normal para los ancianos se mantiene por debajo de 140/90 mmHg. La presión arterial por encima de 140/90 mmHg se clasifica como hipertensión.

Para poder lograr este objetivo, las personas mayores deben realizar cambios en el estilo de vida para ser más saludables. Además de reducir la presión arterial, adoptar este estilo de vida también puede evitar que la presión arterial alta empeore.

1. Ejercicio regular

El ejercicio puede mejorar la salud del corazón y mantener un peso saludable. En el caso de las personas de edad avanzada, se recomienda hacer ejercicio con regularidad, durante al menos 30 minutos todos los días. Haga ejercicio ligero, como caminar.

2. Preste atención a la ingesta de alimentos

Comience a limitar la ingesta de alimentos grasos y con alto contenido de sal para prevenir la hipertensión en los ancianos. En su lugar, aumente el consumo de frutas, verduras y granos integrales siguiendo las pautas dietéticas DASH diseñadas específicamente para personas con hipertensión, incluidos los ancianos.

3. Consumo de medicamentos para la hipertensión

Si aplicar un estilo de vida no es suficiente, el médico puede recetar medicamentos para la hipertensión para reducir la presión arterial. Sin embargo, se debe tener cuidado al administrar medicamentos para la hipertensión a los ancianos.

Los medicamentos para bajar la presión arterial que generalmente se administran a personas más jóvenes en realidad pueden ser peligrosos para los ancianos. La razón es que los medicamentos para la presión arterial alta tienen efectos secundarios que pueden tener un mayor impacto en los ancianos.

Los fármacos betabloqueantes para la hipertensión, como inderal o toprol Xl (metoprolol), pueden ralentizar aún más la frecuencia cardíaca en los ancianos.

Además, combine fármacos inhibidores de la ECA hipertensiva, como lotensin o vasotec (enalapril), con bloqueadores del receptor de angiotensina II (ARB), como diovan o true, también puede aumentar el riesgo de insuficiencia renal y muerte en los ancianos. Por lo general, estos medicamentos solo se usan al mismo tiempo para cierta presión arterial sistólica alta asociada con la enfermedad de las válvulas cardíacas.

En cuanto a los medicamentos para la hipertensión que generalmente son seguros para los ancianos, a saber, los diuréticos. Se ha demostrado que los diuréticos son seguros para el uso repetido y son efectivos para la mayoría de las personas con hipertensión.

Por lo tanto, siempre consulte a su médico acerca de tomar medicamentos para la hipertensión. El médico le recetará el medicamento adecuado de acuerdo con su condición.

4. Controle la presión arterial de forma rutinaria

Controlar la presión arterial con regularidad también es uno de los pasos para prevenir y tratar la hipertensión en los ancianos. Recomendamos que los análisis de sangre no solo se realicen en un médico o en un centro de servicios de salud.

El riesgo de desarrollar hipertensión se puede reducir si se controla la presión arterial en casa de forma independiente, incluidos los ancianos. Por lo tanto, consulte a su médico acerca de un dispositivo tensímetro que sea adecuado para la hipertensión en personas mayores.

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