Comprender las razones por las que las personas se lastiman intencionalmente & bull; hola saludable

Si los casos de suicidio se han informado ampliamente, los casos de autolesión no han recibido mucha atención en la comunidad. El suicidio tiene una consecuencia inmediata, a saber, muerte, discapacidad o lesiones graves. Mientras tanto, el resultado de lesionarse a sí mismo o Auto lastimarse generalmente cubierto y no se puede ver a simple vista.

Las personas que se autolesionan son indistinguibles de las demás de un vistazo. Incluso las personas que conoce desde hace años pueden estar ocultando el hábito. Este acto extremo se realiza por diversas razones. Para comprender por qué ciertas personas optan por autolesionarse, considere la siguiente información importante.

¿Quién es propenso a autolesionarse?

Aunque cualquiera puede comenzar con el hábito, hay algunos grupos que son más propensos a hacerlo. Aquí hay personas que tienen un factor de riesgo bastante alto Auto lastimarse basado en el número de casos encontrados hasta la fecha.

• Chicas jovenes
• Personas con antecedentes de abuso físico, emocional y sexual.
• Personas con trastornos del comportamiento como alcoholismo, adicción a las drogas, trastornos alimentarios o trastorno obsesivo compulsivo (TOC).
• Personas que tienen dificultades para controlar o expresar emociones.
• Alguien que creció en una familia que se oponía a la ira.
• Personas que no tienen amigos, familiares o parientes de confianza.

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¿Por qué alguien se lastima a sí mismo?

Generalmente el caso Auto lastimarse Ocurre cuando una persona se enfrenta a situaciones y sentimientos que son muy difíciles de traspasar. Aunque algunas personas son conscientes de que esta acción es peligrosa y errónea, todavía son muchas las que no se dan cuenta de que la autolesión no es la mejor manera de manejar los eventos, los sentimientos o los recuerdos que almacena. En cambio, piensan que la autolesión es el único camino a seguir. Estas son algunas de las principales razones por las que tienen esos pensamientos.

1. Desviar la atención

A veces, las personas optan por autolesionarse porque les puede ayudar a distraerse de las cosas que las abruman o las traumatizan. Cuando la vida se ve afectada por varios problemas, la mente se vuelve muy llena y ruidosa con varios problemas y cosas que son de naturaleza negativa. Cuando está ocupado cortándose o haciendo algo similar que podría causar dolor o lesiones, una persona puede apagar momentáneamente los sonidos perturbadores en su mente. Esto se debe a que el dolor que sintió en ese momento podría apartar su mente del problema en cuestión.

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2. Alivie el estrés

Ante una situación tan estresante, todo el mundo tiene diferentes formas de desahogar la ansiedad o la tensión. Hay quienes recurren a los deportes y pasatiempos, algunos cuentan historias a sus personas más cercanas, pero también hay quienes se lastiman. Esto se hace para que pueda emitir tendencias agresivas y violentas sin lastimar a otras personas, mascotas o dañar las cosas que lo rodean.

3. Evite el entumecimiento

Las personas que han sufrido un trauma psicológico severo pueden quedarse insensibles. Debido a que los eventos que se experimentan son tan dolorosos o vergonzosos, una persona puede experimentar disociación. La disociación es una situación en la que borras tu recuerdo de un evento o borras los sentimientos que surgen al experimentar un evento traumático. Por lo general, esto sucede fuera de su conciencia.

Al borrar sentimientos sobre un hecho, por ejemplo en el caso de una violación, la víctima no se sentirá mejor. En cambio, se sentirá vacío, vacío y sin valor. Al lastimarse a sí mismo, también recordará el dolor que lo había atacado cuando fue violado. El dolor le recordó que todavía estaba vivo y que aún podía sentir algo como cualquier otro humano.

4. Transmitir sentimientos

Muchas veces las personas que lo hacen Auto lastimarse Realmente no quiero lastimarse o suicidarse. Sin embargo, tienen problemas para comunicarse. No saben cómo comunicar sentimientos negativos. Puede ser porque decirle a otras personas que se siente herido lo hace parecer débil, también puede ser porque nunca ha aprendido a expresar sus sentimientos en absoluto.

A veces, estos sentimientos negativos son demasiado fuertes para contenerlos. Como resultado, esta persona elige lastimarse a sí misma como una forma de comunicación con los demás de que está pasando por un momento difícil y necesita ayuda. Ya sea escuchando su historia o ayudándolo a resolver un problema. Por lo general, deliberadamente dará una señal o insinuará a las personas más cercanas a él que está haciendo este acto peligroso. Por ejemplo, dejar que la sangre salpique en la habitación para que sus padres sepan que se lastimó.

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5. Castígate a ti mismo

Las víctimas de la violencia, ya sea emocional, física o sexual, a menudo son culpadas y humilladas. Inconscientemente, gradualmente se sienten inferiores y merecen ser culpados. En su mente, cada vez que hiciera algo incorrecto debería recibir un castigo, incluso si el perpetrador de la violencia no conocía el error. Como forma de castigo, algunas personas se lastimarán si deliberadamente no comen, se golpean la cabeza o se cortan.

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6. Buscando satisfacción

Al igual que las personas adictas al alcohol, los cigarrillos o las drogas, las personas que a menudo se autolesionan lo hacen por mera gratificación. Algunas personas se sienten felices y emocionadas después de ver su propia sangre o sentir sensaciones físicas muy fuertes. Esta visión errónea puede conducir a la adicción.

¿Dónde puedo conseguir ayuda?

Si tiene una tendencia o se ha lastimado, dígaselo inmediatamente a la persona más cercana en la que pueda confiar. Si su condición no mejora, puede consultar a un psicólogo o psiquiatra que lo ayudará a controlar el hábito. Cuando surgió el pensamiento de hacer Auto lastimarse, Comuníquese inmediatamente con el servicio de línea directa oficial del Ministerio de Salud de Indonesia al 500-454. Si usted o alguien cercano a usted se lastimó debido a Auto lastimarse, llame inmediatamente a los servicios de emergencia al 118 o acuda al centro médico más cercano.

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