Beneficios de la leche de coco para tratar el reflujo ácido del estómago

La leche de coco tiene una gran variedad de beneficios para la salud. Comenzando por acelerar el metabolismo, ayudando a regular el peso corporal, manteniendo la salud del corazón y aumentando el sistema inmunológico. También se cree que la leche de coco tiene beneficios que pueden ayudar a tratar los trastornos de los ácidos estomacales, como el reflujo ácido. ¿Es verdad?

La leche de coco puede tratar el reflujo ácido del estómago

Antes de conocer los beneficios de la leche de coco para tratar el reflujo ácido del estómago, sería bueno que supiera qué se entiende por reflujo ácido del estómago.

Cuando se experimenta reflujo ácido, el ácido del estómago en el estómago se eleva hasta el esófago y tiene el potencial de causarlo. acidez, que es una condición en la que siente una sensación de ardor en el pecho.

Esta condición ocurre cuando la válvula esofágica que debería poder abrirse y cerrarse por completo no cumple su función. Esto significa que cuando se supone que la válvula está cerrada, esta válvula se abre, dando un espacio para que el ácido del estómago suba al esófago.

El reflujo ácido es especialmente susceptible a las personas que padecen de tabaquismo, obesidad, falta de ejercicio y uso de ciertos medicamentos. Por ejemplo, medicamentos para el asma, antihistamínicos, analgésicos y antidepresivos. Para superar esta condición, existe una solución que puede elegir, a saber, la leche de coco.

A diferencia del agua de coco, la leche de coco es un líquido que proviene del jugo de la pulpa madura del coco. Este líquido es blanco como la leche.

Medical News Today informa que se considera que la leche de coco tiene beneficios que pueden ayudar a neutralizar el ácido del estómago. Incluso puede beber leche de coco como sustituto de la leche de vaca si desea aliviar el reflujo ácido.

El contenido de grasa de la leche de coco es menor que el de la leche de vaca.

Aunque se considera que la leche de vaca alivia acidez temporalmente, el contenido de grasa tiene el potencial de estimular al estómago a producir más ácido. El problema es que el exceso de ácido en el estómago podría estar causándolo. acidez o reflujo ácido del estómago.

Por lo tanto, en lugar de usar leche de vaca, es mejor maximizar los beneficios de la leche de coco. Esto se debe a que el contenido de grasa de la leche de coco es menor que el de la leche de vaca. Por lo tanto, la leche de coco es más segura para el consumo de personas con reflujo ácido que la leche de vaca.

El contenido de la leche de coco tiene el beneficio de neutralizar el ácido del estómago.

Al igual que con la leche vegetal, la leche de coco se considera una mejor alternativa a la leche de vaca para el consumo. Esto se debe al contenido nutricional que contiene, que tiene el potencial de tener beneficios para superar los trastornos de los ácidos estomacales, como el reflujo ácido.

Uno de los ingredientes de la leche de coco que tiene beneficios para aliviar los trastornos de los ácidos estomacales es el magnesio. Un vaso de leche de coco contiene aproximadamente 104 miligramos (mg) de magnesio.

El contenido de la leche de coco se encuentra a menudo en varios medicamentos de venta libre que tienen beneficios para tratar el reflujo ácido del estómago. Por ejemplo antiácidos, Receptores H2, y inhibidor de la bomba de protones .

El contenido de magnesio en los antiácidos generalmente se combina con hidróxidos o carbonatos, que pueden neutralizar los ácidos y reducir los síntomas que siente. Mientras tanto, el contenido dentro inhibidor de la bomba de protones puede reducir la producción de ácido en el estómago.

Por lo tanto, si desea neutralizar el ácido del estómago, puede consumir leche de coco con regularidad. La razón es que también se cree que el contenido de magnesio en la leche de coco proporciona beneficios para reducir los trastornos de los ácidos estomacales.

Sin embargo, aún no debe consumir cantidades excesivas. Sin embargo, la leche de coco contiene muchas calorías y grasas y, si se consume en exceso, todavía tiene efectos secundarios, como aumento de peso y aumento de la grasa en sangre.

Además, para aquellos de ustedes que tienen problemas digestivos, el consumo excesivo también puede causar quejas de diarrea y estreñimiento (estreñimiento).

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