Tabla de contenido:
- Las razones de la falta de confianza pueden arruinar tu viaje amoroso
- La inseguridad puede robarle la intimidad de su relación
- ¿Existe alguna forma de aumentar la confianza en uno mismo?
La confianza en uno mismo es necesaria en todos los aspectos de la vida, de una manera positiva, por supuesto. Desafortunadamente, a veces nos sentimos inferiores o inferiores. Esto puede obstaculizar secretamente muchas cosas en la vida, incluida la relación con su pareja. Para obtener más detalles sobre los efectos de la falta de confianza en su viaje amoroso, consulte a continuación.
Las razones de la falta de confianza pueden arruinar tu viaje amoroso
Trate de recordar nuevamente, ¿ha peleado a menudo con su pareja por cosas triviales y sin importancia, incluso aquellas de las que realmente puede hablar correctamente? Si es así, podría deberse a una falta de confianza en sí mismo, ya sea en ti o en tu pareja.
Tal vez se esté preguntando, ¿cómo puede afectar la confianza en uno mismo a una relación? Verá, cuando se siente envuelto en la inseguridad de sí mismo, esto afectará inconscientemente su actitud hacia su pareja.
Empezando por cuestionar el compromiso de una pareja, ponerse celoso fácilmente, no confiar en su lealtad, hasta acusar a menudo a su pareja. También puede tener miedo de perder a su novio, lo que puede llevarlo a adorar a su pareja de manera antinatural. Gradualmente, este rasgo puede resultar contraproducente en la armonía de la relación de ambos.
En resumen, la falta de confianza que viene con una relación puede cambiar fácilmente la forma en que ve a su pareja. A partir de aquí Steven Graham, Ph.D. como profesor de psicología en New College of Florida y su equipo está interesado en realizar una encuesta sobre los efectos de la confianza en uno mismo en una relación.
El estudio, publicado en la Revista de Personalidad y Psicología Social, pidió a más de 500 hombres y mujeres que completaran un cuestionario que evaluaba su nivel de confianza en sí mismos. Además, los investigadores también preguntaron cómo lidian con las debilidades de los rasgos de cada socio.
La inseguridad puede robarle la intimidad de su relación
Los resultados muestran que las personas que carecen de confianza en sí mismas no solo siempre critican las deficiencias de su pareja. Por otro lado, también siempre se sienten inseguro contra su historia de amor.
Heidi Riggio, Ph.D., psicóloga y profesora asistente de psicología en la Universidad Estatal de California, explicó además que la baja autoestima que a menudo persigue sus sentimientos y pensamientos está en realidad arraigada en pensamientos negativos que usted mismo crea. No es la actitud de tu pareja.
Sentirás que no tienes ventajas como amante, tienes miedo de perder e incluso las cosas pequeñas te encienden fácilmente.
Si no se soluciona de inmediato, no es imposible que esta condición se agrande cada vez más hasta arruinar finalmente tu viaje amoroso con tu pareja.
¿Existe alguna forma de aumentar la confianza en uno mismo?
La falta de confianza en uno mismo generalmente se manifiesta y crece por sí sola en usted. Por tanto, solo tú puedes arreglarlo y ni siquiera exigirle cosas a tu pareja.
La clave más importante es deshacerse de sus pensamientos negativos. Porque es inútil tratar de creer en tu pareja y tu relación, si por otro lado todavía estás atormentado por pensamientos negativos.
En su lugar, puede comenzar a pensar y hablar consigo mismo sobre las cosas positivas que podrían suceder en el futuro. También puede aprender de experiencias anteriores que tiene varias fortalezas y cualidades positivas que puede seguir forjando. Porque te des cuenta o no, con el tiempo lo que piensas, ya sea bueno o malo, puede convertirse en sugerencias que luego influyen en tus acciones.
Entonces, de ahora en adelante, intente infundir más confianza en sí mismo para la felicidad completa en una relación.
