Tabla de contenido:
- ¿Pueden los bebés ser alérgicos a la leche materna?
- ¿Qué alimentos deben evitar las madres durante la lactancia?
La leche materna es la principal fuente de alimento para los bebés que puede apoyar su crecimiento y desarrollo. Pero a veces, algunos bebés pueden experimentar un sarpullido rojo, regurgitaciones o flatulencias después de beber la leche materna. Estos síntomas son similares a los de la alergia a la leche de vaca. Entonces, ¿es cierto que los bebés pueden ser alérgicos a la leche materna?
¿Pueden los bebés ser alérgicos a la leche materna?
Citado de Livestrong, la leche materna por sí misma no puede causar alergias. Sin embargo, lo que las madres comen todos los días se puede pasar a la leche materna para que pueda desencadenar síntomas de alergia en los niños. Esto puede ocurrir cuando la ingesta de alimentos de la madre contiene mucha proteína láctea, por ejemplo de leche u otros productos derivados de la leche (queso, yogur, mantequilla, etc.).
Esta proteína de la leche causa alergia a la leche de vaca en los bebés amamantados. Por lo general, la proteína de la leche de vaca y otros productos lácteos pueden representar del 2 al 3 por ciento de las alergias en los bebés. Las alergias en los bebés amamantados generalmente se caracterizan por dolor abdominal o flatulencia, heces blandas y sarpullido alrededor de la boca u otras partes de la piel.
En realidad, no solo la leche puede hacer que un bebé sea alérgico a la leche materna. Otros alimentos como el pescado, los camarones y las nueces también pueden hacer que los bebés sean alérgicos a la leche materna. Los síntomas generalmente aparecen después de 2 a 6 horas después de que la madre ingiera estos alimentos y amamanta al bebé.
Sin embargo, esto no será un problema si la madre no tiene antecedentes de alergias alimentarias, por lo que no es necesario que evite consumirlas. Aún así, es aún mejor si observa cualquier cambio que su bebé pueda experimentar después de amamantar y preste más atención a lo que come a diario.
¿Qué alimentos deben evitar las madres durante la lactancia?
Si su bebé muestra síntomas alérgicos durante la lactancia, eso no significa que deba dejar de amamantarlo. Tampoco se recomienda reemplazar inmediatamente la leche materna con leche de fórmula, ya que reducirá la ingesta nutricional que recibe su bebé.
Le recomendamos que evite los alimentos que pueden desencadenar alergias en los niños durante la lactancia. Los siguientes son algunos alimentos que las madres deben evitar durante la lactancia:
- Alimentos con cafeína, como café, té y chocolate. Le recomendamos que limite el consumo de bebidas que contengan cafeína a no más de 2 o 3 vasos al día. La cafeína en la leche materna puede perturbar el sueño del bebé.
- Alcohol. El alcohol no es bueno en la leche materna porque puede tener un impacto en el desarrollo neurológico y cerebral del bebé. Le recomendamos que evite beber bebidas que contengan alcohol. Si la madre bebe alcohol, es mejor no darle leche materna a su bebé hasta que el contenido de alcohol en el cuerpo y la leche materna haya desaparecido por completo. Bombear la leche no ayuda a que el contenido de alcohol en la leche desaparezca rápidamente.
- Pescado con alto contenido de mercurio. El pescado o los mariscos son una buena fuente de proteínas y ácidos grasos omega-3 para el cuerpo. Sin embargo, algunos mariscos contienen mercurio que no es bueno para el cuerpo. Los mariscos con alto contenido de mercurio incluyen la caballa, el pez espada y el blanquillo. El atún también tiene un contenido de mercurio, pero no es tan alto y debe limitar su consumo de atún a no más de 2 veces por semana. El alto contenido de mercurio en el pescado puede contaminar la leche materna y poner en riesgo el desarrollo del cerebro del bebé.
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