5 causas de hinchazón facial después de despertar & bull; hola saludable

Por supuesto que se sorprenderá si ve una cara hinchada después de despertarse. De hecho, esto puede deberse a una variedad de factores, incluidos los signos de ciertas condiciones de salud. De hecho, algunas causas de hinchazón facial después de las cuales no son graves, como una mala posición para dormir, de modo que la cara esté presionada sobre una almohada.

Sin embargo, si la hinchazón facial se produce de forma continua incluso cuando el dolor empeora, debe estar atento porque puede ser un signo de una enfermedad grave.

Causas de la hinchazón facial después de despertarse.

1. Alergias

Una de las afecciones más comunes que causan hinchazón facial después de despertarse es la conjuntivitis alérgica.

El conjuntivista es un tipo de alergia que causa inflamación en el área de los ojos. Los alérgenos que pueden desencadenar esta respuesta alérgica, como el polvo, la caspa de animales, el polen (polen) y el moho, pueden adherirse a la superficie de las sábanas y golpear su cara mientras duerme.

Además de la hinchazón que se produce alrededor de los ojos, otros síntomas que suelen aparecer son membranas oculares rojas, llorosas y con comezón. La conjuntivitis alérgica también puede ir acompañada de estornudos, congestión nasal y moco.

Para superar esto, puede comprimir el ojo hinchado con hielo, gotear medicamentos esteroides para los ojos o tomar antihistamínicos y antiinflamatorios.

Si al día siguiente encuentras tu rostro hinchado nuevamente después de despertarte, debes cambiar las sábanas o la funda de la almohada, porque podrían haber alérgenos que se adhieran a las sábanas.

2. Bebe alcohol

El consumo excesivo de alcohol puede provocar deshidratación, lo que hace que el rostro alrededor de los ojos se hinche al día siguiente.

El alcohol hace que los vasos sanguíneos se dilaten, por lo que se recolecta suficiente líquido. Este aumento de líquidos hace que la cara se hinche después de despertarse.

No se preocupe, esto generalmente desaparece por sí solo. Siempre que beba mucha agua justo después de despertarse, para que devuelva los líquidos perdidos y vuelva a la normalidad el tamaño de los vasos sanguíneos.

La hinchazón de la cara debido al alcohol también puede ir acompañada de la aparición de una erupción roja o rosácea . Para aliviarlo, puede usar una crema hidratante o protector solar.

3. Caries

Si está acostumbrado a no cepillarse los dientes antes de acostarse, no se sorprenda si su cara se ve hinchada al día siguiente. Esto puede ocurrir debido a una infección en la cavidad del diente.

Una infección bacteriana hace que las encías se inflamen e hinchen, lo que eventualmente hace que sus mejillas parezcan más grandes. Generalmente, también sentirá dolor en las encías.

Si este es el caso, consulte a un médico de inmediato. El médico le dará analgésicos, antibióticos para eliminar las bacterias o incluso extraerá el diente si la infección llega a los nervios.

4. Comer demasiada comida salada

Comer bocadillos salados es delicioso, pero desafortunadamente demasiado hará que su cara se hinche al día siguiente después de despertarse. No solo los bocadillos, todos los alimentos salados y salados que contienen sodio si se comen en exceso tendrán el mismo efecto.

Esto se debe al contenido de sodio que se une al agua. Por lo tanto, cuando come demasiados alimentos que contienen sodio, más líquido se retiene y se acumula en el área de los vasos sanguíneos, una de las cuales pueden ser las venas faciales.

Bueno, la mejor manera de superar esto es beber más agua para que neutralice los niveles de sal en el cuerpo. No olvide ajustar el equilibrio de los niveles de sodio reduciendo su consumo de alimentos salados.

5. Hipotiroidismo

Si continúa encontrando una cara hinchada después de despertarse, esta condición puede ser causada por ciertas enfermedades, una de las cuales es el hipotiroidismo.

El hipotiroidismo ocurre cuando la glándula tiroides está inactiva o no produce suficientes hormonas como las necesita el cuerpo. Aunque la hormona tiroidea funciona para regular el uso de energía en el cuerpo.

Además de una cara hinchada, suelen aparecer varios síntomas, como los siguientes:

• piel seca
• los niveles de colesterol suben
• músculos debilitados
• ritmo cardíaco lento
• estreñimiento
• fatiga
• aumento de peso

Si experimenta estos síntomas, consulte a un profesional médico de inmediato porque el 60 por ciento de las personas con hipotiroidismo no los notan de inmediato. Hasta hace poco, los cambios en el estilo de vida y la ingesta regular de medicamentos pueden ayudar a aliviar los síntomas.