Tabla de contenido:
- ¿Por qué el rascarse empeora la picazón?
- Tenga cuidado si la piel se rasca continuamente
- Entonces, ¿cómo dejas de rascarte la picazón?
Cuando siente picazón, sus dedos rascan la superficie de la piel sin darse cuenta. Se siente bien rascarse esa piel que pica, pero ¿sabía que rascarse solo empeora la picazón?
¿Por qué el rascarse empeora la picazón?
¿A menudo siente más picazón después de rascarse la superficie de la piel que pica antes? Sí, los estudios incluso han afirmado que rascarse hace que la piel pique más. ¿Por qué pasó esto?
Para detener la picazón, su cerebro le dice que se rasque. Cuando se rasca, sus nervios envían señales de dolor a su cerebro, no de picazón. El objetivo es que esta sensación de picazón "desaparezca" cuando sea reemplazada por dolor. ¿No creen? Solo intente recordar nuevamente, ¿qué sintió después de que desapareció la picazón como resultado de ser rascado con los dedos? Y una vez que te sientas mal, tu piel se sentirá aún más picada, ¿verdad?
Como puede ver, la picazón en la piel puede ser causada por varias cosas, ya sea debido a la inflamación debida a la exposición a sustancias extrañas, insectos o infecciones de la piel. Luego, cuando sienta picazón, lo rasca reflexivamente. Al principio, la picazón desaparecerá y se sentirá cómodo. Pero unos momentos después, sentirá dolor en el lugar que antes le picaba debido al rascado.
Ahora, debido al dolor, el cuerpo libera serotonina de forma natural. El objetivo es reducir el dolor que siente. Sin embargo, no solo regula el dolor, la serotonina también proporciona una sensación de "satisfacción" al rascarse. Por lo tanto, cuanto más serotonina produzca el dolor, más probabilidades tendrá de rascarse. Mientras tanto, mientras te rascas, el dolor continuará.
Tenga cuidado si la piel se rasca continuamente
Se rasca constantemente no porque se sienta bien, sino porque la picazón no se detiene. Debido a la creciente sensación de picazón, definitivamente continuará rascándose esa parte de la piel hasta que desaparezca el sabor. Sin embargo, si se rasca con demasiada frecuencia y con fuerza la superficie de la piel, solo se producirán lesiones e irritación. La piel irritada, por supuesto, se sentirá adolorida y adolorida.
Entonces, ¿cómo dejas de rascarte la picazón?
Aunque todavía te pica, pero si la piel ya está irritada debes dejar de rascarte. Así es como puede dejar de rascarse la piel que ya está dolorida pero que aún le pica:
- Comprima la piel que le pica con un paño empapado en agua fría.
- También asegúrese de que sus uñas sean siempre cortas, no largas.
- Si está en casa, puede tomar una ducha tibia inmediatamente para relajarse y reducir la sensación de picazón.
- Sepa qué causa los síntomas de picazón en la piel. Si es causado por alergias alimentarias, evite comer este tipo de alimentos.
