Tabla de contenido:
- Definición
- ¿Qué es la acidez de estómago?
- ¿Qué tan común es la acidez de estómago?
- Signos y síntomas
- ¿Cuáles son los signos y síntomas de la acidez estomacal?
- ¿Cómo se diferencia entre acidez estomacal y ataque cardíaco?
- ¿Cuánto dura la acidez de estómago?
- ¿Cuándo debería consultar a un médico?
- Causa
- ¿Qué causa la acidez de estómago?
- 1. Comida y bebida
- 2. Posición del cuerpo
- 3. Carga o presión sobre el estómago
- 4. Historia de la enfermedad
- 5. Ciertos medicamentos
- 6. Estilo de vida
- ¿Qué alimentos y bebidas causan acidez estomacal?
- 1. Comida picante
- 2. Alimentos grasos
- 3. Menta
- 4. Alimentos y bebidas que contienen cítricos
- 5. Refrescos
- 6. Café
- 7. Chocolate
- 8. Cebollas
- 9. Alcohol
- Factores de riesgo
- ¿Qué aumenta mi riesgo de acidez estomacal?
- Complicaciones
- ¿Cuáles son las complicaciones que puede causar la acidez estomacal?
- Tratamiento
- ¿Cómo se diagnostica la acidez de estómago?
- 1. Endoscopia gastrointestinal
- 3. Sonda de ácido ambulatoria
- 4. Radiografías
- ¿Cómo se trata la acidez de estómago?
- Prevención
- ¿Cuáles son algunos cambios en el estilo de vida que se pueden hacer para prevenir la acidez estomacal?
- 1. Mantener el peso
- 2. Evite comer demasiado
- 3. Use ropa que no sea demasiado ajustada
- 4. Deportes
- 5. Evite comer antes de acostarse
- 6. No te acuestes después de comer
- 7. Cambiar el menú de comida
- 8. Evite fumar y las bebidas alcohólicas.
Definición
¿Qué es la acidez de estómago?
La acidez de estómago es una condición en la que siente una sensación de ardor y ardor en el pecho. Esta situación puede empeorar cuando está acostado o mirando hacia abajo.
Aunque se llama acidez de estómago, esta afección en realidad no tiene nada que ver con el corazón (corazón).
La acidez estomacal en realidad es causada por el ácido del estómago que sube desde el estómago hacia el esófago. Esto da como resultado una sensación de ardor en la parte superior del abdomen o en la parte inferior del pecho.
La acidez estomacal puede afectar sus actividades diarias y, en algunos casos, puede estar relacionada con otras afecciones de salud.
¿Qué tan común es la acidez de estómago?
La acidez de estómago es una afección común que puede ocurrir en pacientes de cualquier edad. Sin embargo, la mayoría de los que lo padecen son adultos.
Algunos casos de pacientes con quejas de ardor en el pecho tienden a ser experimentados por personas con obesidad y diabetes. Las mujeres embarazadas también tienen más riesgo de sufrir acidez debido a un útero agrandado (útero) que presiona el estómago.
Los síntomas de la acidez se pueden prevenir reduciendo varios factores que provocan el aumento del ácido del estómago, desde cambios en el estilo de vida hasta tomar medicamentos.
Signos y síntomas
¿Cuáles son los signos y síntomas de la acidez estomacal?
La acidez estomacal muestra diferentes síntomas en cada persona. Sin embargo, los signos que casi todos los pacientes sienten son una sensación de ardor en el pecho y la garganta.
Otros síntomas comunes que se sienten al experimentar acidez son:
- Sensación de dolor o ardor en el pecho. Esta afección generalmente ocurre después de comer o por la noche.
- Dolor en el pecho al acostarse, mirar hacia abajo o comer
- Un sabor amargo o agrio en la boca.
- A menudo se despierta del sueño.
- Tos
- Sensación de ardor en la garganta
- Hay un líquido que se siente como si saliera de la garganta.
Puede haber otros síntomas de acidez estomacal que no se mencionaron anteriormente, porque variarán de persona a persona. Si experimenta ciertos síntomas, debe consultar inmediatamente a un hospital.
¿Cómo se diferencia entre acidez estomacal y ataque cardíaco?
El dolor de pecho es una condición que no debe subestimarse, especialmente si dura mucho tiempo. Sin embargo, a menudo es difícil distinguir el dolor de pecho que experimentan las personas que sufren de acidez y los ataques cardíacos.
Las dos condiciones a veces tienen síntomas y signos que no son muy diferentes. Las víctimas también provienen de adultos o personas con exceso de peso corporal. Para distinguir si lo que siente incluye acidez de estómago o un ataque cardíaco, puede averiguar qué área del cuerpo le duele.
Si El dolor solo se siente en las costillas inferiores y en la parte superior del estómago, por lo que es acidez de estómago.. Otros síntomas incluyen un sabor amargo en la boca, ganas de vomitar o una sensación de ardor en la garganta, especialmente después de comer.
Debe estar atento si su cuerpo comienza a tener sudores fríos, dificultad para respirar, mareos y dolor en el pecho que presiona y se extiende a sus hombros, cuello o espalda. Estos signos podrían estar relacionados con un ataque cardíaco. Sin embargo, debe consultar a un médico para obtener más información.
¿Cuánto dura la acidez de estómago?
Generalmente, los síntomas durarán dos horas, dependiendo de la causa.
Si experimenta acidez estomacal después de comer alimentos picantes, esta condición durará hasta que el alimento se digiera por completo en el estómago. Sin embargo, es posible que la afección vuelva unas horas más tarde, cuando esté acostado o mirando hacia abajo.
¿Cuándo debería consultar a un médico?
Hay varios síntomas que debe conocer y no debe tomarse a la ligera cuando experimente acidez estomacal.
Si siente dolor o presión en el pecho, especialmente si experimenta otros síntomas como dolor en las manos, mandíbula y dificultad para respirar, comuníquese con su médico de inmediato. Es posible que el dolor de pecho que siente sea un síntoma de un ataque cardíaco.
También debe comunicarse con su médico de inmediato si experimenta alguno de los siguientes síntomas:
- dolor de pecho extremo
- respiración dificultosa
- dificultad para tragar mientras come
- dolores de cabeza excesivos
- deshidración
- la acidez estomacal ocurre varias veces a la semana
- náuseas y vómitos, incluso después de tomar medicamentos de venta libre
- vomitar sangre o pasar sangre al evacuar las heces
- disminución de las papilas gustativas, lo que lleva a la pérdida de peso
Causa
¿Qué causa la acidez de estómago?
La sensación de ardor en el pecho es causada por el ácido del estómago que sube al esófago desde el estómago. En realidad, en circunstancias normales, hay un músculo debajo del esófago que funciona para bloquear el ácido del estómago para que no suba al tracto esofágico.
Este músculo del esófago inferior funciona agrandándose y cerrándose cuando traga alimentos o bebidas. Sin embargo, si estos músculos se debilitan, el ácido del estómago puede regresar al esófago y causar una sensación de ardor en el pecho.
Las causas del debilitamiento de los músculos del esófago inferior que eventualmente conducen a la acidez son:
1. Comida y bebida
El tipo de comida y bebida que consume afectará la fuerza de los músculos en la parte inferior del esófago. Bueno, estos músculos no están debilitados, debes evitar comer alimentos demasiado picantes, ácidos y grasos.
2. Posición del cuerpo
Al acostarse, los músculos del esófago inferior se debilitarán, especialmente después de comer. Esto también hace que el ácido del estómago regrese al esófago con mayor facilidad.
3. Carga o presión sobre el estómago
Los músculos del estómago y del esófago que están comprimidos tenderán a debilitarse y aumentarán el ácido del estómago. Debe tener especial cuidado si disfruta del ejercicio intenso, tose demasiado fuerte, tiene sobrepeso o está embarazada.
4. Historia de la enfermedad
Citado del sitio eMedicine Health, el estado de su salud puede tener un efecto sobre la acidez estomacal. Enfermedades como las hernias de hiato, la diabetes y otras enfermedades autoinmunes (esclerodermia, síndrome CREST y fenómeno de Raynaud) se han relacionado con ardor en el pecho.
5. Ciertos medicamentos
Varios tipos de medicamentos pueden debilitar el funcionamiento de los músculos del esófago inferior. Si está tomando medicamentos para el corazón, la presión arterial y el asma, su riesgo de sufrir acidez estomacal es aún mayor.
6. Estilo de vida
Fumar, beber bebidas alcohólicas y consumir cafeína casi todos los días tiene un impacto negativo en la salud, incluido el desencadenamiento del aumento del ácido del estómago hacia el esófago.
¿Qué alimentos y bebidas causan acidez estomacal?
Lo que ingresa a su cuerpo afecta en gran medida su estado de salud. Por eso, es importante saber qué alimentos y bebidas desencadenan una sensación de ardor en el pecho:
1. Comida picante
La capsaicina contenida en los alimentos picantes puede ralentizar el proceso digestivo y aumentar el riesgo de acidez estomacal.
Además, un estudio también mostró que la comida picante puede dañar el esófago, lo que puede empeorar el dolor en el pecho.
2. Alimentos grasos
La grasa en los alimentos puede debilitar los músculos del esófago inferior al estimular la liberación de la hormona colecistoquinina (CCK), por lo que el ácido del estómago aumentará fácilmente.
3. Menta
Mucha gente piensa eso menta y menta verde puede aliviar los problemas digestivos. De hecho, un estudio ha demostrado que consumir demasiada menta puede dañar el tracto esofágico y empeorar la acidez estomacal.
4. Alimentos y bebidas que contienen cítricos
En un estudio con 400 pacientes con acidez estomacal, el 73% experimentó síntomas después de beber jugo de naranja.
Sin embargo, no hay más explicaciones sobre cómo los cítricos causan acidez estomacal.
5. Refrescos
Se ha demostrado que la soda aumenta los niveles de ácido del estómago y debilita los músculos del esófago.
6. Café
El café contiene mucha cafeína. Esto puede provocar reflujo ácido y acidez estomacal.
7. Chocolate
El chocolate también tiene el potencial de debilitar los músculos del esófago inferior. Esto es causado por la presencia de serotonina, teobromina y cafeína en el chocolate.
8. Cebollas
El contenido de fibra en las cebollas puede afectar su digestión, incluido el aumento del ácido del estómago.
9. Alcohol
Beber alcohol, especialmente vino y cerveza, corren el riesgo de aumentar los niveles de ácido del estómago y dañar el tracto esofágico.
Factores de riesgo
¿Qué aumenta mi riesgo de acidez estomacal?
La acidez es una afección que puede desencadenarse por varios factores, tanto de los alimentos consumidos como del estilo de vida y las condiciones de salud
Algunas de las cosas que pueden provocar que experimente acidez estomacal son:
- Come alimentos grasos y picantes
- A menudo fuman y beben alcohol.
- Bebiendo café
- Esta embarazada
- Obesidad
- Sufriendo de ERGE
- Tiene diabetes
- Ejercicios que suprimen el estómago como Abdominales
- Usar pantalones demasiado ajustados
Estar embarazada u obesidad también puede conducir a un mayor riesgo de acidez estomacal.
Complicaciones
¿Cuáles son las complicaciones que puede causar la acidez estomacal?
La acidez de estómago prolongada y no tratada seriamente dará lugar a diversas complicaciones:
- Daño / lesión de la pared esofágica
- Estrechamiento de la pared esofágica, lo que dificulta la deglución de alimentos.
- Vómitos de sangre
- Evacuaciones intestinales con sangre
- Asma
- Dolor de garganta
- La caries dental
Tratamiento
La información proporcionada no sustituye al consejo médico. Siempre consulte a su médico.
¿Cómo se diagnostica la acidez de estómago?
Un médico o profesional médico comprobará si tiene síntomas físicos y le preguntará acerca de su historial médico.
Después de eso, generalmente se le dará consejos sobre cómo cambiar su dieta, estilo de vida, hacer una dieta determinada o una receta para ciertos medicamentos.
Sin embargo, si el médico aún no está seguro de los resultados del examen, o si la acidez estomacal que padece es lo suficientemente aguda y ha lesionado otros órganos, el médico realizará varios tipos de pruebas de la siguiente manera:
1. Endoscopia gastrointestinal
Esta prueba se realiza insertando una pequeña cámara a través de la boca para ver cómo está funcionando la pared de su esófago. A través de esta prueba, los médicos también pueden averiguar las causas y complicaciones de la acidez estomacal.
2. Manometría esofágica
Se realiza una prueba de manometría esofágica para determinar si los músculos del esófago inferior funcionan normalmente o no. Esta prueba solo se realiza si los resultados de la prueba endoscópica no muestran ninguna complicación, pero el paciente todavía se queja de dolor.
3. Sonda de ácido ambulatoria
Esta prueba tiene como objetivo detectar cuánto tiempo tarda el ácido del estómago en subir al esófago.
4. Radiografías
El médico tomará imágenes de rayos X del tórax y el estómago del paciente para ver el esófago y el tórax con claridad.
¿Cómo se trata la acidez de estómago?
Algunos tipos de medicamentos de venta libre que pueden tratar la acidez son:
- Antiácidos para neutralizar rápidamente el ácido del estómago.
- Antagonistas del receptor H2 (H2RA) o los antagonistas de los receptores H2 pueden reducir la cantidad de ácido estomacal producido y aliviar el dolor.
- Inhibidor de la bomba de protones (PPI) o inhibidores de la bomba de protones como lansoprazol y omeprazol.
Tenga en cuenta que estos medicamentos no siempre funcionan bien. Algunos casos también muestran la aparición de ronquera, neumonía o sibilancias (ruidos respiratorios) después del tratamiento.
Por lo tanto, si estos medicamentos no tienen ningún efecto y aún tiene dolor en el pecho, debe buscar ayuda médica para tomar medidas adicionales.
Prevención
¿Cuáles son algunos cambios en el estilo de vida que se pueden hacer para prevenir la acidez estomacal?
Las sensaciones de ardor en el pecho se pueden prevenir cambiando su estilo de vida y dieta todos los días. Con esto, se pueden reducir los síntomas causados por la acidez estomacal.
Estos son algunos consejos y sugerencias de estilo de vida que pueden ayudarlo a lidiar con la acidez de estómago:
1. Mantener el peso
Trate de controlar su peso para no volverse obeso. Puede hacer esto siguiendo una dieta segura y de acuerdo con las recomendaciones del médico.
2. Evite comer demasiado
En la medida de lo posible, evite comer demasiado a la vez. Es mejor que coma porciones más pequeñas y con más frecuencia.
3. Use ropa que no sea demasiado ajustada
Los pantalones y la ropa demasiado ajustados pueden ejercer demasiada presión sobre el estómago. Esto puede provocar un aumento del ácido del estómago y una sensación de ardor en el pecho.
4. Deportes
Al hacer ejercicio con diligencia, no solo controlará su peso más fácilmente, sino que también mantendrá la salud general de su cuerpo.
5. Evite comer antes de acostarse
Un estómago demasiado lleno antes de acostarse puede hacer que el ácido del estómago suba al esófago.
6. No te acuestes después de comer
Espere al menos hasta 3 horas después de comer si quiere acostarse. El proceso digestivo se verá afectado si se acuesta después de comer, especialmente si come porciones grandes.
7. Cambiar el menú de comida
Reduzca los alimentos y bebidas que se han mencionado anteriormente, como alimentos grasos, picantes, cebollas, refrescos, chocolate, café, etc.
8. Evite fumar y las bebidas alcohólicas.
No solo para mantener la salud digestiva, también puede mantener la salud general de su cuerpo evitando fumar y el alcohol.
Si tiene alguna pregunta, consulte a su médico para encontrar la mejor solución a su problema.