¿Debería darle a su niño una vitamina para aumentar el apetito?

Tener un niño pequeño que coma comida es el sueño de los padres. Sin embargo, debe entenderse que el apetito de su pequeño es impredecible. A veces es muy voraz a la hora de comer la comida que se sirve, pero otras veces puede sacudir la cabeza y no tener apetito. Por supuesto, esto pone ansiosos a los padres porque se altera la ingesta nutricional y la nutrición de los niños. Entonces, ¿es necesario proporcionar vitaminas que mejoren el apetito a los niños pequeños para aumentar el peso del pequeño? Aquí está la explicación.

¿Qué hace que los niños pequeños pierdan el apetito?

Citando Acerca de la salud de los niños, varios problemas de salud a veces causan pérdida de apetito en los niños pequeños. Si su pequeño tiene dolor de garganta, sarpullido, fiebre, tos y secreción nasal, puede reducir el apetito del niño.

Si dura más de una semana, consulte inmediatamente a un pediatra para que la condición mejore. El médico puede darle una vitamina para aumentar el apetito si la condición de su niño parece estar empeorando.

Pero además de la enfermedad, hay varias cosas que hacen que los niños pierdan el apetito, a saber:

• Su pequeño come a la hora de comer para estar lleno a la hora de comer.
• Los niños pequeños consumen demasiada agua (por ejemplo, beben jugo) entre comidas.
• Los niños pequeños de 2 a 5 años están experimentando un período de crecimiento.
• La actividad realizada no es demasiada para que la energía no se queme.

Si no experimenta lo anterior pero su hijo todavía está activo, no hay nada de qué preocuparse por la disminución del apetito, que puede ser temporal.

Siga controlando la salud de su pequeño y viendo el desarrollo del niño, ya sea que esté progresando o experimentando retrocesos. Si experimenta regresiones, consulte inmediatamente a un médico para un examen más detallado.

¿Deberían administrarse vitaminas para aumentar el apetito a los niños pequeños?

La Clínica Mayo explica que las vitaminas que aumentan el apetito no son necesarias para la mayoría de los niños sanos y en crecimiento.

Recomendamos que antes de darle vitaminas a tu pequeño, cumpla con la nutrición y mantenga el peso de su pequeño de los alimentos que son la mejor fuente de nutrición.

Puede intentar aumentar la calidad de los bocadillos con alto contenido de grasas y proteínas para aumentar el peso de su pequeño.

¿Y si eres un niño pequeño? quisquillosa ? La ingesta nutricional para los niños pequeños se puede mantener bebiendo mucho para evitar la deshidratación y proporcionando alimentos ricos en vitamina B, vitamina D, calcio y hierro. Algunos de estos alimentos incluyen leche UHT, aguacate y plátano o cereales para el desayuno.

Los siguientes alimentos contienen varios tipos de vitaminas, a saber:

Leche y productos procesados

La leche y sus productos procesados ​​contienen calcio, fósforo, vitamina D y calcio. Se puede encontrar en productos lácteos como queso, yogur, margarina y mantequilla.

Vegetales y frutas

Estos dos alimentos son las mejores fuentes de vitaminas, minerales y fibra para su pequeño. Si el niño tiene dificultad para comer, dele fruta rica en grasas insaturadas, como el aguacate.

Antes de dar vitaminas para aumentar el apetito a los niños pequeños, puede probar esto como un esfuerzo para brindar la mejor nutrición a su pequeño.

Proteína animal

Varios productos de proteína animal con alto contenido de hierro y zinc pueden actuar como estimulantes del apetito de los niños pequeños antes de darles vitaminas. Esto se puede obtener a través de varios tipos de alimentos como pescado, ternera, pollo, hígado de pollo, hígado de res y huevos.

Darles vitaminas que mejoran el apetito a los niños pequeños sin cuidado puede presentar riesgos para la salud. En lugar de hacer que los niños estén sanos, las vitaminas pueden convertirse en toxinas. Se recomienda encarecidamente administrar suplementos bajo la supervisión de un médico.

Las condiciones que hacen que los niños pequeños necesiten recibir vitaminas para mejorar el apetito

Los suplementos vitamínicos que aumentan el apetito no se pueden administrar sin cuidado, especialmente a los niños pequeños. Si se administra sin receta médica o sin la consulta de un médico, su niño pequeño puede experimentar varios riesgos de salud, como la obesidad.

Las siguientes condiciones hacen que los niños pequeños deban recibir vitaminas para mejorar el apetito y el peso corporal, citando a la Clínica Mayo:

• Su niño pequeño tiene asma, diarrea y otras condiciones de desnutrición
• Los niños son muy difíciles de comer y la ingesta nutricional en su dieta es baja.
• El niño está siguiendo una dieta determinada, por ejemplo vegetariana.
• Niño quisquillosa
• Niños que comen comida rápida y procesan con demasiada frecuencia
• Niños que beben demasiada soda

Si el médico recomienda darle suplementos vitamínicos, elija uno que esté diseñado de acuerdo con la edad de su pequeño. Además, asegúrese de que el contenido de vitaminas y minerales no exceda la dosis diaria. Haga que su hijo comprenda que las vitaminas que aumentan el apetito no son dulces que se puedan comer en cualquier momento.

Contenido de vitamina que actúa como potenciador del apetito para los niños pequeños.

El suministro de suplementos vitamínicos para aumentar el apetito de los niños debe ser prescrito por un médico. Hay varios ingredientes en los suplementos vitamínicos que actúan como estimulantes del apetito para que los niños pequeños puedan aumentar de peso. Aquí está la lista:

Zinc

La condición de los niños menores de cinco años que tienen deficiencia de zinc puede causar una disminución del apetito. Las vitaminas que aumentan el apetito en su pequeño generalmente contienen zinc, que puede aumentar el apetito y el contenido de zinc en la sangre.

Sin embargo, la administración de vitaminas debe estar bajo la supervisión de un médico para que la dosis administrada a su pequeño sea acorde a su edad.

Hierro

El cuerpo humano necesita hierro para ayudar con el crecimiento, el desarrollo y el metabolismo para estar más saludable.

El hierro también es esencial para que las células funcionen correctamente y creen varias hormonas. No es de extrañar que esté contenido en una vitamina que aumenta el apetito de los niños pequeños.

El hierro desempeña un papel en el transporte de oxígeno a los glóbulos rojos. Luego, los glóbulos rojos transportan oxígeno hacia y desde el tejido muscular del cuerpo.

Cuando los niños pequeños tienen niveles bajos de hierro, los glóbulos rojos no transportan suficiente oxígeno a los músculos del cuerpo. Los músculos con poco oxígeno no pueden quemar grasa como combustible, por lo que pueden interferir con el metabolismo del cuerpo.

Aceite de pescado

Se sabe que el aceite de pescado es un ingrediente eficaz para estimular el apetito de los niños. Además, el aceite de pescado también puede mejorar el rendimiento del sistema digestivo y reducir el riesgo de flatulencia en tu pequeño. El aceite de pescado generalmente se extrae de pescados grasos, como el salmón, el atún y la caballa o las sardinas.

Las vitaminas para aumentar el apetito de su pequeño que contienen aceite de pescado suelen ser cápsulas. Asegúrese de mirar los tamaños de las porciones en el paquete para evitar el exceso de aceite de pescado.

Vitamina D

Esta vitamina juega un papel en la absorción de calcio en el cuerpo para que mantenga los niveles normales. Esto es lo que hace que la vitamina D sea muy importante para el crecimiento de los huesos y dientes de su pequeño.

Las vitaminas que aumentan el apetito de su pequeño que contienen vitamina D actúan como un agente de fortalecimiento de los huesos y los dientes. Este suplemento generalmente se recomienda durante 2-5 años en una dosis de aproximadamente 15 mcg por día.

Calcio

El peso de los niños pequeños también está relacionado con la densidad ósea de los niños pequeños que aún están creciendo. Para aumentar la densidad ósea, se recomienda a los niños pequeños que consuman suficiente calcio. Buenas fuentes de calcio son la leche, el yogur, el queso y varios alimentos fortificados con calcio.

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