Pie plano: síntomas, causas y tratamiento

Definición de pie plano

Pie plano o llamado pie plano, es un trastorno musculoesquelético en forma de pies planos o planos. Esta condición puede ocurrir tanto en niños como en adultos.

El pie plano se produce cuando falta el arco que debe estar en la planta del pie y sirve para sostener el cuerpo al estar de pie o al caminar.

Básicamente, todos los niños nacerán con pies planos o planos. Es solo después de cumplir los 3 años que estas curvas se forman en los pies de los niños.

Sin embargo, si el niño tiene una alteración en este sistema de movimiento único, la curva que se ha formado se encogerá y desaparecerá cuando el niño se ponga de pie. Sin embargo, esta curva reaparecerá cuando el niño esté sentado o de puntillas.

Tipo de pie plano

Hay dos tipos de pie plano , es decir, flexible y rígido. En el tipo flexible, esta curva todavía se puede ver aunque no soporte la masa corporal.

Sin embargo, en el tipo rígido, no se encontró curvatura, ya fuera que soportara masa corporal o no.

Signos y síntomas del pie plano

A continuación, se enumeran algunos de los síntomas del pie plano que pueden aparecer, entre ellos:

• Dolor en las plantas de los pies, los tobillos y el área alrededor de los pies.
• El tobillo está doblado hacia un lado.
• Dolor que se siente en las espinillas.
• Sensación de cansancio constante en la pantorrilla o la pierna.
• Dolor en la espalda, caderas y rodillas.

Causas del pie plano

Aunque se clasifica como una afección común, la causa del pie plano a menudo no se sabe con certeza. Esta podría ser una condición que ha ocurrido desde que nació.

Sin embargo, existen varias afecciones que se cree que causan pie plano, aunque todavía son raras:

• Los huesos de las piernas no crecen adecuadamente mientras está en el útero.
• El tejido de las piernas se estira y esto puede suceder como resultado de una lesión, parte del proceso de envejecimiento y sobrepeso).
• Problemas de salud que afectan el sistema muscular, el sistema nervioso o las articulaciones de todo el cuerpo.

Factores de riesgo del pie plano

Hay varios factores de riesgo que debe conocer sobre el pie plano , como:

• Obesidad.
• Lesión de pie o tobillo.
• Artritis Reumatoide.
• El proceso de envejecimiento.
• Diabetes.

Diagnóstico y tratamiento del pie plano

La información proporcionada no sustituye el consejo médico. Siempre consulte a su médico.

Si siente dolor en las plantas de los pies, su médico puede ordenar exámenes como los siguientes.

1. Radiografía

Este examen se realiza con la ayuda de rayos de radiación para producir imágenes claras de los huesos y articulaciones de los pies. Por lo general, esta prueba es muy útil para detectar artritis.

2. Tomografía computarizada

Una tomografía computarizada que también usa rayos X puede ayudar a su médico a ver su pie desde diferentes ángulos. Además, proporciona detalles más claros que un examen de rayos X ordinario.

3. Ultrasonido

Por lo general, se realiza una ecografía cuando su médico sospecha que tiene una lesión en el tendón. Este examen utiliza ondas sonoras para producir imágenes claras y detalladas de los tejidos blandos de todo el cuerpo.

4. Resonancia magnética

Un examen de resonancia magnética utiliza ondas de radio e imanes potentes para producir imágenes precisas de los tejidos de su cuerpo.

Al realizar uno de los métodos de examen anteriores, el médico puede determinar si realmente tiene pie plano u otras condiciones. Esto ayuda al médico a prescribir el tratamiento adecuado.

¿Cuáles son los tratamientos que se pueden hacer para tratar el pie plano? ?

Después de que le diagnostiquen pie plano, el médico determinará el tipo de tratamiento que se adapta a su estado de salud. Por lo general, el tratamiento para el pie plano no es algo pesado, incluso se puede realizar en casa.

Las siguientes son algunas opciones de tratamiento para el pie plano que su médico podría recomendar:

1. Uso de dispositivos de soporte para el arco

Esta herramienta se puede adquirir gratuitamente en tiendas de equipos médicos o farmacias cuya función es aliviar el dolor que se produce por pie plano. Su médico también puede sugerirle que haga su propio diseño de aparato ortopédico y lo adapte a la forma de su pie.

Aunque el uso de este aparato ortopédico no curará el pie plano, al menos ayudará a reducir varios síntomas.

2. Ejercicios de estiramiento

Generalmente, las personas que experimentan pies planos también experimentan encogimiento del tendón de Aquiles. Al hacer ejercicios de estiramiento, los tendones pueden estirarse más y ayudar en la recuperación de esta afección.

3. Zapatos de apoyo

Además de las ayudas para la salud, también puedes usar zapatos con ciertas estructuras que sostienen las plantas de los pies para que sean más cómodos de usar al caminar o pararte.

4. Fisioterapia

Para someterse a esta terapia, irá acompañado de un fisioterapeuta. Por lo general, son los corredores profesionales los que se someten a esta terapia. El terapeuta te ayudará a analizar la condición del video mientras corres.

El objetivo es ayudar a mejorar las técnicas de carrera y la postura al correr para reducir el riesgo de lesiones.

5. Procedimientos operativos

La cirugía se realiza no solo para tratar el pie plano. Es posible que le realicen una cirugía si la afección está relacionada con otros problemas de salud, como la reparación de un tendón desgarrado.