Tabla de contenido:
- Identifica la causa de tus dientes sensibles
- Cómo lidiar con el dolor debido a la sensibilidad de los dientes.
- Usar una pasta de dientes especial para dientes sensibles (pasta de dientes desentificante)
- Elija un cepillo de dientes con cerdas suaves y cepille lentamente
- Evite dejar de consumir ciertos alimentos y bebidas
- Acción médica de un médico.
A veces, algunas personas no reciben atención o tratamiento de inmediato cuando experimentan dientes sensibles. Esto luego hace que el dolor empeore e incluso puede interferir con las actividades diarias. Para eso, averigüemos cuál es la mejor manera de lidiar con el dolor que ya es severo debido a la sensibilidad de los dientes.
Identifica la causa de tus dientes sensibles
La sensibilidad dental generalmente ocurre porque el esmalte dental se ha erosionado o expuesto a las raíces de los dientes. Además, según la Clínica Mayo, varias otras cosas que pueden causar dientes sensibles son:
- Cavidad
- Hay grietas en los dientes
- Enfermedad de las encías
Todas las condiciones mencionadas anteriormente le hacen sentir dolorido cuando realiza ciertas actividades relacionadas con los dientes y la boca. Ejemplos como al lavarse los dientes (cepillarse o limpieza con hilo dental), comer y beber.
Está bien, cuando los síntomas del dolor empiecen a aparecer, debes cuidarte de inmediato para que no empeore. Cuando la gravedad es demasiado alta, debe obtener ayuda de un médico para recibir tratamiento adicional.
Cómo lidiar con el dolor debido a la sensibilidad de los dientes.
El tratamiento de los dientes sensibles se puede iniciar con los hábitos diarios o con remedios caseros sin acudir primero al médico. Según la Asociación Dental Estadounidense, algunas de las cosas que puede hacer son:
Usar una pasta de dientes especial para dientes sensibles (pasta de dientes desentificante)
Este tipo de pasta de dientes tiene ingredientes especiales que pueden proteger los dientes y aliviar el dolor causado por los dientes sensibles. Ejemplos de ingredientes en la pasta de dientes que tienen estos beneficios son el fluoruro de sodio y el nitrato de potasio.
Si desea obtener otros beneficios o sensaciones de la pasta de dientes sensible, elija una que contenga menta. Puede obtener protección y una sensación de frescura después de usar la pasta de dientes.
Elija un cepillo de dientes con cerdas suaves y cepille lentamente
Para evitar que la condición de sus dientes empeore, las cerdas suaves y el cepillado suave son los métodos que debe seguir si tiene dientes sensibles.
El resultado de cepillarse los dientes con demasiada fuerza es la aparición de recesión gingival (encías retraídas) y la erosión del esmalte dental. Con el tiempo, la retracción de las encías y la pérdida de esmalte pueden hacer que la dentina se abra, provocando la sensibilidad dental.
Evite dejar de consumir ciertos alimentos y bebidas
Si el dolor debido a los dientes sensibles ya está en un nivel severo, debe reducirlo incluso si es posible dejar de comer los siguientes tipos de alimentos:
- Bebidas ácidas como bebidas carbonatadas (gaseosas), frutas cítricas (naranjas, limones) y café o té con alto contenido de azúcar.
- Alimentos que se adhieren fácilmente a los dientes, como frutos secos
- Alcohol, porque puede provocar deshidratación y sequedad de boca
Acción médica de un médico.
Por otro lado, cuando el dolor se vuelve insoportable y los tratamientos anteriores no pueden aliviar sus síntomas, lo más probable es que necesite la ayuda de un dentista. El médico puede realizar acciones como:
- Aplicación de gel de flúor u otros compuestos especiales para proteger las zonas sensibles de los dientes.
- Llenado, pegado , o embutido; es una acción que se lleva a cabo en función de la causa de los dientes sensibles con el fin de reparar el daño de manera que se reduzca la sensibilidad.
- Cirugía de injerto de encía (injerto de encía) que se realiza cuando el tejido de las encías ha desaparecido de la raíz del diente. Esto protegerá la raíz del diente y reducirá la sensibilidad.
- Canal raíz que generalmente se hace cuando la sensibilidad es severa y crónica y no se puede tratar con otros métodos.
Para evitar que los dientes sensibles tomen medidas médicas graves, debe tomar medidas preventivas, es decir, mantener los dientes y la boca limpios todos los días.
Lávese los dientes al menos dos veces al día, especialmente antes de acostarse. También es recomendable hacer limpieza con hilo dental o tirantes. Al mantener una limpieza regular y diligente, se puede reducir el riesgo de problemas de salud en la boca y los dientes, incluidos los dientes sensibles.