Tabla de contenido:
- Cómo preparar el agua con almidón adecuada para los bebés
- 1. Prepare los materiales necesarios
- 2. Lava el arroz con agua.
- 3. Hervir el arroz
- 4. Listo para servir
- Presta atención a esto antes de darle el agua con almidón.
La comunidad ha utilizado agua de arroz o agua de arroz hervida durante generaciones. Este guiso de agua de arroz según una serie de estudios tiene beneficios para los bebés, como ayudar a introducir alimentos sólidos a los bebés. Sin embargo, ¿cómo se hace el agua afilada adecuada? Siga los pasos de fabricación a continuación.
Cómo preparar el agua con almidón adecuada para los bebés
Cuando cocine arroz, encontrará que el agua tiene un color blanquecino o pardusco que es un poco espeso. Esto es lo que conocemos como agua con almidón.
Esta agua hervida de arroz ha sido observada por expertos en salud con respecto a sus beneficios para los bebés. Además de ayudar al buen funcionamiento de los alimentos complementarios, el agua con almidón también se puede utilizar como medicamento para la diarrea si se bebe.
El contenido nutricional del agua con almidón puede reemplazar los fluidos corporales perdidos, como las SRO. No solo eso, el agua de arroz hervida también ayuda a cuidar la salud del cabello y la piel del bebé.
Si está interesado en los beneficios de esta agua con almidón, puede hacer la suya propia. Sin embargo, la forma de hacer agua con almidón no debe ser arbitraria. Para no fallar, siga los pasos para hervir agua de arroz a continuación.
1. Prepare los materiales necesarios
Para hacer agua de arroz hervida, debe preparar dos ingredientes principales, a saber, dos cucharadas grandes de arroz y 1 vaso pequeño de agua.
Asegúrese de que los recipientes y utensilios de cocina que usa se hayan lavado a fondo antes de usarlos.
Las cantidades de agua y arroz anteriores solo se usan para una o dos bebidas. Y puede hacer más si desea usar agua de arroz hervida para bañarse o mascarillas para el cabello.
Elija arroz de buena calidad para hacer agua con almidón.
2. Lava el arroz con agua.
El método para hacer agua para cocinar arroz es el mismo que si fuera a cocinar arroz. Primero que nada, lava el arroz primero.
Coloque en un recipiente, luego agregue agua tibia y limpie el arroz de la suciedad. Luego, deseche el agua que se usó para lavar el arroz.
3. Hervir el arroz
Coloque el arroz en una cacerola y agregue agua. Hervir los dos ingredientes hasta que el arroz esté blando y tierno. Luego, apaga el fuego y separa el arroz del agua hervida con un colador.
4. Listo para servir
El agua de arroz está lista y puedes dársela a tu bebé. Si se administra a bebés mayores de 12 meses, se puede agregar un poco de sal al gusto.
Presta atención a esto antes de darle el agua con almidón.
Además de cómo hacer agua con almidón que debe tenerse en cuenta, también es muy necesaria la consulta de un médico antes de dársela.
El médico le dirá cuándo es el momento adecuado para darle agua con almidón al bebé.
Además, busque posibles alergias. El truco, aplicar un poco de agua de arroz en la piel o beber un poco de agua hervida en la boca.
Si después de darle agua con almidón, el bebé vomita o desarrolla una erupción, debe abstenerse de darle agua con almidón.
Evite agregar leche de soja junto con agua salada porque puede desencadenar problemas digestivos o reacciones alérgicas.
Si está usando arroz integral, asegúrese de filtrarlo correctamente. La razón es que el contenido de fibra del arroz integral es más alto que el del arroz blanco.
La fibra más alta generalmente hace que el cuerpo del bebé tenga que esforzarse más para digerir la fibra. Entonces, para el comienzo del experimento, es mejor usar arroz blanco.
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