Los pies calientes dificultan el sueño, tal vez esta sea la razón

Algunas personas pueden quejarse a menudo de que sus pies se sienten calientes por la noche, aunque estén en una habitación con aire acondicionado. ¿Tú eres uno de ellos? La sensación de ardor en las plantas de los pies también suele ir acompañada de dolor, como hormigueo o sensación de hormigueo, que pueden dificultarle el sueño. No subestimes los pies calientes. Estas son algunas de las causas de los pies calientes durante la noche.

Porque los pies se sienten calientes por la noche

A continuación se indican algunas razones:

1. Neuropatía diabética

La neuropatía diabética es una complicación de la diabetes, que es causada por daño a los nervios causado por niveles altos de azúcar en sangre. Junto con una sensación de ardor, otros síntomas incluyen dolor, como ser golpeado por un objeto punzante, dolor, hormigueo y entumecimiento.

Caminar puede ser muy doloroso y es posible que sienta dolor solo con un toque suave. El dolor puede empeorar con el tiempo y extenderse a sus piernas o brazos.

2. Está embarazada

Las mujeres embarazadas pueden experimentar pies calientes debido a cambios hormonales que aumentan la temperatura corporal. Un aumento del peso corporal que descansa sobre los pies también puede hacer que los pies se sientan calientes y con hormigueo durante el embarazo.

3. Menopausia

La menopausia puede provocar cambios hormonales que provocan un aumento de la temperatura corporal y pies calientes. La mayoría de las mujeres atraviesan la menopausia entre los 45 y los 55 años.

4. Tiña (pie de atleta)

La tiña, también conocida como pie de atleta (infección por tiña del pie) es una infección por hongos que afecta los pies. Por lo general, la infección se encuentra con mayor frecuencia entre los dedos de los pies, pero también puede estar en la parte posterior o en las plantas de los pies. La tiña puede hacer que los pies se sientan calientes como si estuvieran quemando el área infectada. Además, la tiña se caracteriza por piel agrietada y erupciones llenas de líquido que pican mucho.

5. Actualmente recibiendo quimioterapia

Los efectos secundarios de la quimioterapia pueden provocar daños en los nervios. Si se produce un daño en los nervios de los pies, es posible que sienta calor, ardor y hormigueo.

6. Uremia

La uremia es una complicación de la enfermedad renal crónica. Esto ocurre debido al daño en los riñones, por lo que los riñones no pueden funcionar correctamente. Los riñones ya no pueden eliminar las toxinas del cuerpo a través de la orina, por lo que las toxinas terminan en el torrente sanguíneo. Esto puede provocar una neuropatía periférica, que produce una sensación de hormigueo y ardor en los pies.

7. Consumo excesivo de alcohol

El consumo excesivo de alcohol puede dañar los nervios periféricos y producir una afección llamada neuropatía alcohólica. Se requieren ciertos nutrientes para el correcto funcionamiento de los nervios. El alcohol en el cuerpo altera los niveles de este nutriente en el cuerpo y puede dañar la función nerviosa adecuada.

8. Polineuropatía desmielinizante inflamatoria crónica (CIDP)

CIDP es un trastorno del sistema nervioso que hace que los nervios se inflamen e hinchen. Esta inflamación destruye la mielina que recubre y protege las fibras nerviosas. Esto puede provocar una sensación de hormigueo o ardor en los pies y en las manos.

9. Vasculitis

La vasculitis es una inflamación de los vasos sanguíneos que provoca cambios en las paredes de los vasos. Los cambios que pueden ocurrir en las paredes de los vasos sanguíneos son engrosamiento, debilitamiento, estrechamiento y aparición de cicatrices. Esto puede causar dolor, hormigueo y daño tisular.

10. Sarcoidosis

La sarcoidosis es una afección en la que aparece una colección de células inflamatorias o granulomas que se encuentran dispersos en diferentes partes del cuerpo. La sarcoidosis puede durar años y dañar los órganos relacionados. Si la piel o el sistema nervioso se ven afectados, los pies pueden arder o sentirse calientes.

11. Otras causas

• Exposición a metales pesados (plomo, mercurio, arsénico). Si se ha acumulado suficiente metal en el cuerpo, se volverá tóxico y puede interferir con la función nerviosa.
• Enfermedad Charcot-Marie-Tooth (CMT): Trastornos hereditarios de los nervios periféricos.
• VIH / SIDA.
• Deficiencias nutricionales
• Hipotiroidismo condición el cuerpo no produce suficiente hormona tiroidea, lo que causa daño a los nervios.
• Eritromelalgia.
• Síndorme de Guillain-Barré (GBS), enfermedad autoinmune lo que hace que el sistema inmunológico comience a atacar el sistema nervioso periférico sano.
• Síndrome del túnel tarsal.