Varias lesiones sufridas a menudo por bailarines de ballet & bull; hola saludable

Los bailarines de ballet son conocidos por su postura elegante. Sin embargo, la mayoría tuvo que sufrir diversas lesiones, tanto leves como graves. Muchos psicólogos intentan comprender los factores que hacen que los bailarines profesionales de ballet sufran lesiones tan graves como los atletas. Ronald Smith, profesor de psicología en la Universidad de Washington y también autor principal de un estudio en la revista Anxiety, Stress, and Coping, dijo que la tasa de lesiones para los bailarines de ballet durante un período de ocho meses fue del 61%. Esto es proporcional a las tasas de lesiones de los atletas en deportes de competición, como el fútbol y la lucha libre.

Investigación sobre lesiones en bailarines de ballet

Según un estudio de 1988 publicado en Sports Med, las lesiones de cadera en bailarines de ballet representan entre el 7% y el 14,2% de todas las lesiones sufridas. Y el síndrome de chasquido de cadera representa el 43,8% de todas las lesiones de cadera. Las lesiones de rodilla representan el 14-20% y más del 50% son problemas peripatelares y retropatelares. Esto incluye plica sinovial, condromalacia medial, síndrome de la faceta lateral de la rótula, rótula subluxada , y el síndrome de la almohadilla de grasa .

CBI Health Center divide el nivel de lesión de los bailarines de ballet en 3 partes del cuerpo, a saber, las manos, la columna vertebral y las piernas. La lesión en la mano es la lesión menos común, con un porcentaje del 5 al 15%, la lesión de la médula espinal tiene un porcentaje del 10 al 17% y la lesión más grande es la lesión del pie con un porcentaje del 65 al 80%.

Varias lesiones son comunes a los bailarines de ballet.

La siguiente es una variedad de información de Academia Americana de Pediatría con respecto a las lesiones comunes del ballet y sus síntomas:

1. Tendinitis del flexor largo del dedo gordo

Esta es una inflamación del tendón que flexiona el dedo gordo del pie. Esto sucede porque el tendón se comprime como resultado relevé (de puntillas), saltar y pointe . Los síntomas incluyen dolor, opresión y debilidad a lo largo de los tendones en el arco o detrás de la parte interna del tobillo.

2. O trígono sintomático

Esta condición indica que un trozo de hueso detrás de la articulación del tobillo se pellizca cuando el dedo gordo aplica el soporte y el tobillo se dobla hacia abajo. Los síntomas experimentados son dolor, opresión y hematomas detrás del tobillo asociados con relevé, pointe y de pie sobre el dedo gordo del pie.

3. Pinzamiento del astrágalo anterior

Esta es una afección en la que el tejido blando frente al tobillo se aprieta con el tobillo doblado hacia arriba. Los síntomas que se presentan son dolor, opresión, sensación de pellizco en la parte delantera del tobillo debido al plié (posición de base de ballet), saltar y aterrizar nuevamente.

4. Esguinces de articulaciones

Esta afección ocurre como resultado de una articulación giratoria (doblada hacia adentro, y ocurre más comúnmente cuando el bailarín salta, aterriza o gira). Los síntomas son dolor, hinchazón de la parte externa del tobillo, lo que causa inestabilidad para moverse hacia los lados, y los esguinces son más comunes si la bailarina ha sufrido un esguince anterior.

5. Fractura por estrés

Los efectos repetitivos del estrés pueden causar debilidad en los huesos, a menudo no visible en las radiografías. Esta afección es común en los metatarsianos (pierna delantera), tarsos (pierna media), tibia y peroné y, a veces, también ocurre en el fémur, la pelvis y la columna vertebral. Los síntomas que se presentarán son dolor óseo profundo y prolongado, asociado con altos niveles de actividad de impacto, esto es más común en bailarines que tienen deficiencia de calcio o vitamina D, problemas de alimentación y períodos irregulares.

6. Dolor en la rodilla

Esta es una condición en la que la rótula duele debido a la presión sobre la rodilla, causada por doblarse, plié y saltar. Esto puede debilitar o endurecer el cartílago detrás de la rodilla. El síntoma que se presenta es un dolor en la rodilla delantera que se agrava al doblar la rodilla, plié y saltar.

7. Lesión pélvica

Algunas de las causas de esta afección incluyen el chasquido de los tendones contra el frente o los lados de la cadera. Esto está relacionado con la actividad de la cadera y, a veces, es causado por el cartílago que se desprende del revestimiento de la cavidad de la cadera, por lo que es muy poco probable que se produzca una lesión por una dislocación de la cadera. También sentirá dolor cuando sus caderas se doblen.