¿Es el jengibre eficaz como potenciador del apetito?

Puede que estés familiarizado con el jengibre. Se sabe que este rizoma que todavía está relacionado con la cúrcuma tiene muchos beneficios. Se sabe que Temulawak puede superar problemas digestivos, tratar el acné, mantener la salud del hígado y es más conocido como un potenciador del apetito de los niños.

Entonces, ¿es cierto que el jengibre puede aumentar el apetito? ¿Cuáles son los ingredientes del jengibre que tienen esta función?

Beneficios generales del jengibre para el sistema digestivo

La raíz y el rizoma de temulawak se han utilizado durante mucho tiempo como remedio natural para tratar diversas enfermedades. Sin embargo, de las diversas propiedades que tiene, esta planta se usa con mayor frecuencia para tratar problemas en el sistema digestivo.

Temulawak se usa a menudo para tratar síntomas de úlceras, trastornos estomacales, flatulencia, síndrome del intestino irritable (SII), a enfermedades del hígado y la bilis. No solo eso, el jengibre también se considera un potenciador del apetito.

Se cree que todos estos beneficios provienen del ingrediente activo contenido en el jengibre, a saber, la curcumina. La curcumina es un compuesto antioxidante de la clase de polifenoles que también es antiinflamatorio, antibacteriano y antifúngico.

La curcumina actúa aliviando la inflamación y la hinchazón del tracto gastrointestinal. Por lo tanto, el jengibre también tiene el potencial de superar enfermedades relacionadas con infecciones como colitis, úlceras gástricas e infecciones bacterianas. H. pylori en el tracto digestivo.

¿Es el jengibre eficaz como potenciador del apetito?

No pocos creen en la eficacia del jengibre para aumentar el apetito. Esta afirmación también está respaldada por algunos expertos, aunque muchos están en contra porque no hay pruebas prometedoras.

De hecho, varios estudios han demostrado la eficacia del jengibre para la salud del sistema digestivo. Desafortunadamente, no hay ninguna investigación que indique claramente que el jengibre puede aumentar el apetito.

Aunque no actúa directamente como un potenciador del apetito, no significa que el jengibre no sea beneficioso para sus hijos. La razón es que el jengibre puede superar varios problemas digestivos que causan disminución del apetito.

Por ejemplo, algunos niños pueden negarse a comer porque tienen hinchazón, dolor de estómago o úlceras. Bueno, la curcumina en jengibre puede ayudar a superar este problema para que el apetito de los niños vuelva a la normalidad.

La función del jengibre es probablemente incluso más eficaz cuando se combina con pimienta negra. La combinación de los dos puede aumentar la actividad enzimática en el intestino. Como resultado, el proceso de digestión de los alimentos se lleva a cabo de manera más fácil y rápida, de modo que aumenta el apetito.

Otra forma de aumentar el apetito.

Es posible que el temulawak no haya demostrado su eficacia como potenciador del apetito. Sin embargo, el consumo de curcumina en jengibre todavía proporciona beneficios para la salud digestiva.

Mientras consume jengibre, también puede aumentar el apetito de su hijo de las siguientes maneras:

• Divida el tiempo para comer al día en 5-6 veces con porciones más pequeñas.
• Incrementa las calorías en los alimentos consumidos.
• Consuma alimentos ricos en nutrientes, no bocadillos dulces con muchas calorías sin otros nutrientes.
• Utilice un plato más grande. Esto hace que haya menos comida en el plato, por lo que el niño pedirá comer más.
• Esfuércese por comer a la misma hora todos los días.
• No se salte el desayuno.

Hace tiempo que se reconoce el potencial del jengibre como potenciador del apetito. Sin embargo, esto aún necesita más investigación. Hasta que se pueda demostrar la eficacia del jengibre para el apetito, aún puede consumirlo para superar varios problemas digestivos.

X