5 consejos efectivos para superar el molesto olor de las axilas

Oler cualquier cosa que no esté usando definitivamente le dificulta respirar libremente. Uno de ellos huele a axilas. Esta condición le puede pasar a cualquiera, incluyéndote a ti y ciertamente te hace sentir inferior. Entonces, ¿hay alguna manera de lidiar con el olor de las axilas? Vamos, prueba algunos de los siguientes consejos para que no tengas mal olor en las axilas.

¿Por qué las axilas desprenden mal olor?

Su cuerpo está cubierto de piel que tiene glándulas sudoríparas, es decir, ecrinas y apocrinas. Estas glándulas funcionan para mantener la temperatura corporal normal. Las glándulas ecrinas cubren la mayor parte de la piel de su cuerpo. Mientras que las glándulas apocrinas generalmente se encuentran en áreas de la piel donde crece el cabello, como la ingle, las axilas y alrededor de los senos.

Cuando la temperatura corporal aumenta, las glándulas sudoríparas enfrían el cuerpo liberando sudor. Bueno, el sudor liberado por estas glándulas sudoríparas apocrinas contiene grasa y las bacterias lo descomponen muy fácilmente en comparación con las glándulas sudoríparas ecrinas a base de agua. Es por eso que en las axilas, la ingle o alrededor de los senos pueden desprenderse un olor desagradable.

Consejos para lidiar con el molesto olor de las axilas

Hay muchas formas de reducir el mal olor de las axilas, por ejemplo:

1. Evite ciertas drogas

Aunque el olor es normal, hay personas que sudan más de lo habitual. Esta condición se conoce como hiperhidrosis. Para controlar la producción excesiva de sudor, debe consultar a un médico. El médico le dará un medicamento de acuerdo con su condición para que se pueda reducir el olor de las axilas.

La causa de la sudoración excesiva que hace que las axilas huelan mal es el uso de ciertos medicamentos, por ejemplo, algunos medicamentos para la hipertensión o antidepresivos. Si el olor de sus axilas realmente le molesta, pídale a su médico que le recete otro medicamento que no aumente la sudoración como efecto secundario.

2. Use desodorante o antitranspirante

Usar desodorante es la forma más sencilla de tratar el olor de las axilas. La razón es que el desodorante tiene un aroma que puede enmascarar el olor desagradable en las axilas.

Los desodorantes también hacen que la piel de las axilas se vuelva más ácida, lo que puede evitar que el sudor y las bacterias reaccionen.

Además de los desodorantes, también puedes usar antitranspirantes. Este producto contiene ingredientes activos como cloruro de aluminio o tetraclorohidrex de aluminio y circonio que pueden bloquear la producción de sudor de las glándulas apocrinas.

La cantidad de sudor en las axilas será menor y también se reducirá el olor de las axilas.

3. Limpieza corporal

La falta de higiene corporal hace que las bacterias se adhieran y se acumulen las células muertas de la piel. Como resultado, la piel se ensucia y huele mal, especialmente en las axilas. Para evitarlo, es necesario mejorar la higiene corporal.

Por lo tanto, aplique el baño dos veces al día. Use jabón y frote la piel a fondo para eliminar las bacterias alrededor de las axilas y otras partes del cuerpo. Luego, sécate para evitar que la piel húmeda y las bacterias se multipliquen rápidamente.

4. Elige la ropa adecuada

Prevenir y reducir el olor de las axilas no es solo un enfoque en la higiene corporal. También se debe considerar la limpieza de la ropa y la elección de los materiales de la ropa. Lavar la ropa a fondo, agregarle fragancia y exponerla al sol puede matar las bacterias. El lugar para guardar la ropa también debe estar limpio y seco.

Si eres una persona sudorosa, entonces la tela que elijas debe estar hecha de fibras naturales como el algodón. El algodón permite que la piel respire y puede absorber el sudor mejor que la lana o el poliéster. Evite usar ropa que aún esté mojada, ya que esto puede hacer que crezcan más bacterias.

5. Presta atención a tu dieta

Puede reducir la apariencia del olor de las axilas prestando atención a su comida nuevamente. La razón es que hay varios alimentos que pueden causar mal olor en las axilas, como las cebollas, los alimentos picantes y picantes y las bebidas alcohólicas. Evitar estos alimentos puede ayudar a reducir el olor de las axilas.