¿Qué les pasa a los niños desnutridos? & Toro; hola saludable

¿Su hijo está recibiendo suficiente nutrición? Todavía hay muchos niños pequeños que sufren desnutrición y también un exceso de nutrición, esto se llama desnutrición. La desnutrición en los niños puede ocurrir debido a una mala alimentación desde la niñez. Esto puede alterar el crecimiento y el desarrollo del niño.

¿Qué es la desnutrición?

La desnutrición dificulta que el cuerpo de un niño haga cosas normales, como crecer y proteger al cuerpo de enfermedades. La desnutrición también puede impedir que los niños realicen actividad física y aprendan.

La desnutrición es un término amplio que describe el estado nutricional de un niño, que puede ser desnutrición o sobrenutrición. La desnutrición puede ocurrir porque los niños no consumen alimentos de manera equilibrada. Una dieta deficiente puede hacer que los niños no consuman fuentes de alimentos de los grupos de carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas y minerales de manera equilibrada.

Desnutrición

La desnutrición se define más comúnmente como desnutrición. La desnutrición ocurre porque los niños no reciben una nutrición adecuada en su dieta. La ingesta de carbohidratos y proteínas en los niños es insuficiente para satisfacer las necesidades de crecimiento y desarrollo de su cuerpo. O bien, el cuerpo del niño no puede utilizar completamente los nutrientes que han ingresado al cuerpo porque el niño padece ciertas enfermedades.

Algunas de las enfermedades que pueden hacer que los niños experimenten desnutrición son:

• Enfermedad celíaca. Los niños con enfermedad celíaca tienen problemas intestinales. Los intestinos del niño no pueden digerir el gluten (intolerancia al gluten). Puede encontrar gluten en el trigo, el centeno y la cebada.
• Fibrosis quística. Los niños con fibrosis quística tienen dificultades para absorber los nutrientes porque esta enfermedad afecta el trabajo del páncreas. El páncreas es un órgano que produce las enzimas necesarias para la digestión.

Exceso nutricional

Sí, la desnutrición también incluye el exceso de nutrición, aunque puede ser muy raro que las personas piensen en el exceso de nutrición como desnutrición. Aunque su hijo tenga un peso más de lo normal, no significa que su hijo tenga un cuerpo sano. El sobrepeso u obesidad en los niños puede ocurrir porque el niño solo consume más calorías de las que necesita, pero no consume suficientes vitaminas y minerales. Esto hace que el niño no obtenga un equilibrio nutricional, por lo que el niño experimenta desnutrición. Una vez más, una dieta deficiente puede hacer que un niño carezca de las vitaminas y minerales necesarios para su crecimiento y desarrollo.

¿Cuál es el impacto de la desnutrición en los niños?

Cuando el cuerpo de un niño se ve privado de nutrientes esenciales, como vitaminas y minerales, todos los órganos del cuerpo de su niño se verán afectados. La salud de los niños puede verse afectada, tanto a corto como a largo plazo.

Efectos a corto plazo de la desnutrición

Disminución del sistema inmunológico. Los niños desnutridos tienen un sistema inmunológico débil. Por lo tanto, los niños con desnutrición tienen un mayor riesgo de desarrollar enfermedades infecciosas o son más propensos a contraer la enfermedad. Los niños tienden a tener deficiencias de vitamina A, zinc y hierro.

El crecimiento del niño se altera.. La infancia es todavía un período de crecimiento y desarrollo, por lo que en este momento los niños necesitan mucha nutrición. Cuando los niños no pueden satisfacer sus necesidades nutricionales, su crecimiento y desarrollo se verán interrumpidos, los niños pueden experimentar retrasos en el crecimiento. Los niños desnutridos también tienen más probabilidades de tener infecciones gastrointestinales. Por lo tanto, esto empeora la condición del niño porque es aún más difícil para los niños recibir suficiente nutrición.

Efectos a largo plazo de la desnutrición

El crecimiento del niño se altera.. La interrupción a largo plazo del crecimiento de un niño puede ocurrir debido a deficiencias en vitaminas y minerales esenciales, como vitamina A, vitamina D, magnesio, zinc y hierro. Esto puede hacer que el crecimiento del niño empeore, como en el crecimiento de los huesos de los niños. Los niños que están desnutridos a largo plazo no pueden mejorar su crecimiento y lograr un crecimiento óptimo. Como resultado, el niño tendrá una estatura baja (enano).

Deterioro del desarrollo cerebral. Además del crecimiento físico, el desarrollo del cerebro de los niños también puede verse afectado por la desnutrición. El cerebro del niño no puede desarrollarse de manera óptima, como resultado, el niño experimenta discapacidades de aprendizaje, tiene un coeficiente intelectual bajo, experimenta problemas de memoria y atención, desarrollo deficiente del lenguaje, tiene dificultad para resolver problemas y tiene un rendimiento deficiente en la escuela.

¿Cómo se puede prevenir la desnutrición infantil?

La mejor manera de prevenir la desnutrición en los niños es darles una dieta nutricionalmente balanceada. Se necesita una dieta nutritiva equilibrada para apoyar el crecimiento y desarrollo de los niños. Usted, como padre, debe satisfacer las necesidades nutricionales de los niños, que incluyen:

• Carbohidratos, que se pueden obtener del arroz, pan, fideos, pasta y otros.
• Proteína, que se puede obtener de pescado, pollo, carne, huevos, leche, tofu, tempeh y otros.
• Grasa (pruebe grasas saludables), se puede obtener de pescados grasos (como atún y salmón), aguacates, nueces y otros
• Vitaminas y proteínas, se pueden encontrar en frutas y verduras.