Reconocer las características del dolor de espalda debido a problemas renales.

Mucha gente piensa que el dolor de espalda es lo mismo que la enfermedad renal. De hecho, no todo el dolor de espalda es causado por problemas renales. Por eso, vamos a conocer las características del dolor de espalda por riñón para no malinterpretarlo.

Las características del dolor de espalda debido a los riñones.

Alias ​​de dolor de espalda lumbalgia que, de hecho, es un dolor en la zona lumbar, siendo una de las condiciones más utilizadas como referencia para la enfermedad renal. De hecho, no todos los dolores de espalda marcan un problema en los riñones.

Los riñones están ubicados en la parte superior del abdomen en los lados derecho e izquierdo del cuerpo, opuestos a los músculos de la espalda. Cuando hay un problema de riñón, uno de los síntomas es el dolor de espalda. Por lo general, el dolor lumbar causado por los riñones se localiza en la zona lumbar, precisamente entre las costillas inferiores y las nalgas.

Este dolor suele afectar a un lado del cuerpo, pero no es imposible en ambos lados. Este dolor a menudo se desarrolla en la pelvis, la ingle o el área abdominal.

Reportando desde Kompas, el Dr. Dr. Nur Rasyid, Sp. U., Urólogo Especialista del Hospital Cipto Mangunkusumo, afirmó que una forma fácil de reconocer la característica del dolor de espalda debido al riñón es el dolor que no desaparece incluso si cambia de posición. De hecho, el dolor de espalda común generalmente mejorará y disminuirá cuando se siente o se acueste.

Además, el dolor lumbar regular generalmente reducirá el dolor con un masaje. Mientras tanto, el dolor de espalda debido a los riñones en realidad será más doloroso si se presiona o masajea.

Otros síntomas que marcan la enfermedad renal además del dolor de espalda

Aparte del dolor de espalda, otra forma de reconocer la enfermedad renal es prestar atención a los otros síntomas que surgen. En cuanto a algunos de los síntomas habituales que suelen aparecer, a saber:

• Fiebre y escalofríos.
• Pérdida de apetito.
• Mareos o dolor de cabeza.
• Náuseas y vómitos.
• El color de la orina parece más turbio o incluso mezclado con sangre.
• La orina huele mal.
• Tiene anemia.
• La sensación de fatiga es bastante intensa.
• Picazón o sarpullido en la piel.
• Orinar con más o menos frecuencia de lo habitual.
• Dolor al orinar.

El dolor de espalda debido a una enfermedad renal generalmente es causado por infecciones del tracto urinario o cálculos renales. Para saber con certeza su estado de salud, debe consultar a un médico y realizar un procedimiento de ultrasonido (USG). A través de la ecografía, se verá claramente el estado de los riñones. Si sus riñones tienen problemas, se le recomendará que se haga un análisis de orina para ver qué tipo de enfermedad está experimentando.

Aplicar un estilo de vida saludable para mantener la salud de los riñones.

Los riñones tienen muchas tareas importantes, que van desde filtrar los desechos corporales hasta producir las hormonas necesarias. Debido a su tarea muy importante, debe mantener la salud de los riñones. El truco consiste en cambiar un estilo de vida poco saludable para que sea más saludable. Aquí hay varios hábitos que deben aplicarse para mantener sus riñones sanos:

Bebe suficiente agua

Para mantener sus riñones sanos, comience por beber suficiente agua. Beber suficiente agua ayuda a optimizar la función de la parte más importante de los riñones, que es eliminar las toxinas del cuerpo. Trate de beber al menos ocho vasos de agua al día.

Hacer ejercicio con regularidad

El aumento de peso y la hipertensión son factores de riesgo de enfermedad renal. Para prevenir estas dos afecciones, debe hacer ejercicio con regularidad para mantener su cuerpo y sus riñones sanos. Sin embargo, no se exceda porque puede inhibir la función renal.

Dejar de fumar

Fumar daña los vasos sanguíneos, lo que significa que puede reducir el flujo sanguíneo en los riñones. Cuando los riñones no reciben suficiente flujo sanguíneo, será muy difícil trabajar de manera óptima. Por lo tanto, deje de fumar ahora mismo para tener un riñón y un cuerpo más saludables.

Evite comer alimentos salados.

¿Sabías que los alimentos salados pueden alterar el equilibrio de minerales en la sangre? Si no se trata, esto puede hacer que los riñones trabajen más y, en última instancia, alterar su función general normal. Por lo tanto, reemplace los alimentos con alto contenido de sal por alimentos más saludables como frutas, verduras, carnes magras y nueces.