Porque los niños son más bajos que los amigos

¿Has notado alguna vez la altura de tu pequeño? ¿Su hijo es más bajo que sus compañeros de su edad? Si la altura de un niño, incluidos los niños pequeños, es muy grande o bastante baja en comparación con otros niños de su edad, debe estar atento. Es posible que su hijo tenga retraso del crecimiento o estatura como resultado de la desnutrición crónica.

La causa de que los niños sean más bajos que sus compañeros

Muchas cosas afectan el crecimiento de la altura en los niños. Las niñas, por ejemplo, tienden a ser más altas cuando son niñas, pero más bajas cuando son adolescentes en comparación con los niños.

Las siguientes son algunas de las causas que pueden hacer que los niños, incluido su niño pequeño, sean más bajos que otros niños:

1. Ingesta insuficiente de alimentos

Los problemas con el estado nutricional son lo principal que perturba el desarrollo de los niños y los hace más cortos.

Los niños pequeños que son bajos pueden deberse a que no se satisfacen las necesidades nutricionales para apoyar su crecimiento. En cuanto a algunos nutrientes que son importantes para el crecimiento óseo, a saber:

Proteína

Estos macronutrientes juegan un papel en la construcción y mantenimiento de los tejidos corporales. La proteína también es necesaria para el proceso de crecimiento del niño para que los niños, incluidos los niños pequeños, puedan lograr un crecimiento ideal.

Citando la página de Food Insight, la proteína juega un papel en el desarrollo de los niños. La proteína actúa como la construcción de células en el cuerpo, el desarrollo del cerebro, las hormonas y el crecimiento de estructuras corporales como los músculos.

Varios estudios del Journal of Nutrition Reviews han demostrado el papel de las proteínas en la altura de los niños. Los niños que reciben alimentos ricos en proteínas, especialmente proteína animal, tienen un promedio de estatura normal incluso más alto que los niños de su edad.

Mientras tanto, los niños que no obtienen suficiente proteína tienden a ser más bajos.

Zinc o zinc

Este contenido es un tipo de micronutriente que se encuentra en casi todas las células y tejidos del cuerpo. El zinc para el desarrollo infantil tiene un papel importante para ayudar a multiplicar las células de crecimiento.

Si una persona tiene deficiencia de zinc, esta condición afectará el sistema inmunológico. La mayor cantidad de zinc en el cuerpo se encuentra en los huesos, el cabello, la próstata y los ojos.

Hierro

Aproximadamente el 70 por ciento del hierro en el cuerpo se encuentra en forma de hemoglobina en la sangre. La hemoglobina es una sustancia que funciona para distribuir alimentos y oxígeno por todo el cuerpo.

El hierro también es necesario en los niños en crecimiento, incluidos los niños pequeños. Así lo demuestran las investigaciones realizadas en los saharauis.

Este estudio muestra que los niños con deficiencia de hierro tienen una estatura más baja que los del grupo con suficiente hierro.

Vitamina A.

Vitaminas solubles en grasa y tiene la función principal de proteger el sentido de la vista y juega un papel en el crecimiento y el sistema inmunológico.

Uno de los síntomas de la deficiencia de vitamina A es el proceso de crecimiento interrumpido, por lo que el niño no puede alcanzar la altura óptima.

Para reducir el problema de la deficiencia de vitamina A en niños susceptibles, el bebé debe obtener suplementos de vitamina A cada 1 año 2 veces.

2. Los bebés nacen con bajo peso al nacer

Se dice que los niños que nacen con un peso inferior a 2500 gramos tienen bajo peso al nacer. El bajo peso al nacer es en realidad una condición de desnutrición que ocurre incluso cuando el bebé todavía está en el útero.

Esta deficiencia nutricional continúa cuando nace el bebé y finalmente interfiere con su crecimiento. Muchas cosas causan bajo peso al nacer.

Sin embargo, la mayoría de ellos son causados ​​por la dieta y el estilo de vida poco saludables de la madre antes del embarazo y durante el embarazo.

No solo durante el embarazo, incluso antes de que ocurra el proceso de fertilización, también puede afectar el crecimiento de un niño hasta que sea un adolescente.

3. No amamantado exclusivamente

La lactancia materna es un factor importante que puede determinar la altura de un niño. La leche materna no solo es buena para el sistema inmunológico del bebé, la OMS afirma que la leche materna juega un papel en el desarrollo infantil.

La lactancia materna exclusiva es la mejor manera de proporcionar nutrición a los bebés, por lo que es muy importante ayudar a las madres a amamantar cómodamente en cualquier momento y lugar.

Los cerebros de los niños tienen cambios en los primeros tres años. Las conexiones neuronales se forman más rápido que otras etapas.

La leche materna que se les da a los bebés también puede prevenir diversas enfermedades infecciosas que también pueden afectar directamente el crecimiento óseo.

4. Infecciones frecuentes y recurrentes

Los niños, especialmente los menores de cinco años, son muy susceptibles a las infecciones porque su sistema inmunológico aún no es fuerte.

La infección que sufren los niños interferirá con la absorción de nutrientes que han sido digeridos de los alimentos.

Cuando esto sucede continuamente, puede hacer que el niño pequeño tenga deficiencia de varios nutrientes y lo haga más bajo que otros niños. De hecho, los nutrientes son necesarios para el proceso de crecimiento del niño.

Por lo tanto, los niños que a menudo experimentan infecciones, como fiebre, tos, secreción nasal, diarrea durante mucho tiempo y de forma repetida, pueden tener una estatura más corta que sus compañeros.

Esto se evidencia en una investigación realizada en Guetemala, que los niños que a menudo experimentan lombrices intestinales tienen un retraso en el crecimiento de los huesos.

5. No complete la vacunación básica

¿Les da a los niños vacunas básicas completas? Las vacunas básicas que deben recibir los niños menores de cinco años son:

• Bacilo calmette guerin (BCG)
• Difteria pertussis tétanos – hepatitis B (DPT-HB)
• Difteria pertussis tétanos – hepatitis b-hemophilus influenza tipo b (DPT-HB-Hib)
• Hepatitis B en recién nacidos
• Polio
• Sarampión

La inmunización es una forma eficaz de proteger a los niños de diversas enfermedades que provocan infecciones.

Se ha explicado anteriormente que los niños que experimentan infecciones frecuentes tienden a tener un cuerpo más corto que los niños de su edad.

Por lo tanto, debe darles a los niños vacunas básicas completas para mantener su salud y estado nutricional.

6. Patrones de crianza deficientes y conocimientos sobre nutrición deficientes

Los padres desempeñan un papel en el cuidado y el cuidado de sus hijos al proporcionarles comida, bañarlos, cambiar pañales, etc.

Los patrones de crianza y el escaso conocimiento de los padres sobre la salud y la nutrición, por supuesto, tendrán un impacto indirecto en la salud y el crecimiento del bebé.

Así, los padres (tanto padre como madre) que tienen buenos estilos y conocimientos de crianza tienden a tener hijos sanos con buen estado nutricional.

7. El medio ambiente no es limpio y el saneamiento es malo.

La relación entre el saneamiento y el comportamiento higiénico está estrechamente relacionada con la propagación de la infección, porque es un factor indirecto que afecta el estado nutricional de los niños.

El comportamiento sucio y el saneamiento deficiente pueden causar indirectamente problemas de crecimiento en los niños, incluidos los niños pequeños.

Este hecho se ve reforzado por una investigación de la revista BMC Public Health sobre la limpieza en Indonesia. Los resultados muestran que las malas condiciones de las letrinas y el saneamiento aumentan las posibilidades de retraso en el crecimiento, en comparación con las letrinas más limpias.

En el mismo estudio se planteó que para reducir la condición de los niños de baja estatura menores de cinco años, se debe partir de mejorar el saneamiento y la higiene ambiental.

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