Lista de remedios reumáticos naturales para ayudar a aliviar los síntomas

El tratamiento de la artritis reumatoide (artritis reumatoide) es médicamente necesario para aliviar los síntomas, reducir la inflamación y retrasar la progresión de la enfermedad. Sin embargo, puede usar otros métodos para ayudar a tratar el reumatismo, como remedios naturales, tradicionales u otros remedios naturales.

Pero es necesario subrayar que no existe un único remedio natural o herbal que pueda curar el reumatismo. El uso de este medicamento generalmente es solo para aliviar el dolor en las articulaciones u otros síntomas reumáticos que esté experimentando. Entonces, ¿qué ingredientes a base de hierbas se pueden usar como remedios naturales para ayudar a tratar el reumatismo o la artritis reumatoide?

Lista de remedios naturales o herbales para ayudar a tratar el reumatismo

No está prohibido el uso de ingredientes a base de hierbas para ayudar a tratar el reumatismo o la artritis reumatoide. Sin embargo, antes de tomar este tipo de medicamento, primero debe consultar con su médico. La razón es que algunos ingredientes naturales pueden interactuar con los medicamentos de los médicos, por lo que pueden causar serios problemas a su salud.

Además, no todos los ingredientes naturales son aptos para el consumo. Pídale consejo a su médico antes de usar remedios a base de hierbas para asegurarse de que los ingredientes que contienen sean seguros para usted. Aquí hay algunas opciones de remedios naturales que pueden usarse para aliviar la inflamación y aliviar los síntomas reumáticos:

1. Aceite de pescado

El componente principal del aceite de pescado son las grasas saludables que el cuerpo necesita, a saber, omega-3. Estas grasas saludables bloquean las prostaglandinas y citocinas en el cuerpo que pueden causar inflamación y las convierten en químicos antiinflamatorios llamados resolvinas.

Un estudio también encontró que tomar aceite de pescado alivió significativamente el dolor y la rigidez de las articulaciones en pacientes reumáticos, reduciendo así el uso de medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE). Sin embargo, este remedio a base de hierbas para el reumatismo también puede causar efectos secundarios, como náuseas, eructos y un sabor a pescado en la boca, y puede interferir con el medicamento que está tomando.

2. Cúrcuma

Se ha demostrado que el ingrediente activo de la cúrcuma, la curcumina, reduce la hinchazón y el dolor articular en personas con reumatismo. La curcumina actúa bloqueando las citocinas y otras enzimas que pueden causar inflamación.

Un estudio de 2012 también encontró que un producto elaborado con el ingrediente natural de la cúrcuma, llamado BCM-95, era más eficaz para reducir el dolor y la hinchazón en pacientes reumáticos que el uso de diclofenaco o medicamentos antiinflamatorios utilizados para aliviar el dolor articular.

3. Jengibre

El jengibre es conocido por sus propiedades para tratar diversas enfermedades y síntomas, como náuseas, resfriados, migrañas, hasta hipertensión. Sin embargo, no solo eso, los ingredientes naturales también pueden ser remedios a base de hierbas para varios tipos de artritis (artritis), incluida la artritis reumatoide o el reumatismo y la osteoartritis.

Según un informe de la Arthritis Foundation, se ha demostrado que el jengibre tiene propiedades antiinflamatorias similares a las del ibuprofeno y los inhibidores de la COX-2, que a menudo se utilizan para tratar el reumatismo. Esta medicina tradicional puede reducir eficazmente las reacciones inflamatorias, así como los esteroides para el reumatismo.

4. Té verde

El té verde es rico en polifenoles que tienen propiedades antiinflamatorias. Un tipo de polifenol que se encuentra en las hojas de té verde es el 3-galato de epigalocatequina (ECGC). Según una investigación publicada en el Journal of Physical Therapy Science, el consumo de té verde junto con el ejercicio diario es eficaz para aliviar los síntomas reumáticos.

Pero tenga en cuenta que el té verde es un tipo de bebida con cafeína. Debe tomar este remedio natural contra el reumatismo con moderación o consultar a su médico sobre el nivel adecuado.

5. Canela

Se dice que la canela tiene propiedades antiinflamatorias. Se cree que la corteza de canela ayuda a aliviar los síntomas reumáticos, por lo que a menudo se usa como remedio natural para tratar esta enfermedad.

Sin embargo, el uso de la canela como medicina reumática tradicional también debe ser cuidadoso. La razón es que la canela en grandes dosis en realidad puede causar coágulos de sangre, y también se sabe que este medicamento causa efectos secundarios peligrosos para las mujeres embarazadas.

6. Ajo

El ajo es conocido como el principal saborizante en una variedad de platos. Pero no solo eso, el ajo también puede ser un remedio herbal para la artritis reumatoide debido a sus propiedades antiinflamatorias.

El ajo actúa suprimiendo la producción de citocinas como una de las causas del reumatismo, por lo que la progresión de esta enfermedad se ralentiza. Sin embargo, solo puede obtener los beneficios para la artritis reumatoide cuando come ajo crudo. Cuando está maduro, las propiedades antiinflamatorias se reducen.

7. pimienta negra

La pimienta negra puede ser un remedio reumático natural, especialmente para aliviar el dolor y la hinchazón de las articulaciones que provoca. Se sabe que la pimienta negra contiene capsaicina, que es un ingrediente que se encuentra en las cremas antiinflamatorias. Los pacientes con artritis también suelen utilizar cremas que contienen capsaicina, incluida la artritis reumatoide.

Sin embargo, al igual que la crema de capsaicina, el efecto analgésico de la pimienta negra también es temporal. Debe consumir este medicamento a base de hierbas con frecuencia para poder ayudar a lidiar con el reumatismo o la artritis reumatoide que está experimentando.

Los aceites esenciales como otra forma de tratar el reumatismo de forma natural

Además de los remedios a base de hierbas, hoy en día muchas personas utilizan los aceites esenciales como otra forma de tratar el reumatismo de forma natural. Este aceite puede atacar específicamente la inflamación y el dolor articular cuando se usa. De hecho, se dice que la eficacia de este aceite es la misma que la de los medicamentos AINE.

Estos son algunos aceites esenciales que se utilizan a menudo como medicinas tradicionales para el reumatismo o la artritis reumatoide:

1. Aceite de incienso

El aceite de incienso (aceite de incienso) proviene de la savia de la planta. Boswellia serrata . El contenido del aceite de incienso es antiinflamatorio y puede ser utilizado por pacientes reumatoides para reducir la inflamación, el dolor y la rigidez en las articulaciones.

Puede usar este aceite para frotar la piel o mezclarlo con agua para beber. Sin embargo, este aceite también puede tener efectos secundarios, a saber, irritación de la piel.

2. Aceite de naranja

No solo los cítricos, los aceites esenciales derivados de las naranjas también tienen propiedades antiinflamatorias, por lo que este ingrediente se suele utilizar como remedio natural para el reumatismo. Se sabe que el aceite de naranja reduce los niveles de inflamación al interferir con la respuesta inflamatoria en el sistema inmunológico.

Puede aplicar este aceite directamente en la zona afectada de la piel o puede agregarlo al baño para proporcionar un efecto calmante y reducir el dolor en el cuerpo. Sin embargo, el aceite de naranja puede aumentar el riesgo de quemaduras solares. Por lo tanto, evite aplicarlo sobre la piel expuesta antes de la exposición al sol.

3. Menta

La menta es un aceite esencial con una gran variedad de beneficios para la salud, incluida su capacidad para reducir la inflamación. Este ingrediente natural tiene propiedades analgésicas, anestésicas y antiinflamatorias naturales que ayudan a aliviar el dolor y la rigidez de las articulaciones en personas con reumatismo.

Puede aplicar aceite de menta directamente en el área de la articulación afectada o agregarlo al agua o al té para beber. Sin embargo, estos ingredientes naturales también pueden causar efectos secundarios, como ardor de estómago o náuseas, y pueden interactuar con ciertos medicamentos reumáticos.

Además de los tres ingredientes anteriores, también se ha demostrado que varios aceites esenciales ayudan a tratar la artritis reumatoide o el reumatismo de forma natural, que incluyen:

• Aceite de cúrcuma
• Aceite de jengibre
• Aceite de onagra
• Aceite de eucalipto