6 Violencia en el noviazgo que no debe cometerse

La violencia en el noviazgo puede surgir en cualquier momento sin importar cuánto tiempo haya estado saliendo, si todavía es tan viejo como el maíz o si ha pasado años. Especialmente si tu pareja es temperamental, siempre puedes ser blanco de arrebatos emocionales. En realidad, ¿cuáles son las cosas que una pareja no debería hacer?

¿Cuáles son algunas de las formas de violencia en el noviazgo que no deberían hacerse?

Un estudio publicado en el Journal of Interpersonal Violence, realizó un estudio en 350 estudiantes sobre los conflictos que habían ocurrido en sus relaciones. Especialmente la violencia en el noviazgo, tanto física como emocionalmente.

Los resultados mostraron que alrededor del 95 por ciento de los participantes experimentaron violencia emocional, mientras que el 30 por ciento de ellos experimentó violencia física. Se ve terrible, ¿eh? Básicamente, una relación no siempre se desarrollará sin problemas, en realidad. Las peleas, las discusiones, el aburrimiento y la decepción son partes naturales que existen de forma natural. Siempre que todavía esté dentro de los límites normales.

Ahora, intente reevaluar su relación con su pareja, ¿ha experimentado algunas de las siguientes cosas?

1. Juega físicamente

El haberse conocido y estar en una relación desde hace mucho tiempo no significa que tu pareja pueda hacerte cualquier cosa, incluso atreverse a jugar físicamente cuando tienes una gran pelea.

Si su pareja puede patear, golpear, agarrar su cabello, abofetear, estrangular o incluso intentar lastimarlo con un arma, esto es una señal de que ha experimentado violencia en el noviazgo. Si se ha perdido esto, no dude en poner fin a su viaje amoroso o buscar ayuda de las autoridades.

2. A menudo reprendido

Además de experimentar violencia física, ¿alguna vez tu pareja te insultó con lenguaje inapropiado, insultos, regaños y maldiciones? Si es así, esta precaución es una señal de emergencia si está atrapado en una relación poco saludable.

Lamentablemente, esta condición corre el riesgo de hacer que sus víctimas experimenten depresión, falta de autoestima y conduzcan a pensamientos suicidas.

Catia Harrington, PsyD, psicóloga clínica de Nueva York, dice que las relaciones saludables deberían llevarlo a hacer cosas positivas; y hacer que se sienta seguro, valorado y amado, no al revés.

3. Descargar emociones en el medio ambiente

Según Kathryn Moore, PhD, psicóloga del Centro de Desarrollo Infantil y Familiar de Providence Saint John en California, la violencia en el noviazgo no tiene por qué ser física o emocional que te ataque de frente.

Cuando un compañero se comporta violentamente lanzando objetos duros, golpeando paredes o destruyendo objetos a su alrededor, no lo veas solo como una pelea.

4. Posesividad excesiva

La confianza mutua es la base de una relación sana. Pero si por el contrario, tu pareja realmente luce difícil de creer en ti, incluso parece estar siempre pendiente de tus movimientos hasta que comienzas a perturbar cosas personales.

En su lugar, comience a dar un paso atrás y piense de nuevo si es posible que se quede con su pareja. No creas que lo que está haciendo es únicamente por cariño y amor, por lo que tiene que velar por ti las 24 horas del día sin dejarte disfrutar del tiempo "a solas".

Hay momentos en los que los dos pueden pasar tiempo juntos, pero también hay momentos en los que pueden hacer tiempo para sí mismos.

5. Trate los excesos que lo alejen de sus amigos y familiares.

La continuación de la posesividad, inconscientemente te alejará de las personas más cercanas a ti. Es como si todo el tiempo que tienes lo pasaras con tu pareja, desde la mañana hasta la noche.

Entonces, ¿cuándo puedes dar tiempo para simplemente escuchar la historia de un amigo, acompañar a tus padres en casa o ayudar a preparar tu boda, que es solo cuestión de días?

Porque básicamente, eres el único que puede controlarte a ti mismo, tu tiempo y tus actividades. No dejes que tu pareja, especialmente en la etapa de las citas, pueda manejarse como quiera. Recuerde, una buena pareja no debería impedirle hacer nada más siempre que sea de forma positiva.

6. Fácilmente provocado por las emociones

Parece que ninguna pareja quiere que su relación se desmorone. Pero las pequeñas peleas son un lugar común y de hecho pueden ser un condimento en tu romance. Sin embargo, no te quedes en silencio, ya que tu pareja parece tener cada vez más dificultades para contener sus emociones.

Sobre todo si pareces ser un "bote de basura" por su enfado que ya se ha montado. Sí, puede gritarte y regañarte sin ningún motivo, incluso acompañado de palabras duras cuando su ira es imparable.

Ahora, si esto sucede, intente pensar nuevamente con cuidado, si todavía merece estar con usted en las alegrías y tristezas del futuro.