Lavarse las manos es importante para la salud, aquí hay 4 razones

Lavarse las manos es una forma sencilla de prevenir la propagación de enfermedades. De hecho, sus manos a menudo se convierten en intermediarias para que varias bacterias ingresen al cuerpo. Para obtener los máximos resultados, debe saber cómo lavarse las manos correctamente.

¿Por qué debería lavarse las manos?

Hay muchas personas que piensan que lavarse las manos con frecuencia es una pérdida de tiempo. Sin embargo, no se dan cuenta de que las manos son una gran cantidad de bacterias y virus que causan enfermedades infecciosas. ¿Sabías que lavarse las manos con regularidad es el factor más importante para mantener una buena salud? ¿Por qué? Este es el por qué.

1. No puedes ver los gérmenes

La naturaleza de las bacterias, los gérmenes y los virus de hecho microscópico . Eso significa que no puede ver estos microorganismos a simple vista. Necesita una herramienta separada para estar seguro. Sin embargo, eso no significa que no existan.

De hecho, estos microorganismos se encuentran dispersos por todas partes. Esto incluye las cosas más cercanas a usted, que probablemente estén contaminadas. Ya sea teléfono inteligente, computadora portátil, mesa, zapatos o bolso.

También podría ser de las diversas actividades que realiza. Ya sea al estornudar, toser o entrar en contacto con animales. Por esta razón, es importante que siempre se lave las manos después de realizar las actividades, porque los gérmenes están esparcidos por todas partes aunque no los vea.

2. Los gérmenes son una fuente de enfermedad

El proceso de transferencia de gérmenes puede tener lugar rápidamente, ya sea de persona a persona o de objetos contaminados. Si han ingresado al interior del cuerpo, existe la posibilidad de que interfieran con el sistema inmunológico o el sistema inmunológico.

Esto generalmente lo enfermará debido a la reacción de una infección en el cuerpo por bacterias, gérmenes o virus.

3. Prevenir la propagación de gérmenes

Una de las formas efectivas de mantenerse saludable es lavarse las manos correctamente. Sin embargo, las manos se utilizan a menudo para tocar otras partes del cuerpo. Sin sentir, se tocará la mejilla, la boca, la nariz o los ojos. Si tiene las manos sucias, los gérmenes se pueden propagar muy rápidamente.

Si la técnica de lavado de manos es adecuada, puede eliminar los gérmenes y evitar que se propaguen. Los diferentes tipos de bacterias "bloqueadas" pueden ser MRSA que causa infección, clostridium difficile que causa diarrea, ecoli que causa infección del tracto urinario o salmonella que causa síntomas de dolor abdominal o náuseas.

4. Barato

¿Cuánto gasta cuando visita el hospital para recibir tratamiento? Definitivamente no es barato. Lavarse las manos solo requiere "capital" de atención plena, agua y jabón. Trate de ejercer disciplina para lavarse las manos y mantenerse saludable, esta es la forma más fácil y económica de evitar que se enferme.

¿Cuándo debemos lavarnos las manos?

• Antes de comer
• Antes de preparar la comida
• Después de manipular carne cruda
• Antes y después de tocar a una persona enferma.
• Después de usar el baño
• Después de toser, estornudar o sonarse la nariz
• Después de cambiar pañales o toallas sanitarias
• Antes y después de tratar heridas.
• Después de limpiar o sacar la basura
• Después de tocar animales o excrementos de animales

Las manos sucias pueden ser una forma de que la enfermedad ingrese al cuerpo. Lavarse las manos correctamente puede protegerse de varias enfermedades infecciosas como la gripe, la diarrea, la hepatitis A y la meningitis.