¡Causas de las encías inflamadas y varias formas de superarlas!

Al igual que con los dientes, las encías también son propensas a tener problemas. Uno de los problemas más comunes es la inflamación de las encías. Las causas pueden variar desde leves hasta signos de afecciones médicas graves. Conocer las diversas causas de la inflamación de las encías puede facilitar el tratamiento si experimenta esta afección en cualquier momento.

La causa más común de encías inflamadas.

Una infección que ocurre en las encías puede hacer que el área se hinche. Citado de Medlineplus, la inflamación de las encías es algo común.

Aparte de un dolor agudo, las encías inflamadas también suelen causar mal aliento y la aparición de bultos llenos de pus en las encías o debajo de los dientes infectados.

Algunas de las cosas a continuación pueden ser la causa de la inflamación de las encías:

1. Cepillarse los dientes con demasiada fuerza

Si la fuerza que ejerce para cepillarse los dientes es tan fuerte como cuando frega el piso del baño, esto ciertamente puede dañar el tejido de las encías. En lugar de hacer que las encías brillen y se limpien, cepillarse los dientes con demasiada fuerza hace que las encías le duelan, sangren y, finalmente, se hinchen.

El tejido de las encías dañado puede hacer que la línea de las encías se afloje, dejando expuestas algunas de las raíces de los dientes. Esto, a su vez, puede desencadenar los síntomas de los dientes sensibles.

Por lo tanto, cepíllese los dientes con una fuerza razonable y también asegúrese de cepillarse los dientes correctamente. Use un cepillo de dientes de cerdas suaves que se adapte al ancho de su boca.

2. Gingivitis

La gingivitis es la causa más común de encías irritadas, inflamadas e hinchadas. La gingivitis suele deberse a una mala higiene bucal.

La comida restante atascada entre los dientes y las encías se convertirá gradualmente en placa. La placa que no se limpia se endurecerá y se convertirá en sarro. Bueno, este sarro será la causa de la gingivitis.

Los dientes sucios también son propensos a las caries y pueden dar lugar a la aparición de un absceso (bulto lleno de pus) en las encías, haciéndolas parecer hinchadas.

La gingivitis se puede prevenir y superar manteniendo siempre la salud bucal. Asegúrese de ser siempre diligente al cepillarse los dientes dos veces al día por la mañana y por la noche. También es muy recomendable que use hilo dental para limpiar los restos de comida atascados en los espacios de sus dientes.

3. Periodontitis

Esta afección ocurre cuando una infección de las encías es lo suficientemente grave como para dañar el tejido blando y el hueso que sostiene los dientes.

Tenga en cuenta que la periodontitis es una continuación de la gingivitis que ya es grave. Las encías no solo están hinchadas y de color rojo, sino que esta afección también puede hacer que las encías sangren, descarguen pus, se encojan y retengan el mal aliento.

4. Solo coloca los tirantes

Un gran número de personas informan sobre la hinchazón de las encías después de ponerse o apretar los aparatos ortopédicos.

Esto ocurre debido a la fricción entre los cables o soporte con el interior de los labios, las mejillas, las encías o la lengua causando llagas. El dolor intenso suele aparecer en las primeras semanas de uso o después de apretar los frenillos.

La forma más fácil de tratar la causa de estas encías inflamadas es comprimir el lado afectado de la cara con una compresa de cubitos de hielo. La temperatura fría del hielo puede adormecer los nervios de la boca, deteniendo así el dolor.

5. Embarazo

Los cambios hormonales durante el embarazo hacen que el cuerpo de la mujer produzca más sangre de lo habitual. Como resultado, sus encías son más propensas a la irritación, lo que puede provocar hinchazón.

No solo eso. Los cambios hormonales y un sistema inmunológico debilitado durante el embarazo también dificultan la capacidad del cuerpo para combatir las bacterias que causan infecciones.

La Asociación Dental de Indonesia (PDGI) informa que la gingivitis es una de las causas más comunes de inflamación de las encías en el primer trimestre del embarazo.

La forma de prevenir diversos problemas bucales menstruales durante el embarazo es cepillarse los dientes con regularidad dos veces al día, por la mañana y por la noche antes de acostarse. Desde antes de quedar embarazada, consulte periódicamente con el dentista para comprobar el estado de sus dientes y boca.

6. Candidiasis

Las encías inflamadas pueden ser el resultado de llagas en la boca, incluso en la base de las encías. Las úlceras bucales causan un escozor y un dolor insoportables que le dificultan comer y hablar. Las encías inflamadas debido a aftas pueden ser la causa de trastornos del sistema inmunológico o infección por bacterias o virus como el herpes oral. La lesión por un impacto fuerte en la boca también puede hacer que las encías se inflamen de manera similar a la candidiasis.

Para tratar la candidiasis, haga gárgaras con agua salada. Disuelva 1/2 cucharadita de sal en un vaso de agua tibia y enjuáguelo en su boca durante 20-30 segundos, luego deséchelo y enjuague con agua corriente.

7. Hubo una infección

Es poco común, pero una infección en la boca causada por un hongo o un virus puede causar inflamación de las encías. Si no se trata de inmediato, pueden ocurrir otras consecuencias, como abscesos. Un absceso es una inflamación localizada de las encías.

Sin embargo, si sus encías inflamadas son causadas por una infección por el virus del herpes, debe consultar inmediatamente a un médico. Los médicos pueden recetar ciertos medicamentos antivirales para matar el virus.

8. Carencia de vitaminas

La falta de vitaminas B y C puede ser la causa de la inflamación de las encías. La vitamina C es importante para producir colágeno que forma el tejido de las encías. Mientras tanto, las vitaminas B ayudan al crecimiento celular y la circulación sanguínea en todo el cuerpo, incluidas las encías.

La vitamina C se encuentra fácilmente en las naranjas, guayabas, piñas, mangos y sandías. Las fuentes alimenticias con alto contenido de vitamina B incluyen carne y pescado, leche y productos lácteos (yogur, queso, mantequilla), papas y verduras de hoja verde oscuro como la espinaca y el brócoli.

Por lo tanto, una deficiencia de estas dos vitaminas lo hará susceptible a las úlceras bucales e inflamación de las encías.

9. Efectos de los fármacos quimioterápicos

El uso de medicamentos de quimioterapia a menudo causa una serie de efectos secundarios desagradables. Desde náuseas, vómitos, caída del cabello, decoloración de la piel, hasta encías inflamadas.

El uso de otros medicamentos como corticosteroides, antiepilépticos e inhibidores de los canales de calcio también puede ser un factor que provoque la inflamación de las encías.

10. Fumar

Todo el mundo sabe que fumar es perjudicial para los pulmones y el corazón. Sin embargo, ¿sabías que fumar también puede ser la causa de que tus encías se inflamen y duelan insoportablemente?

Fumar puede aumentar el riesgo de diversas infecciones de los dientes y las encías. De hecho, se sabe que las personas que fuman tienen un mayor riesgo de desarrollar enfermedad de las encías que los no fumadores.

Fumar puede debilitar el sistema inmunológico contra virus o bacterias que causan enfermedades. Por eso, los fumadores tienen un alto riesgo de desarrollar infecciones de las encías.

Si se permite que continúe este mal hábito, la infección de las encías empeorará y será más difícil de curar.

11. Cambios hormonales en la mujer.

Además de los cambios hormonales durante el embarazo, la pubertad, la menstruación y la menopausia también pueden ser las causas de la inflamación de las encías específicamente en las mujeres. Durante la pubertad y la menstruación, el aumento de los niveles de la hormona progesterona también aumentará el flujo sanguíneo a las encías.

Esto hace que las encías se enrojezcan, se inflamen y sean tan sensibles que puedan sangrar fácilmente. Para las mujeres mayores, la menopausia también puede causar problemas similares en las encías.

La buena noticia es que esta condición mejorará cuando termine la pubertad, la menstruación y la menopausia. Para prevenir la inflamación de las encías, mantenga siempre una higiene bucal y dental regular.

Si la inflamación de las encías no mejora, programe una cita con un dentista de inmediato.

Los pasos correctos para superar la inflamación de las encías

La sensación de dolor y sensibilidad debido a la inflamación de las encías es realmente incómoda. La condición de las encías inflamadas debe prevenirse bien a través de varios remedios caseros como:

Cepíllate los dientes todos los dias

El principio fundamental para mantener la salud bucal y dental en general es cepillarse los dientes con regularidad todos los días. Si este principio no se implementa correctamente, prepárese para todo tipo de riesgos de enfermedad de las encías y la boca.

Solo necesita cepillarse los dientes dos veces al día por la mañana y por la noche antes de acostarse. Elija un cepillo de dientes que tenga cerdas suaves, que pueda llegar perfectamente a toda la cavidad bucal y que sea cómodo al sostenerlo.

Use pasta de dientes que contenga flúor porque puede ayudar a mantener y proteger la superficie del diente para que no se vuelva quebradiza. No lo olvides, cepíllate los dientes lentamente para que tus encías no se rompan o lastimen.

Usar hilo dental

Usar hilo dental (hilo dental) Tampoco es menos importante para la limpieza de dientes y boca. Este primer tratamiento dental es eficaz para eliminar los restos de comida en las hendiduras de los dientes, que no se pueden alcanzar con un cepillo de dientes común. Lo que debe recordar es asegurarse de que está limpieza con hilo dental dientes después de cepillarse los dientes.

Use enjuague bucal

Para que la limpieza de tus dientes y boca se mantenga realmente, enjuaga con enjuague bucal después de cada cepillo de dientes . Enjuague bucal enjuague bucal) los antisépticos pueden matar las bacterias que causan infecciones que causan la inflamación de las encías y las caries.

Enjuague su boca de forma rutinaria dos veces al día después de cepillarse los dientes. Tome una "dosis" de 20 ml de enjuague bucal (generalmente del tamaño de la tapa del frasco del medicamento). Haga gárgaras durante al menos 30 segundos y luego retire el líquido de la boca.

Dejar de fumar

Fumar un cigarrillo todos los días puede hacer que sus dientes se pongan amarillos con el tiempo, que sus encías se hinchen y que sus labios se ennegrezcan. No solo eso, fumar también aumenta el riesgo de desarrollar enfermedad de las encías y cáncer oral.

Si quiere estar libre de estos riesgos, empiece ahora a intentar dejar de fumar.

Bebe mucha agua

La mayor parte del cuerpo humano está formado por agua. La falta de ingesta de líquidos no solo puede provocar deshidratación, sino que también aumenta el riesgo de enfermedad de las encías y la boca.

Cuanto menos bebas, menos saliva producirás en la boca. De hecho, la saliva tiene un papel importante para ayudar a limpiar los restos de comida y bebida en la superficie de los dientes.

Evite los alimentos agridulces

Los alimentos y bebidas dulces son muy tentadores. Sin embargo, estos dos alimentos pueden provocar caries dentales graves.

Por eso es importante evitar comer demasiados alimentos agridulces. Si realmente te gustan estos dos tipos de alimentos, asegúrate de enjuagarte la boca y cepillarte bien los dientes después.

Consulta de rutina con el dentista.

¿Quiere estar libre de todo tipo de causas de inflamación de las encías y enfermedades de la boca? Empiece a acostumbrarse a revisar sus dientes diligentemente con el dentista cada 6 meses.

Este buen hábito se aplica no solo a los adultos, sino también a los niños. En principio, cuanto antes se aplique este buen hábito, mejor será el efecto.