Efluvio telógeno (caída repentina del cabello): causas, etc.

Definición de efluvio telógeno

El efluvio telógeno (TE) es una afección en la que el cabello se cae repentinamente. Este problema de pérdida suele ser temporal, también conocido como no permanente. Esta condición generalmente ocurre cuando hay un cambio en la cantidad de folículos pilosos en los que crece el cabello.

Cuando el número disminuye en la fase de reposo (telógeno), aumenta el número de folículos pilosos que no crecen. Como resultado, el cabello se cae.

¿Qué tan común es el efluvio telógeno?

El efluvio telógeno es una afección que le puede pasar a cualquier persona, independientemente de su edad y sexo. Sin embargo, esta caída repentina del cabello tiende a ocurrir en mujeres sanas de entre 30 y 60 años.

Si tiene alguna inquietud, consulte a un dermatólogo para obtener la mejor solución.

Signos y síntomas del efluvio telógeno

Básicamente, los síntomas del efluvio telógeno son similares a los de la caída del cabello en general. Para más detalles, aquí están los diversos síntomas que surgen debido a esta pérdida repentina.

• Adelgazamiento del cabello en ciertas áreas de la cabeza o apariencia uniformemente distribuida.
• El adelgazamiento es común en la corona.
• La caída del cabello se acumula en las fundas de las almohadas, el piso del baño o los peines.
• Pérdida de cabello en otras partes del cuerpo, como las cejas o el pubis (área púbica).

En la mayoría de los casos, indica que el problema no está marcado por ningún síntoma. Sin embargo, el efluvio telógeno a veces puede ir acompañado de dolor y un cambio en la sensación en el cuero cabelludo (tricodinia).

Puede haber signos y síntomas no mencionados anteriormente. Si le preocupa un síntoma en particular, consulte a su médico.

¿Cuándo consultar a un médico por el efluvio telógeno?

Si tiene alguno de los signos o síntomas enumerados anteriormente o tiene alguna pregunta, consulte a un dermatólogo. Siempre consulte a un médico para tratar su condición de salud.

Causas del efluvio telógeno

¿Cuáles son las causas del efluvio telógeno?

Normalmente, alrededor del 85% de los folículos pilosos del cuero cabelludo crecerá pelo (pelo anágeno). Entonces, alrededor del 15% es el cabello que entra en la fase telógena o en reposo.

Los folículos pilosos también suelen hacer crecer el cabello en la fase anágena durante 4 años o más. Luego, el cabello volverá a descansar durante 4 meses. Eventualmente, el cabello anágeno comenzará a crecer debajo de los pelos telógenos en reposo y hará que se caigan.

Por eso, la pérdida de cabello de 50 a 100 por día es parte de la fase normal de crecimiento del cabello.

Si el número excede este número, es probable que los pelos anágenos pasen por una fase más rápida para convertirse en telógenos. Los diversos factores que desencadenan el efluvio telógeno son:

• parto (caída del cabello posparto),
• someterse a determinadas operaciones,
• accidente,
• estrés,
• dieta o falta de nutrientes como vitamina B12 o hierro,
• uso de ciertas drogas,
• problemas endocrinos, como hipotiroidismo o hipertiroidismo,
• enfermedad del cuero cabelludo, y
• Exposición excesiva al sol.

Diagnóstico y tratamiento de esta condición.

¿Cómo diagnosticar esta condición?

La mayoría de los casos de efluvio telógeno se diagnostican basándose en un historial médico y un examen del cuero cabelludo y el cabello. Si la caída del cabello ocurre durante varios meses, algunas partes del cuero cabelludo comienzan a verse más delgadas.

Si los parches de calvicie son lo suficientemente grandes, es posible que no tenga efluvio telógeno, sino un problema de pérdida de cabello.

El médico generalmente tirará de algunos mechones de cabello en el cuero cabelludo. Si hay cuatro o más pelos que se caen, significa que puede tener efluvio telógeno.

Además, los que padecen TE suelen tener una forma característica de cabello que aún se encuentra en una fase de reposo, que es una especie de bulto blanco en el cuero cabelludo.

El médico también le pedirá que recopile toda la pérdida de cabello durante un período de 24 horas para medir la gravedad. La cantidad de muda de menos de 100 cabellos por día todavía se considera normal.

En casos raros, especialmente cuando su médico no puede confirmar un diagnóstico, es posible que se someta a una biopsia de cuero cabelludo. Su médico también puede ordenar análisis de sangre para detectar afecciones como trastornos de la tiroides para tratar la caída del cabello.

¿Cómo se trata el efluvio telógeno?

Hasta ahora, no existe un tratamiento específico para el efluvio telógeno. Por eso, los médicos superarán este problema tratando la caída repentina del cabello.

Por ejemplo, una mala alimentación que provoca la caída del cabello se puede solucionar consultando a un nutricionista. Si la caída del cabello comienza a ocurrir después de tomar ciertos medicamentos, hable con su médico acerca de estos efectos secundarios.

En algunos casos, los médicos recetarán lociones que contienen minoxidil para estimular el crecimiento del cabello. Esto generalmente se hace para pacientes que se sienten insatisfechos con el crecimiento del cabello después de experimentar la caída del cabello.

Remedios caseros

Además de los medicamentos de los médicos, el efluvio telógeno se puede tratar cambiando su estilo de vida para que sea más saludable. Aquí hay varias formas naturales de tratar la caída repentina del cabello.

Dieta sana y nutritiva

La mayoría de los casos de caída repentina del cabello son causados ​​por una dieta poco saludable. Las deficiencias nutricionales pueden afectar negativamente al crecimiento del cabello.

Si no sabe por dónde empezar, pídale a su médico que verifique su estado nutricional y elija alimentos para la caída del cabello.

Cuida el cabello con cuidado

Además de mantener una dieta saludable, es posible que también deba prestar atención a cómo cuidar su cabello con cuidado. Hay varios hábitos que deben realizarse si su cabello parece adelgazarse, a saber:

• Evite peinar el cabello con planchas o secador de pelo ,
• posponer planes para teñir el cabello,
• Evite peinarse con demasiada frecuencia y enérgicamente,
• elija champú y acondicionador hechos de suave, y
• Evite masajear el cuero cabelludo con demasiada fuerza al lavarse con champú.

Manejar el estrés

Reducir el estrés puede ayudar a acelerar la recuperación. Puede hacer ejercicio o hacer meditación para desahogar las emociones negativas. También asegúrese de dormir lo suficiente todos los días.

El crecimiento del cabello generalmente regresará después de que se haya resuelto la causa del efluvio telógeno. Sin embargo, este problema puede reaparecer y convertirse en una pérdida de cabello grave que conduce a la calvicie cuando no se trata adecuadamente.

Si tiene más preguntas, consulte a un dermatólogo para encontrar la solución adecuada.