Además de hidratar, aquí tienes 6 beneficios del aceite de aguacate para la piel

El aguacate no solo es bueno para comer como fruta. El aceite también es muy útil para la salud de la piel. Para obtener más detalles, veamos las siguientes revisiones de los beneficios del aceite de aguacate para la piel.

Beneficios del aceite de aguacate para la salud de la piel

El aceite de aguacate tiene una serie de beneficios inesperados para la salud de la piel, como:

1. Acelerar la cicatrización de heridas

Un estudio de 2013 en ratones encontró evidencia de que los ácidos grasos esenciales y el ácido oleico en el aceite de aguacate aceleraron la síntesis de colágeno para ayudar a cerrar las heridas abiertas.

Aparte de eso, los ácidos grasos en el aceite de aguacate también tienen el beneficio de reducir la inflamación durante el proceso de curación. De esa manera, la herida sanará más rápido para volver a la normalidad.

2. Reduce la inflamación de la psoriasis y el eccema.

Los antioxidantes y la vitamina E del aceite de aguacate ayudan a aliviar los síntomas de la psoriasis y el eccema. El aceite de aguacate tiene beneficios para tratar la sequedad, la irritación y las escamas en ambas enfermedades de la piel.

Aunque tiene beneficios, por supuesto que no todo el mundo es apto para usar aceite de aguacate. Antes de usarlo en áreas problemáticas de la piel, primero haga una prueba de alergia.

Simplemente aplique aceite de aguacate en la parte interna de los codos y déjelo reposar durante aproximadamente 24 horas. Observa el efecto. Si no aparecen efectos negativos, esta es una señal de que este aceite es lo suficientemente seguro para aliviar la psoriasis o el eccema que tiene.

3. Cuidando la salud del cuero cabelludo

No solo el aceite de coco, el aceite de aguacate también se puede usar para tratar la salud del cuero cabelludo.

El aceite de aguacate tiene beneficios para reducir la caspa y otros problemas causados ​​por el cuero cabelludo seco y escamoso.

El aceite de aguacate se puede aplicar desde la raíz hasta las puntas del cabello. Cubre tu cabello con una toalla tibia para que el aceite se absorba al máximo. Deje reposar un rato antes de enjuagar.

4. Reducir los signos del envejecimiento

El aceite de aguacate contiene esterolinas, que son esteroides naturales que se cree que aumentan la producción de colágeno. Gracias a las esterolinas, se cree que el aceite de aguacate ayuda a reducir la aparición de signos de envejecimiento en la piel, como manchas marrones en la cara.

Además de las esterolinas, el aceite de aguacate también contiene altos niveles de lecitina. La lecitina es un componente que ayuda a llevar los nutrientes directamente al torrente sanguíneo y a las capas más profundas de la piel. De esa manera, los diversos nutrientes que se entregan pueden ser más beneficiosos para la piel.

5. Reducir y prevenir el acné

Uno de los beneficios del aceite de aguacate se puede sentir en aquellos de ustedes que son o son propensos al acné. Este aceite es uno de los ingredientes naturales que puede mantener la piel hidratada sin dejar una impresión grasa.

Para reducir el riesgo de espinillas, use aceite de aguacate en su cara mientras lo deja por un tiempo. Luego, enjuague con agua tibia para eliminar la impresión aceitosa del rostro.

Además, el aceite de aguacate también contiene compuestos antiinflamatorios que son buenos para el acné. Estos compuestos ayudan a reducir el enrojecimiento y la inflamación en los granos que tiene.

Use aceite de aguacate de acuerdo con las instrucciones del paquete para obtener los mejores beneficios.

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