Tabla de contenido:
- Las etapas de los cambios en los senos durante el embarazo.
- Cambios en los senos en el primer trimestre del embarazo.
- Cambios en los senos en el segundo trimestre del embarazo.
- Cambios en los senos en el tercer trimestre del embarazo.
- Cómo tratar los cambios en los senos
- Lactancia materna después del parto.
La mama es una parte del cuerpo que cambia durante el embarazo. Este cambio ocurre para ayudar a los senos a producir leche para que la madre pueda amamantar a su bebé después del nacimiento. La leche materna es muy importante para los bebés en sus primeros años de vida porque proporciona los nutrientes completos que necesitan los bebés en sus primeros años de vida. Por lo tanto, es muy recomendable amamantar a los bebés para proporcionarles una buena nutrición.
Los cambios en los senos suelen ser un signo de embarazo. Durante el embarazo, los senos se vuelven más suaves y sensibles, y la forma de los senos se agranda. Cada individuo experimenta este cambio de manera diferente.
Las etapas de los cambios en los senos durante el embarazo.
Cambios en los senos en el primer trimestre del embarazo.
Los cambios en los senos han comenzado temprano en su embarazo. En el primer trimestre del embarazo, alrededor de las 4-6 semanas de embarazo, algunas de ustedes pueden sentir un hormigueo, dolor o sensibilidad en los senos, especialmente en el área del pezón. Esto se debe al aumento de los niveles de la hormona progesterona y al flujo sanguíneo en los senos. También ha comenzado la formación de más glándulas mamarias para la producción de leche y el desarrollo de los conductos lácteos como una forma para que la leche salga de los senos. Esto hace que el tamaño de los senos también sea más grande.
Además, el pezón y la areola (el área alrededor del pezón que es de color oscuro) se vuelven más oscuros y más grandes, y los vasos sanguíneos debajo de la piel del seno se vuelven más visibles. Las glándulas de Montgomery, que son glándulas productoras de aceite alrededor de los pezones, también se vuelven más visibles.
Cambios en los senos en el segundo trimestre del embarazo.
En el segundo trimestre, alrededor de las 16 semanas de embarazo, los senos pueden producir leche materna (ASI). No es de extrañar que algunas madres experimenten pequeñas cantidades de pérdida de mama, un líquido turbio conocido como calostro, que a veces sale del pezón de la madre. A veces, el pezón también puede sangrar, lo que ocurre en algunas madres. Esto es causado por el crecimiento repentino y el aumento de la cantidad de vasos sanguíneos en la mama para producir leche. Aunque este incidente es normal, debe consultar con su médico.
Cambios en los senos en el tercer trimestre del embarazo.
En las últimas semanas de embarazo, los pezones se agrandan y los senos continúan creciendo a medida que las células que producen la leche se hacen más grandes.
Cómo tratar los cambios en los senos
Algunas de ustedes pueden sentir que los cambios en los senos durante el embarazo la incomodan y, a veces, incluso pueden causar dolor en los senos. Los cambios en la forma de los senos que se agrandan se pueden tratar con un sostén cómodo. Dado que sus senos son más grandes que antes de quedar embarazada, es una buena idea comprar un sostén que sea más grande, aproximadamente 1 o 2 números más grande que su talla de sostén anterior.
Algunas cosas a las que debes prestar atención al elegir un sostén son:
- ¿El sujetador soporta bien tus senos?
- Es mejor elegir un sostén que no sea ni demasiado ajustado ni demasiado suelto.
- Longitud de la correa del sujetador
- Grande copa sujetador
- Te recomendamos que evites elegir el tipo de sujetador aros (sujetador con un alambre en la parte inferior)
Si pierde un poco de leche durante el embarazo, es mejor cubrir su sostén con un paño. Esto evita que su ropa se moje debido a la pérdida de leche.
Lactancia materna después del parto.
Aproximadamente de uno a tres días después del parto, sus senos liberarán el primer calostro o leche. Este calostro saldrá durante la primera succión de su bebé o durante el inicio temprano de la lactancia materna (EMI). Si la primera succión del bebé en su seno se realiza sin problemas, permitirá que los senos produzcan leche con mayor fluidez en el futuro.
Esto se debe a que cuando el bebé succiona el pecho de la madre, se activan los nervios para llevar un mensaje al cerebro de que el bebé necesita leche. Esto hace que la hormona oxitocina que afecta la producción de leche por las glándulas mamarias se libere a instancias del cerebro. Además, las glándulas mamarias producirán leche para satisfacer las necesidades del bebé. Este proceso se conoce como reflejo Dejar abajo.
En otras palabras, la succión del bebé afecta la producción de leche materna. Por lo tanto, cuanto más amamante a su bebé, más leche se producirá y hará que su proceso de lactancia se desarrolle sin problemas. Es mejor darle leche materna con la frecuencia que su bebé quiera. El Ministerio de Salud recomienda la lactancia materna exclusiva (solo leche materna) hasta que el bebé tenga 6 meses.