Tratamiento después de una conmoción cerebral para una rápida recuperación.

Cuando tiene una fuerte caída o un accidente que sacude el cerebro dentro de su cráneo, a veces puede sufrir una conmoción cerebral. Si bien puede haber cortes o hematomas en la cabeza o la cara, también es posible que su lesión cerebral no muestre ningún síntoma.

¿Cuáles son las características y los síntomas de una conmoción cerebral?

Si alguien que conoce tiene una conmoción cerebral, puede ver los siguientes cambios en él:

Síntomas al pensar y recordar

• no pensé con claridad
• incapaz de concentrarse
• incapaz de recordar nueva información

Síntomas físicos

• náuseas y vómitos
• dolor de cabeza
• confusión o visión borrosa
• sensibilidad a la luz o al sonido
• problemas de equilibrio
• sentirse cansado o sin energía

Síntomas en las emociones y el estado de ánimo.

• herido o enojado fácilmente
• triste
• nervioso o ansioso
• mas emocional

Síntomas en los hábitos de sueño.

• duerme más de lo habitual
• duerme menos de lo habitual
• dificultad para conciliar el sueño

¿Qué se puede hacer para ayudar con la recuperación de una conmoción cerebral?

El médico no permitirá que las personas que hayan sufrido recientemente una lesión en la cabeza vayan a la escuela o al trabajo. Por ahora, deje que su ser querido descanse tanto como sea posible si ha tenido una conmoción cerebral recientemente. El descanso es muy importante después de una conmoción cerebral, ya que ayuda al cerebro a recuperarse. Ignorar los síntomas y esperar que funcionen "normalmente" a menudo empeora sus síntomas. Tenga paciencia porque la recuperación lleva tiempo.

Es posible que una persona con una conmoción cerebral no pueda hacer las tareas del hogar por un tiempo. Se le necesitará con urgencia para organizar todo. Cocine para una ración o dos, cuide a los niños o lleve flores o una película para animarlos. Con actividades limitadas que pueden hacer, el entretenimiento será muy apreciado.

Acelerar la curación de las conmociones cerebrales en adultos.

• Duerma lo suficiente por la noche y descanse durante el día.
• Evite las actividades que sean físicamente exigentes (como la limpieza profunda, el levantamiento de pesas o los deportes) o que requieran mucha concentración (como consultar una libreta de ahorros). Esto puede empeorar sus síntomas y retrasar su recuperación.
• Evite actividades como los deportes de contacto o los deportes recreativos, que pueden provocar otras conmociones cerebrales. Evite las montañas rusas u otras atracciones de alta velocidad que podrían empeorar sus síntomas o incluso causar una conmoción cerebral.
• Cuando su médico determine que ha mejorado considerablemente, vuelva a sus actividades normales gradualmente, no todas a la vez.
• Dado que su capacidad de respuesta puede disminuir después de una conmoción cerebral, pregúntele a su médico cuándo puede conducir un automóvil, andar en bicicleta u operar equipo pesado de manera segura.
• Considere consultar a su jefe sobre regresar al trabajo gradualmente y sobre cambiar sus actividades laborales o su horario hasta que se recupere (por ejemplo, trabajando medio día).
• Solo tome medicamentos que hayan sido aprobados por su médico.
• No beba bebidas alcohólicas hasta que su médico le diga que se ha recuperado lo suficiente. El alcohol y otras drogas pueden retrasar su recuperación y ponerlo en riesgo de sufrir más lesiones.
• Si se distrae con facilidad, intente hacer una cosa a la vez. Por ejemplo, no intente mirar televisión mientras prepara la cena.
• Habla con familiares o amigos cercanos cuando tomes decisiones importantes.
• No descuide sus necesidades básicas, como comer bien y descansar lo suficiente.
• Evite el uso continuo de la computadora, incluidos los juegos de computadora o los videojuegos, en el proceso de recuperación inicial.
• Algunas personas informan que subirse a un avión empeora sus síntomas durante algún tiempo después de una conmoción cerebral.

Acelerar la curación de las conmociones cerebrales en los niños.

Puede ayudar a su hijo a recuperarse rápidamente después de una lesión cerebral asumiendo un papel activo en su recuperación:

• Haga que el niño descanse mucho. Cree un horario de sueño regular, que incluya dormir hasta tarde y quedarse despierto hasta tarde.
• Asegúrese de que el niño evite actividades de alto riesgo / alta velocidad, como andar en bicicleta, practicar deportes o trepar objetos en parques infantiles, montañas rusas o atracciones que puedan causar golpes, puñetazos u otras sacudidas en la cabeza o el cuerpo. Los niños no deben volver a este tipo de actividad hasta que el médico les diga que se han recuperado lo suficiente.
• Administre al niño solo medicamentos que hayan sido aprobados por el pediatra o el médico de familia.
• Consulte al médico sobre cuándo el niño debe regresar a la escuela y otras actividades, y cómo un padre o cuidador puede ayudarlo a enfrentar cualquier desafío que pueda enfrentar. Por ejemplo, es posible que su hijo tenga que pasar menos tiempo en la escuela, tomar descansos frecuentes o necesitar más tiempo para tomar exámenes.
• Comparta información sobre conmociones cerebrales con padres, hermanos, maestros, consejeros, niñera, el entrenador y otras personas con las que interactúa el niño les ayudarán a comprender lo que ha sucedido y cómo satisfacer las necesidades del niño.

Hola grupo de salud no proporciona asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico.