Desarrollo fetal 21 semanas de embarazo • hola saludable

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Crecimiento de embriones

¿Cómo es el desarrollo del feto a las 21 semanas de embarazo?

A esta edad gestacional, es probable que su bebé sea del tamaño de una zanahoria. Según el Baby Center, su feto también puede medir unos 26,7 cm de la cabeza a los talones y pesar unos 340 gramos.

Al entrar a la edad de 21 semanas de embarazo, parece que los intestinos de su pequeño pueden absorber una pequeña cantidad de azúcar líquida y entrar a través del sistema digestivo. Aun así, la mayoría de los nutrientes y alimentos que el feto puede ingresar a través de la placenta.

Durante este tiempo, el hígado y el bazo del bebé son responsables de la producción de glóbulos. La médula ósea también es suficientemente capaz de formar células sanguíneas.

Más tarde, el órgano del páncreas fetal deja de producir glóbulos en la semana 30 de embarazo y el hígado deja de producir glóbulos unas semanas antes del nacimiento.

Cambios en el cuerpo

¿Cómo son los cambios en el cuerpo del feto en desarrollo a las 21 semanas de gestación?

A las 21 semanas de embarazo, las mujeres embarazadas aún pueden sentirse cómodas con un estómago que no se ha agrandado demasiado.

Es bueno disfrutar de este período de embarazo haciendo actividades y un descanso equilibrado. En esta fase, algunas mujeres embarazadas pueden experimentar problemas de acné.

El acné que aparece a las 21 semanas de embarazo aparece debido a hormonas que aumentan la producción de grasa en el cuerpo. Si ese es el caso, debe ser selectivo al elegir los tratamientos para el acné.

También asegúrese de usar humectantes y medicamentos para el acné que sean seguros para el feto. No use medicamentos para el acné por vía oral, ya que algunos medicamentos son muy peligrosos durante el embarazo. No use también productos para el acné sin consultar primero a su médico.

A las 21 semanas de embarazo, también puede ser propensa a las venas varicosas. Gradualmente, el feto se desarrollará y aumentará la presión en las venas de las piernas.

Además, la cantidad de la hormona progesterona que es más alta de lo habitual también provocará el debilitamiento de los vasos sanguíneos.

Las venas varicosas tienden a empeorar cuando tienes embarazos consecutivos y entre los 30 y los 40 años.

Para ayudar a prevenir o reducir las venas varicosas, debe hacer ejercicio todos los días, apoyar las piernas con más frecuencia, dormir de costado y usar equipo de soporte para las piernas para mujeres embarazadas.

A esta edad gestacional, también corre el riesgo de tener arañas vasculares. Esta es una condición en la que pequeños grupos de vasos sanguíneos cerca de la superficie de la piel son claramente visibles, especialmente en los tobillos o la cara.

Estos vasos de araña son pequeños como rayos provenientes del sol o de las ramas de los árboles o como un pequeño grupo de sangre ramificado y sin forma particular.

Aunque tal vez un poco desagradable pero venas de araña no causa dolor ni nada y generalmente desaparece después del parto.

¿A qué debo estar atento a las 21 semanas de embarazo?

A la edad de 21 semanas de embarazo, tal vez puedas realizar algunas actividades como ejercicios de embarazo con tu pareja. Según el informe de la página Kids Health, se puede hacer ejercicio durante el embarazo a las 21 semanas de gestación.

Tome clases de embarazo que pueden proporcionar información adicional para el parto en los próximos meses.

Pida el apoyo y la presencia de su pareja durante las actividades del embarazo para mejorar el desarrollo fetal durante las 21 semanas de embarazo.

Visita al médico / partera

¿Qué debería discutir con mi médico sobre el desarrollo fetal a las 21 semanas de embarazo?

Aunque todavía faltan unos meses para dar a luz, el desarrollo del feto a las 21 semanas de embarazo ha hecho que sus senos comiencen a prepararse para la leche.

Por lo tanto, a esta edad gestacional, es posible que los conductos lácteos del pecho estén bloqueados y provoquen síntomas en forma de un bulto duro, rojo y sensible cuando se toca el pecho.

Sin embargo, no se preocupe todavía, esta condición es bastante común en los primeros días del embarazo, especialmente después de que el embarazo ha entrado en su sexto mes y después de que el embarazo ha terminado.

Para limpiarlo, puede usar una compresa tibia y un masaje suave para limpiar los conductos de la leche.

Algunos expertos sugieren que evitar los sostenes con aros también puede ayudar, pero asegúrese de usar un sostén que sujete sus senos.

Es importante recordar que aún se deben realizar exámenes mensuales de los senos durante el embarazo.

Aunque el examen de tumores será más complicado debido a los cambios en las mamas durante el embarazo, esta prueba sigue siendo muy importante. Informe a su médico si encuentra un bulto en su seno.

¿Qué pruebas debo esperar a las 21 semanas de embarazo?

Durante la semana 21 de embarazo, el médico comprobará lo siguiente:

• Mide el peso de las mujeres embarazadas y la presión arterial.
• Revise la orina para detectar glucosa (azúcar en sangre) y proteínas.
• Verifique la frecuencia cardíaca fetal
• Mida el tamaño del útero mediante palpación externa (toque externo) para ver cómo se correlaciona con la fecha de nacimiento.
• La altura de la posición más baja (en el útero)
• Verifique si hay hinchazón de las manos y los pies, verifique si hay venas varicosas en las piernas
• Síntomas que está experimentando, especialmente síntomas que no son normales.

Prepare una lista de preguntas o problemas que le gustaría discutir con su médico.

Salud y seguridad

¿Qué necesito saber para mantenerme saludable a las 21 semanas de embarazo?

Aquí hay algunas cosas que necesita saber para mantener un embarazo saludable:

Evite la cafeína y los edulcorantes.

Durante la semana 21 de embarazo, no se recomienda beber demasiado café, chocolate, té u otras bebidas dulces.

Limite la ingesta de cafeína a 200 mg por día. Reemplaza estas bebidas con agua mineral y jugos de frutas sin azúcar.

Limite el consumo de hígado de pollo o res

El hígado de pollo o de res a menudo se considera un alimento saludable porque es rico en vitaminas, minerales y proteínas.

Sin embargo, el hígado también tiene un alto contenido de vitamina A, que todavía se encuentra en forma de retinol. Los niveles de retinol demasiado altos pueden interferir con el desarrollo fetal a las 21 semanas de gestación.

Los niveles de vitamina A o retinol también se encuentran en productos animales como huevos, leche e hígado. T

Demasiada vitamina A en la dieta de una mujer embarazada puede ponerla en riesgo de malformaciones congénitas, especialmente si ingiere hígado de animal en los primeros meses de embarazo.

No se recomienda a las mujeres embarazadas que coman hígado todos los días, pero si lo comes 1 o 2 veces al mes no será perjudicial para ti ni para el feto.

Entonces, ¿cómo será el feto para crecer y desarrollarse en la próxima semana?

Hola grupo de salud no proporciona asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico.