Tabla de contenido:
- ¿Qué es la hipotensión supina?
- ¿Cuáles son los síntomas de la hipotensión supina?
- ¿Es peligrosa esta condición?
- Entonces, ¿cómo lidias con esta condición?
- ¿Pueden hacer ejercicio las mujeres embarazadas con esta afección?
El embarazo básicamente causa muchos cambios en el cuerpo de una mujer, incluida una disminución de la presión arterial, también conocida como hipotensión. Sí, durante el embarazo, la presión arterial de una mujer suele disminuir hasta en un 15 por ciento. Muchas mujeres embarazadas experimentan presión arterial baja, especialmente en el primer y segundo trimestre del embarazo. Pero en ciertos casos, una mujer también puede experimentar un trastorno de hipotensión supina.
¿Qué es la hipotensión supina?
El síndrome de hipotensión supina (SHT), también conocido como trastorno de hipotensión supina, es una caída del 30 por ciento en la presión arterial sistólica (alrededor de 15-30 mmHG) en mujeres embarazadas cuando están en posición supina.
La presión arterial sistólica o el número por encima de la presión arterial muestra el nivel de presión cuando el corazón bombea sangre para que fluya a todas las partes del cuerpo.
Esta afección es causada por un útero agrandado (matriz) con el aumento de la edad gestacional. El útero agrandado ejercerá presión sobre la vena cava (la vena más grande del tronco) y la aorta inferior cuando está en una posición teletnang.
Esta compresión de la vena cava restringe el flujo sanguíneo de regreso al corazón. Como resultado, hay una disminución en el retorno venoso, lo que causa síntomas de presión arterial baja. En una situación bastante grave, esta condición hará que la madre pierda el conocimiento.
La hipotensión supina generalmente ocurre a partir del segundo trimestre de gestación, sin embargo, esta condición también puede ocurrir en mujeres en el tercer trimestre o entre las 36 y 38 semanas de gestación. Los factores de riesgo de este trastorno incluyen el embarazo múltiple y la obesidad. Porque estas dos cosas pueden afectar el tamaño, la forma y el peso del útero de una mujer.
¿Cuáles son los síntomas de la hipotensión supina?
Cuando la presión arterial baja y cae drásticamente, una mujer puede desarrollar síntomas como:
- Taquicardia, latidos cardíacos rápidos o débiles en reposo
- Náusea
- Mordaza
- Cara pálida
- Romper en un sudor frío
- Débil
- Mareos y sentirse muy incómodo.
- Respiración dificultosa
- Kliyengan
- Desmayo
Los síntomas de presión arterial baja generalmente ocurren temporalmente dentro de los 3 a 10 minutos después de que la mujer está en posición acostada o supina.
¿Es peligrosa esta condición?
Existe la teoría de que la presión prolongada o repetida sobre las venas también puede reducir el flujo sanguíneo a la placenta, lo que puede afectar negativamente el desarrollo fetal.
El impacto en el feto incluye sufrimiento fetal, también conocido como sufrimiento fetal. Mientras tanto, la madre provocará una disminución del suministro de sangre al cerebro, lo que puede provocar un shock.
En casos graves, esta afección también puede provocar la muerte de la madre y / o el feto.
Entonces, ¿cómo lidias con esta condición?
Muchos expertos aconsejan a las mujeres embarazadas con más de 20 semanas de embarazo que duerman sobre su lado izquierdo o se sienten. Es importante que evite estar de pie por mucho tiempo.
La razón es que permanecer de pie demasiado tiempo, especialmente en el tercer trimestre, puede reducir drásticamente el flujo sanguíneo de regreso al corazón. Esto a su vez provoca mareos, desmayos e incluso lesiones por caídas.
¿Pueden hacer ejercicio las mujeres embarazadas con esta afección?
Para prevenir los trastornos de hipotensión supina, el Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos (ACOG) aconseja a las mujeres que no practiquen deportes en posición supina después del primer trimestre. Si se siente mareado cada vez que hace ejercicio en posición acostada, deje de hacer el ejercicio en esa posición.
No hay estudios que apoyen la sugerencia de que hacer ejercicio boca arriba pueda tener un impacto negativo en el desarrollo fetal. No solo eso, hasta ahora no hay evidencia suficiente de que descansar o dormir boca arriba pueda restringir el flujo sanguíneo.
Consulte a un obstetra para obtener más información. El médico le brindará asesoramiento y tratamiento médicos de acuerdo con su condición.
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