Tabla de contenido:
- Consejos para acelerar la recuperación de los efectos de la anestesia
- 1. Bebe agua
- 2. Ajuste su dieta
- 3. Descanse lo suficiente
- 4. Tome medicamentos con regularidad
- 5. Consultar a un médico
Después de la cirugía, la mayoría de los pacientes suelen quejarse de debilidad, dolor de cabeza, náuseas o incluso vómitos. Esta es una señal de que el anestésico que le administraron durante la cirugía aún puede estar en su cuerpo. Pero no hay por qué preocuparse. Hay varias cosas que puede hacer para acelerar la recuperación de los efectos de la anestesia. ¿Cómo?
Consejos para acelerar la recuperación de los efectos de la anestesia
Los efectos del anestésico administrado durante la cirugía generalmente duran en el cuerpo 24 horas desde el momento en que se administra. Mientras todavía haya algo de anestesia en su cuerpo, aún puede sentir dolores de cabeza, náuseas, vómitos y otros efectos secundarios de la anestesia.
Con el tiempo, los efectos de la anestesia disminuirán gradualmente y el cuerpo volverá a funcionar normalmente. En lugar de permanecer en silencio todo el tiempo, hay varias formas de acelerar la recuperación de los efectos de los anestésicos, que incluyen:
1. Bebe agua
Después de la cirugía, asegúrese de que aún se satisfagan las necesidades de líquidos de su cuerpo. Además de beber agua, también puede consumir sopa clara o jugo de frutas para mantener su cuerpo hidratado.
Beber suficiente agua puede ayudar a eliminar los restos del anestésico que aún queden en el cuerpo. También puede ayudar a acelerar la recuperación después de la cirugía, para que su cuerpo esté en forma y saludable más rápido.
2. Ajuste su dieta
Muchos pacientes se quejan de falta de apetito debido a náuseas o estreñimiento después de la cirugía. La sensación de náuseas y estreñimiento es un efecto secundario de la anestesia administrada durante la cirugía.
Sin embargo, esto no significa que simplemente dejes que tu estómago se quede vacío, ¡eh! De hecho, debe seguir comiendo para que se puedan satisfacer las necesidades de vitaminas y minerales de su cuerpo. Además, la ingesta de alimentos también es importante para acelerar la recuperación y minimizar el riesgo de complicaciones después de la cirugía.
En la medida de lo posible, trate de seguir comiendo tanto como pueda. Si realmente no puede comer 3 comidas al día con porciones normales, intente dividirlas en porciones más pequeñas pero frecuentes.
También preste atención al tipo de comida consumida. Aumente la ingesta de alimentos con alto contenido de fibra, por ejemplo, verduras, frutas o pan integral, para prevenir el estreñimiento. Además de ser incómodo, el estreñimiento también puede aumentar el dolor y dificultar el proceso de curación.
También debe evitar varios alimentos dulces o picantes por un tiempo. Porque estos tipos de alimentos pueden inhibir las deposiciones y empeorar el estreñimiento.
3. Descanse lo suficiente
Debido a que los efectos del anestésico permanecen en el cuerpo durante al menos 24 horas después de la cirugía, no se recomienda que realice actividades que requieran una alta concentración. Por ejemplo, firmar documentos importantes, caminar largas distancias, etc.
Esto se debe a que las drogas pueden afectar la coordinación de su cuerpo y la forma en que piensa o responde a las cosas. Esta es también la razón por la que debe estar acompañado por su familia, pareja u otro adulto mientras se encuentre en la sala de recuperación. Ellos son los que te cuidarán hasta que te recuperes por completo.
Por lo tanto, asegúrese de descansar lo suficiente todos los días para acelerar la recuperación. Deje que los efectos secundarios del anestésico disminuyan poco a poco hasta que su cuerpo se recupere y esté en forma después de la cirugía.
4. Tome medicamentos con regularidad
El médico generalmente administrará analgésicos para reducir el dolor posoperatorio en el cuerpo. Sin embargo, algunos pacientes a veces tienen dudas o incluso se niegan a tomar medicamentos por temor a la adicción.
Este punto debe aclararse. Cuanto más pueda controlar su dolor con medicamentos, más rápido será el proceso de recuperación. Por lo tanto, no espere hasta que le duela el cuerpo y luego tome su medicamento. Siga las reglas del médico para tomar los medicamentos, tanto el horario como la dosis, para que la recuperación sea más rápida.
5. Consultar a un médico
La clave más importante para acelerar la recuperación de los efectos de la anestesia es seguir siempre las instrucciones del médico. El motivo es que muchas personas subestiman el consejo del médico por lo que al final dificulta el proceso de recuperación tras la cirugía.
Por ejemplo, se le pide que permanezca en cama durante 24 horas después de la cirugía. Ciertamente, esta recomendación no deja de tener una razón, una de las cuales es útil para reducir los dolores de cabeza que suelen aparecer después de la cirugía. Acostarse en la cama también es importante para prevenir infecciones y acelerar la cicatrización de la cicatriz quirúrgica.
Si aún experimenta dolores de cabeza, náuseas o vómitos sin parar, debe consultar inmediatamente a un médico. El médico controlará el progreso de su salud y realizará un tratamiento de seguimiento para reducir los efectos secundarios de la anestesia en su cuerpo.
