8 Causas del dolor de pecho durante el embarazo, ¿vale la pena preocuparse?

De las diversas quejas de las mujeres embarazadas, una que se siente a menudo es el dolor de pecho. Entonces, ¿el dolor de pecho durante el embarazo es normal o es una señal de peligro? ¡Vea cuáles son las causas y cómo superarlas!

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¿El dolor de pecho durante el embarazo es una señal de peligro?

La presión en el área del corazón y el sistema circulatorio es una condición que a menudo experimentan las mujeres durante el embarazo.

Durante este tiempo, su volumen de sangre aumenta hasta en un 50 por ciento para nutrir al bebé en desarrollo. Esta condición hace que las mujeres experimenten dolor en el pecho o dolor durante el embarazo.

Citado de Tommy, el dolor de pecho durante el embarazo es bastante preocupante. Sin embargo, no todos los problemas provienen del corazón.

Por lo tanto, debe informar a su médico qué síntomas siente para prevenir otras complicaciones del embarazo.

¿Cuáles son las causas del dolor de pecho durante el embarazo?

Tener dolor de pecho repentino durante el embarazo puede preocuparle.

Tómatelo con calma, aunque parece aterrador, este problema no siempre indica una condición peligrosa.

En general, el dolor de pecho durante el embarazo es causado por varios factores relacionados con el embarazo y el desarrollo fetal.

Estas son algunas de las posibles causas de dolor en el pecho o dolor durante el embarazo, que incluyen:

1. Ensanchamiento de las costillas

Durante el embarazo, sus costillas se ensancharán, lo que hará que los músculos del pecho se estiren.

La presión sobre el diafragma, las costillas y los músculos del pecho es lo que causa dolor y dificultad para respirar.

Esto continuará a medida que se desarrolle el bebé en el útero.

2. Indigestión

Los alimentos con gases, picantes o que no son adecuados para el estómago a veces pueden causar indigestión.

El gas producido por estos alimentos se elevará y estará entre el pecho y el estómago, es decir, el intestino.

Este dolor y malestar generalmente pueden subir al pecho y causar dolor en el pecho durante el embarazo.

3. Acidez de estómago

Acidez es una sensación de ardor o ardor en el pecho debido a que el ácido del estómago se eleva hacia el esófago. Esta afección generalmente es causada por ciertos alimentos.

Sin embargo, durante el embarazo, el nivel de la hormona progesterona aumenta, lo que debilita los músculos del esófago y se afloja demasiado.

Esto es lo que facilita que el ácido del estómago regrese al esófago y cause dolor en el pecho durante el embarazo.

4. Presión del bebé

Cuanto mayor sea su embarazo, más grande será el vientre del bebé.

Los cambios en el tamaño del bebé y el estómago ejercerán más presión sobre las costillas o el diafragma, lo que puede desencadenar dolor en el pecho durante el embarazo.

5. Estrés

El estrés durante el embarazo no solo tiene una gran influencia en la condición del bebé en el útero, su cuerpo también siente los efectos.

Uno de ellos causa dolor en el pecho debido a la tensión y la tensión de los músculos del pecho.

6. Cambios en el tamaño de los senos

Hay muchos cambios que experimentará durante el embarazo, uno de los cuales es el agrandamiento del tamaño de los senos.

Esto puede provocar dificultad para respirar o dolor en el pecho debido a la tensión de los músculos y las articulaciones en el pecho.

7. Ataque cardíaco

El dolor en el pecho que se siente como si hubiera sido golpeado un objeto pesado, especialmente en el lado izquierdo, es un signo de un ataque cardíaco durante el embarazo.

Por lo general, un ataque cardíaco durante el embarazo también se acompaña de otros síntomas como mareos, dificultad para respirar, entumecimiento en varias extremidades y sudor frío.

La trombosis venosa profunda o plaquetas venosas profundas es un término médico para describir la presencia de coágulos de sangre en una vena.

El embarazo generalmente aumenta el riesgo de coágulos en los vasos sanguíneos ubicados en la pelvis y las piernas.

Este coágulo de sangre puede viajar por el cuerpo hasta llegar al pecho.

Por eso, sentirá dolor en el pecho al respirar, latidos cardíacos acelerados, dificultad para respirar y tos con sangre durante el embarazo.

Cómo lidiar con el dolor de pecho durante el embarazo

El médico le dará varios tipos de medicamentos para ciertos casos en los que duele el pecho durante el embarazo.

Por lo general, el medicamento se administra si esta afección ha interferido con las actividades diarias acompañadas de mareos, dificultad para respirar y debilidad.

Se le aconsejará consumir vitaminas, así como aumentar la variedad de alimentos diarios para cubrir las necesidades nutricionales de las mujeres embarazadas.

Especialmente alimentos ricos en minerales, hierro, calcio y magnesio.

No solo eso, también existen varios tratamientos que también pueden ayudar con el dolor de pecho durante el embarazo, a saber:

1. Presta atención a la postura corporal.

Si ha estado encorvado todo este tiempo, ya sea sentado o de pie, es mejor cambiar a una buena postura de ahora en adelante.

La postura encorvada puede afectar los pulmones, haciendo que parezca que no tienen suficiente espacio para respirar.

La solución es tratar de sentarse y pararse siempre en posición erguida para facilitar el proceso de respiración mientras se trata el dolor de pecho durante el embarazo.

2. Manejar el estrés

Reserve tiempo algunas veces a la semana para tomar una clase de yoga o meditación.

No solo eso, también puedes hacer esta actividad tú mismo en casa.

Hacer meditación o yoga puede ser suficiente para ayudar a calmar el cuerpo del estrés y la fatiga que parece sobrecargar el cuerpo.

De esa manera, se puede minimizar la posibilidad de desarrollar dolor en el pecho durante el embarazo.

3. Evite los desencadenantes de la comida y la bebida.

Durante el embarazo, no se recomienda fumar, beber alcohol, comer alimentos grasos y picantes y consumir cafeína.

El té, el café y el chocolate son fuentes de cafeína y la cantidad de consumo debe limitarse o incluso eliminarse por completo.

En esencia, evita en la medida de lo posible el consumo de alimentos o bebidas que puedan provocar alteraciones en el sistema digestivo.

La razón es que esto puede desencadenar un aumento en el ácido del estómago y hacer que el pecho duela durante el embarazo.

En su lugar, consuma alimentos y bebidas que puedan ayudar a satisfacer las necesidades nutricionales diarias.

Comer porciones también se puede engañar en comidas más pequeñas pero frecuentes para evitar el malestar estomacal y el aumento de ácido del estómago.

4. Descanse lo suficiente

Evite hacer demasiada actividad porque se teme que pueda empeorar su pecho durante el embarazo.

También asegúrese de que su tiempo de descanso sea suficiente, es decir, ni demasiado ni demasiado poco.

Mientras tanto, pruebe algunas posiciones para dormir que al menos lo hagan sentir más cómodo.

Para estar más cómodo, intente usar una almohada más alta como apoyo para su cabeza mientras duerme. Este método le facilitará respirar libremente.

Entonces, recuerde evitar acostarse inmediatamente o dormir después de comer porque puede causar problemas digestivos.

Cuando ver a un doctor

En algunos casos, el dolor de pecho durante el embarazo puede ser una señal de que algo anda mal en su cuerpo.

Es solo que no puede adivinar de inmediato si esta condición es razonable o no antes de saber cuál es la causa subyacente.

Por lo tanto, no dude en consultar a su médico sobre lo que siente durante el embarazo.

Además, si la condición del dolor de pecho durante el embarazo no mejora, empeora cada día.

El médico realizará un examen para averiguar la causa exacta.

Si es necesario, el médico también le dará un medicamento para reducir el dolor que sea seguro para usted y su bebé.