Tabla de contenido:
- ¿Cómo ocurre la asfixia?
- Cómo lidiar con la asfixia por su cuenta sin la ayuda de otros
- 1. Mantén la calma
- 2. Oblíguese a toser
- 3. Llame al número de emergencia
- 4. Empuja el estómago
- 5. Usa sillas
Cuando disfruta de su comida o bebe su bebida favorita, puede ahogarse accidentalmente. No lo subestimes, porque esta condición puede ser grave y requiere un tratamiento rápido. Si nadie a su alrededor puede ayudar, hay varias formas de lidiar con la asfixia por su cuenta.
¿Cómo ocurre la asfixia?
Citado de Healthline, una persona puede experimentar una condición de asfixia debido a la presencia de alimentos, objetos o líquidos atascados en la garganta.
Este alimento o líquido atascado obstruye la tráquea, por lo que se obstruye la respiración.
En los niños y los niños pequeños, la asfixia suele ocurrir como resultado de la inserción descuidada de pequeños objetos extraños en la boca. Mientras tanto, los adultos generalmente se ahogan por comer o beber demasiado rápido.
Si alguien tiene esta afección, la forma más común de lidiar con la asfixia es tosiendo hasta que la comida o bebida involucrada salga o caiga por la garganta.
Casi todo el mundo, incluido usted, probablemente haya experimentado una afección de asfixia una vez en la vida. Esta afección generalmente no dura mucho, pero es potencialmente mortal si no desaparece y obstruye la respiración durante demasiado tiempo.
Cómo lidiar con la asfixia por su cuenta sin la ayuda de otros
Muchas veces lees sobre formas de lidiar con la asfixia en otras personas. Sin embargo, ¿qué debe hacer si está solo y experimenta esta condición?
Aquí hay algunas formas en que puede lidiar con la asfixia consigo mismo:
1. Mantén la calma
Trate de calmarse y no entre en pánico. Reaccionar al pánico solo empeorará la asfixia y, de hecho, puede ponerlo en peligro.
La asfixia es una afección grave porque es posible que le resulte difícil respirar durante un tiempo. Sin embargo, debe estar tranquilo y seguro de que esta condición definitivamente puede pasar y estará bien.
2. Oblíguese a toser
La segunda forma de lidiar con la asfixia cuando está solo es toser vigorosamente. Si todavía puede toser y hablar, significa que su tráquea no está completamente bloqueada.
Otra forma de tratar la asfixia menos grave es obligarse a reír.
Evite beber agua o tragar a la fuerza los alimentos atorados en la garganta. En realidad, esto tiene el potencial de empeorar las condiciones de asfixia.
3. Llame al número de emergencia
Si siente que no puede hacer frente a la asfixia por su cuenta y le cuesta respirar, llame al número de emergencia de inmediato. Puede llamar al 118 o al 119 para solicitar un servicio de ambulancia o servicios médicos de emergencia.
Aunque tenga dificultad para hablar y se sienta a punto de desmayarse, el equipo médico sabrá que está experimentando una afección grave y necesita ayuda lo antes posible.
4. Empuja el estómago
Otra forma de lidiar con la asfixia es presionando el estómago usted mismo. Esta técnica es similar a la que usaría para dar primeros auxilios a una persona que se asfixia. La diferencia es que te estás haciendo esta técnica a ti mismo.
Primero, coloque sus manos en un puño sobre su ombligo. Luego, asegúrese de que su pulgar esté entre el ombligo y las costillas.
Después de eso, sostenga el puño con la otra mano. Empuje su estómago tan fuerte como sea posible repetidamente.
Empujar su estómago ejercerá presión en la parte inferior de su diafragma. Se espera que este método supere la asfixia y empuje el aire restante en los pulmones, de modo que la comida atascada en la garganta sea expulsada.
5. Usa sillas
Si el método anterior no funcionó para la condición de asfixia, intente realizar la técnica usted mismo nuevamente utilizando una técnica ligeramente diferente.
Repite los pasos para empujar el estómago con el puño, pero esta vez hazlo apoyado en una silla. Al recostarse en la silla, la presión será mayor y será más fácil que el aire pase hacia arriba o la garganta.
