Mal aliento (halitosis): síntomas, causas y tratamiento

Definición

¿Qué es el mal aliento?

Halitosis es el término médico para el mal aliento o el mal aliento. La aparición de un olor desagradable generalmente es causada por bacterias que prosperan en la boca.

Estas bacterias producen gas de azufre (azufre). Como resultado, cuando abre o exhala por la boca, sale un olor fuerte.

Hay muchas cosas que pueden desencadenar el crecimiento de bacterias que causan mal aliento. A partir de la comida que se consume a diario, rara vez se cepilla los dientes, fuma, etc.

La halitosis puede reducir la autoestima e incluso provocar una ansiedad excesiva. Una persona puede sentirse insegura con solo abrir la boca e interactuar con otras personas.

Aunque es relativamente fácil de tratar, es posible que necesite tratamiento con un médico para tratar esta afección. La razón es que una mala boca podría ser un signo de una afección médica más grave.

¿Qué tan común es la halitosis?

Esta condición de mal aliento es muy común. De acuerdo a Asociación Dental Americana , al menos el 50 por ciento de los adultos en todo el mundo tienen mal aliento.

Entonces, en general, muchas personas no son conscientes de esta afección. Para mantenerse alejado de las condiciones de mal aliento, puede evitar los factores de riesgo existentes. Consulte a un médico para obtener información más completa.

Signos y síntomas

¿Cuáles son los síntomas de la halitosis?

Como sugiere el nombre, el síntoma más obvio es un mal olor en el aliento por la boca. Sin embargo, la intensidad del olor variará de una persona a otra, según la causa.

Algunas personas pueden sentir que su boca huele mal, pero en realidad no lo es. Algunas otras personas simplemente nunca se dan cuenta de que tienen mal aliento.

Por otro lado, las personas también tienden a ser reacias a decirte que tienes problemas de mal aliento. El factor desagradable es la causa.

Sin embargo, no espere a que lo llamen para ver qué tan mal huele su aliento. Intente lamer el interior de su muñeca para ver cómo huele su boca. Espere hasta que esté un poco seco, luego huela su saliva.

Si tiene un olor fuerte o desagradable, esto significa que tiene halitosis. También puede pedir a las personas más cercanas a usted que lo confirmen.

Si una afección como la halitosis te molesta aún más a ti y a quienes te rodean, nunca está de más consultar con tu médico de inmediato.

¿Cuándo debería consultar a un médico?

La mala boca es a menudo el resultado de una mala higiene bucal. Pues trata de mejorar tus hábitos en el mantenimiento de la higiene y la salud bucal. Por ejemplo, sé más diligente al cepillarte los dientes y la lengua después de comer, usar hilo dental y beber mucha agua.

Si tu boca todavía huele mal e incluso te pica, no dudes en acudir al dentista de inmediato. El dentista tomará su historial médico y realizará una serie de exámenes físicos para determinar la causa de su mal aliento.

Causa

¿Cuáles son las causas del mal aliento?

De hecho, existen innumerables causas de mal aliento o halitosis. Estos van desde cosas simples hasta signos de afecciones médicas graves. En general, aquí están las diversas causas posibles del mal aliento.

1. Sequedad de boca

La boca seca podría ser la razón por la que su boca tiene mal olor. ¿Porqué es eso? La saliva tiene una función que juega un papel importante en el mantenimiento de la salud, los dientes, la boca e incluso la respiración.

Además de ayudar a triturar los alimentos, la saliva también es responsable de eliminar los restos de alimentos y las bacterias que se adhieren a la superficie de los dientes.

Por el contrario, la producción reducida de saliva en la boca puede facilitar que las bacterias y los gérmenes se multipliquen en ella, lo que hace que la boca huela mal.

2. Ciertos tipos de alimentos

El mal aliento también puede ser causado por comer ciertos tipos de alimentos. Los alimentos como el petai, el durian, el ajo, las cebollas y ciertas especias dejan un aroma distintivo en la boca después de comerlos.

Después de ser digerido con éxito por los intestinos, la comida será absorbida por la sangre y exhalada a través de los pulmones. Esta es la razón más importante por la que su aliento huele mal después de comer alimentos que tienen un aroma fuerte y fuerte.

Por otro lado, los restos de comida que quedan en los dientes también pueden propagar un mal olor en la boca.

3. Fumar

Las personas que fuman tienden a tener mal aliento debido a los efectos de las sustancias químicas de cada cigarrillo.

Fumar puede reducir la producción de saliva en la boca, lo que resulta en una boca más seca. Cuando su boca está seca, más bacterias se multiplicarán en su boca.

En realidad, no es solo un problema de mal aliento, Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) dice que las personas que fuman tienen el doble de probabilidades de desarrollar enfermedad de las encías que las que no lo hacen.

4. Mala higiene dental

Los restos de comida que se adhieren entre los dientes y la superficie de los dientes se convertirán en placa. La placa es una capa delgada y pegajosa cubierta de bacterias. Si no practica una higiene dental adecuada, la placa puede causar mal aliento o halitosis.

La placa también puede endurecerse para convertirse en sarro. Con el tiempo, el sarro puede irritar las encías y provocar inflamación e infección.

Su lengua también puede albergar bacterias que hacen que su boca huela mal. Por eso es importante mantener una adecuada higiene dental.

5. Ciertos medicamentos

Aunque funciona para tratar enfermedades, el medicamento que está tomando actualmente puede provocar mal aliento o halitosis.

Hadie Rifai, dentista de Clínica Cleveland, dice que hay ciertos medicamentos que pueden desencadenar la halitosis. Los medicamentos como los antihistamínicos, los antipsicóticos y los diuréticos pueden hacer que su boca huela mal.

Esto se debe a que los tres tipos de medicamentos tienen un efecto secundario de boca seca, por lo que pueden desencadenar mal aliento.

Si le preocupan estos efectos secundarios, no dude en consultar directamente con su médico. Su médico puede recetarle otros medicamentos según su afección.

6. Infecciones en la boca

El mal aliento también puede deberse a una infección en el área de la boca, la nariz o la garganta.

Si tiene antecedentes de sinusitis, goteo posnasal o dolor de garganta debido a una infección bacteriana, entonces es más propenso a desarrollar mal aliento.

7. Aumenta el ácido del estómago

El mal olor que sale de la boca también puede ser causado por un aumento de ácido estomacal debido a la ERGE. La ERGE es una afección en la que el ácido del estómago sube hasta el esófago e irrita el revestimiento de la garganta.

Cuando aumenta el ácido del estómago, generalmente experimentará acidez y un sabor amargo o agrio en la boca. Otro efecto que también puedes sentir es que la boca huele mal.

8. Historia de ciertas enfermedades

El mal aliento también puede ser muy malo porque padece ciertas enfermedades. Un ejemplo de una enfermedad que puede causar mal aliento o halitosis es la diabetes.

En realidad, el mal aliento se puede utilizar como una indicación de si existen problemas de salud en el cuerpo o no.

La mala halitosis también puede asociarse con enfermedad renal, anorexia nerviosa, cáncer oral, diversas enfermedades hepáticas y metabólicas, bronquitis y neumonía. Sin embargo, casos como este son raros.

Factores de riesgo

¿Qué aumenta mi riesgo de halitosis?

Las cosas a continuación pueden ponerlo en mayor riesgo de desarrollar mal aliento.

• Personas de edad avanzada
• Falta de agua potable
• Consuma alimentos que tengan un aroma fuerte, como durian, ajo, petai, jengkol y otros.
• Rara vez se cepilla y limpieza con hilo dental
• Fumador activo
• Está tomando medicamentos para la alergia, medicamentos para la presión arterial, medicamentos antidepresivos, etc.
• Tiene un historial médico determinado, como diabetes y trastornos del hígado y los riñones.

Medicinas y medicinas

La información proporcionada no sustituye el consejo médico. Siempre consulte a su médico.

¿Cómo se diagnostica el mal aliento?

En la mayoría de los casos, el mal aliento desaparece por sí solo si cambia sus hábitos de limpieza bucal. Como cepillarse los dientes con más frecuencia, mantener las encías y la lengua sanas, usar hilo dental y bebe más agua.

Si la situación no mejora, es posible que deba visitar al dentista para averiguar qué sucedió.

Dependiendo del caso, su médico le ayudará a elegir el tratamiento más adecuado. Si el mal aliento se debe a otra afección médica, el tratamiento de la causa puede aliviar el mal aliento.

Su dentista puede darle un enjuague bucal antibacteriano para reducir el efecto.

¿Cuáles son las opciones de tratamiento para el mal aliento?

Cuando desee elegir cómo tratar correctamente el mal aliento, vuelva a mirar los métodos porque todo depende del factor desencadenante.

Si la causa de su mal aliento se debe a una mala higiene bucal, su médico puede realizarle un trabajo dental. A partir de la incrustación, el empaste de dientes, etc.

Su médico también puede recetarle un enjuague bucal especial o una pasta de dientes para ayudar a refrescar el aliento.

Mientras tanto, si aparece mal aliento debido a ciertas afecciones médicas, el dentista puede derivar a otros médicos que estén relacionados con su afección.

¿Cuáles son algunos de los remedios caseros que se pueden hacer para tratar la halitosis?

Aquí hay algunos remedios caseros que puede hacer para deshacerse del mal aliento.

• Cepille sus dientes dos veces al día, especialmente después de comer.
• Use hilo dental entre los dientes después de cepillarse los dientes
• Cepille la lengua con regularidad
• Haga gárgaras con enjuague bucal para ayudar a refrescar el aliento
• Bebe mucha agua
• Consulte con el dentista al menos cada 6 meses.
• Dejar de fumar
• Mastique chicle sin azúcar para aumentar la producción de saliva en la boca.

Prevención

¿Qué se puede hacer para prevenir la halitosis?

La buena noticia es que hay muchas formas sencillas que puede hacer para prevenir el mal aliento o la halitosis. Algunos de ellos incluyen:

1. Cepille sus dientes con regularidad

Cepíllate los dientes con regularidad por la mañana y por la noche antes de acostarte para evitar olores desagradables en la boca. No se limite a cepillarse los dientes. Asegúrese de realizar la técnica de cepillado correcta y adecuada.

Cepille cada parte de sus dientes con movimientos circulares. Tómatelo con calma y asegúrate de elegir un cepillo con cerdas suaves.

Considere el uso de pasta de dientes fluorada, ya que conserva y protege el esmalte de los dientes.

2. Limpiar la lengua

También es importante que se limpie la lengua para evitar el mal aliento. Sin que usted lo sepa, la lengua también es un semillero de bacterias. Por lo tanto, para prevenir el mal aliento, asegúrese de frotar su lengua con regularidad.

El objetivo es, por supuesto, eliminar las bacterias, los restos de comida y las células muertas que se adhieren a la superficie de la lengua.

3. Usar hilo dental

Además de un cepillo de dientes, también puede usar hilo dental. Este método también puede denominarse limpieza con hilo dental diente. Si se hace con regularidad, limpieza con hilo dental los dientes pueden prevenir el mal aliento.

Limpieza con hilo dental Puede limpiar los restos de comida atascados entre los dientes. Cuando use hilo dental entre los dientes, asegúrese de hacerlo lenta y cuidadosamente.

Sin embargo, también debe tener cuidado y prestar atención a la forma correcta de usar hilo dental porque si lo hace con demasiada fuerza al frotar los hilos, en realidad puede causar que sus encías se lastimen.

4. Use enjuague bucal

El uso de enjuague bucal es igualmente importante para mantener y cuidar la frescura de la boca. Antes de comprar enjuague bucal, preste mucha atención a su composición.

Evite los tipos de enjuagues bucales que contengan alcohol. Esto se debe a que el contenido de alcohol puede resecarle la boca y provocar un mal olor.

5. No fumes

¿Quiere librarse del ataque de mal aliento? Intente dejar de fumar ahora mismo. No solo previene los malos olores, dejar de fumar también puede mejorar su salud en general.

6. Elija la comida sabiamente

Hay una serie de alimentos que pueden desencadenar el mal aliento, por ejemplo, el durián, el ajo y otros. Por lo tanto, debe ser más prudente al elegir los alimentos que desea consumir.

Esto no significa que no deba comer estos alimentos en absoluto, pero es suficiente para limitar la cantidad de consumo de alimentos que puede desencadenar el mal aliento. En su lugar, intente elegir alimentos o bebidas para deshacerse de esta condición.

7. Come muchas frutas y verduras

Aumentar la ingesta de frutas y verduras puede ser una forma eficaz de prevenir el mal aliento. Esto se debe a que las frutas y verduras contienen mucha agua, por lo que pueden ayudar a mantener la boca húmeda.

Esta abundante producción de saliva puede ser una forma natural de mantener el aliento fresco.

8. Bebe agua

La boca seca puede provocar mal aliento. Es por eso que beber mucha agua es la clave para mantenerse libre de la amenaza del mal aliento o la halitosis.

Si tiene alguna pregunta, consulte a su médico para encontrar la mejor solución a su problema.