Tabla de contenido:
- ¿El bicarbonato de sodio es efectivo en la pasta de dientes?
- ¿Cómo funciona el bicarbonato de sodio para blanquear los dientes?
- ¿Cómo usar bicarbonato de sodio para los dientes?
Tener dientes sanos y blancos es el sueño de casi todo el mundo. No solo razones de salud, los dientes blancos sin duda le dan más confianza. La forma más sencilla de mantener los dientes blancos es cepillarse los dientes con regularidad. Para maximizar los beneficios de la pasta de dientes, muchas personas también usan bicarbonato de sodio para que los dientes se vuelvan más blancos.
Entonces, ¿cómo se blanquean los dientes con bicarbonato de sodio? ¿Es este método efectivo y no causa efectos secundarios peligrosos? Para una revisión completa, aquí hay algunas cosas que necesita saber.
¿El bicarbonato de sodio es efectivo en la pasta de dientes?
El bicarbonato de sodio o bicarbonato de sodio conocido como bicarbonato de sodio generalmente se encuentra en la cocina como aditivo para expandir la masa. Sin él, la masa de pan no será perfecta en sabor y apariencia. De los diversos beneficios del bicarbonato de sodio, uno que se discute ampliamente es el de blanquear los dientes.
Varios estudios han investigado el contenido de bicarbonato de sodio en la pasta de dientes y han llegado a conclusiones positivas, incluidos sus beneficios para ayudar a blanquear los dientes.
Revista titulada Eliminación de manchas y blanqueamiento con dentífrico de bicarbonato de sodio: una revisión de la literatura descubrió que la pasta de dientes que contiene bicarbonato de sodio era más eficaz para reducir las manchas y aumentar la blancura de los dientes.
Además de ser eficaz para eliminar manchas y blanquear los dientes, el contenido de bicarbonato de sodio en la pasta de dientes también es seguro para el uso diario siempre que esté en la cantidad correcta.
Citado de otra revista publicada por la Revista de la Asociación Dental Americana en 2017, el bicarbonato de sodio es uno de los ingredientes más suaves de la pasta de dientes abrasiva en comparación con la sílice.
¿Cómo funciona el bicarbonato de sodio para blanquear los dientes?
El bicarbonato de sodio o bicarbonato de sodio (NaHCO3) se ha utilizado durante mucho tiempo como ingrediente en la pasta de dientes. Esto se debe a que el bicarbonato de sodio tiene propiedades abrasivas, por lo que puede eliminar las manchas de los dientes.
Basado en la revista publicada por Journal of Clinical and Experimental Dentistry , Otros compuestos abrasivos como la sílice también pueden ayudar a eliminar las manchas, pero no tan bien como el bicarbonato de sodio.
Aún del mismo diario, cepillarse los dientes con pasta de dientes que contiene bicarbonato de sodio durante 30 segundos puede eliminar las manchas y blanquear los dientes. Esto se debe a la naturaleza abrasiva del bicarbonato de sodio.
Desafortunadamente para aquellos de ustedes que quieren eliminar el sarro con bicarbonato de sodio, este método es algo menos efectivo. La capa endurecida de sarro es difícil de eliminar con un cuidado dental regular, que es necesario escalada dientes en el médico.
¿Cómo usar bicarbonato de sodio para los dientes?
El bicarbonato de sodio es seguro y eficaz para limpiar los dientes. Sin embargo, si desea hacer su propia pasta de dientes, debe prestar atención a la dosis. La razón es que uno de los peligros del bicarbonato de sodio para los dientes es que puede erosionar el esmalte o lo que se conoce como erosión dental. Esto sucede cuando usa demasiado bicarbonato de sodio o sin una dosis determinada.
Si encuentra dientes amarillos después de cepillarse los dientes con pasta de dientes casera, significa que el esmalte se ha erosionado y ha alcanzado una estructura dental más profunda llamada dentina. Por lo tanto, asegúrese de usar suficiente bicarbonato de sodio y no exagere.
Las recetas de pasta de dientes con bicarbonato de sodio, que se cotizan a través de Dentaly.org y pueden ser su referencia, incluyen:
- 100 gramos de bicarbonato de sodio (menos de media taza)
- 10-15 gotas de aceite natural, gusto al gusto
- Agua purificada
- 1 cucharadita de sal marina
Mezcle bicarbonato de sodio, sal y aceites naturales mientras agrega agua poco a poco hasta que se forme una pasta. Puede ajustar la consistencia de la pasta de dientes como desee. Uno de los beneficios de la sal es agregar minerales, pero si no le gusta el sabor puede que no la use.
También puede agregar aceite de coco (aceite de coco) en una mezcla de pasta de dientes casera. La combinación de bicarbonato de sodio y aceite de coco puede producir una pasta o espuma que es segura y suave para los dientes. La razón es que se sabe que los beneficios del aceite de coco mejoran la salud bucal y dental y tienen el potencial de combatir las bacterias que causan las caries.
Luego, use esta mezcla mientras se cepilla los dientes en general. No olvide enjuagarse la boca con agua limpia para eliminar la mezcla de bicarbonato de sodio restante en la cavidad bucal.
Es solo que, aún preste atención a la cantidad de bicarbonato de sodio que se usa para que no cause efectos secundarios, uno de los cuales es el daño al esmalte dental. No uses la mezcla de bicarbonato de sodio como pasta de dientes una y otra vez. Le recomendamos que lo use solo ocasionalmente, por ejemplo, una vez a la semana.
Además, una forma más práctica si quieres beneficiarte del bicarbonato de sodio es elegir el contenido de la pasta de dientes con este compuesto.
También considere consultar primero a su médico si tiene dientes sensibles u otros problemas de salud bucal y dental.
