Aromaterapia durante el embarazo, ¿qué se debe evitar? & Toro; hola saludable

Disfrutar de la aromaterapia durante el embarazo puede ser la elección de algunas madres para relajarse y calmarse durante el embarazo. La aromaterapia en sí es un tipo de terapia que utiliza varios aceites esenciales o aceites esenciales hechos de varios tipos de plantas. Pero, ¿es seguro usar estos aceites durante el embarazo? ¿Se permite la aromaterapia durante el embarazo? ¿Existe algún efecto o efecto secundario por hacer aromaterapia durante el embarazo?

¿Es seguro hacer aromaterapia durante el embarazo?

En algunos estudios incluso se ha comprobado que la aromaterapia puede ayudar a la mujer embarazada y superar algunos de los síntomas que pueden surgir durante el embarazo. La aromaterapia durante el embarazo tiene buenos efectos secundarios, como:

• Aliviar los síntomas de náuseas y vómitos que suelen presentarse en mujeres embarazadas.
• Alivia la ansiedad y la ansiedad durante el embarazo.
• Manténgase tranquilo, relajado y no deprimido durante el embarazo.

Si experimenta síntomas como aparición, vómitos, mareos, pruebe la aromaterapia inhalando un poco de aceite con un aroma refrescante como el aceite de limón o el aceite de menta. En varios estudios, se ha demostrado que los dos aceites alivian los síntomas de las náuseas que suelen sufrir las mujeres embarazadas.

Además, el aceite con aroma de naranja dulce puede ayudar a las mujeres embarazadas que experimentan estreñimiento y úlceras. Mientras que el aroma de lavanda puede ayudar a las mujeres embarazadas a dormir mejor. El masaje con aceites esenciales puede hacer que la madre esté más relajada y esta puede ser la mejor opción para aliviar el estrés. El suave masaje y el fragante aroma del aceite estimulan las hormonas felices en el cuerpo de las mujeres embarazadas.

¿Cuándo se puede hacer aromaterapia durante el embarazo?

Es mejor si hace aromaterapia durante el embarazo después de que su embarazo haya pasado el primer trimestre. Si desea usarlo antes, debe discutirlo con un especialista o profesional. No debe hacerse al principio del embarazo porque el olor a aceite a esa edad puede provocar contracciones que pueden aumentar el aborto espontáneo y el parto prematuro.

Además, necesita saber qué tipos de aceites esenciales son buenos y malos para usar en aromaterapia durante el embarazo. También necesita conocer su estado de salud, ya que algunas condiciones médicas que experimenta le impiden hacer aromaterapia durante el embarazo, como

• Tiene antecedentes de presión arterial baja o presión arterial alta.
• Tiene diabetes
• problemas de la glándula tiroides
• tiene antecedentes de epilepsia y alergias a la piel

¿Qué aceites esenciales debo usar cuando hago aromaterapia durante el embarazo?

Existen varios tipos de aceites esenciales que pueden ser útiles para las mujeres embarazadas durante el embarazo y durante el parto. Hay algunas investigaciones que muestran que inhalar aromaterapia durante el trabajo de parto también puede aliviar el dolor y facilitar el trabajo de parto. Los aceites esenciales que son seguros de usar durante el embarazo y el parto son:

• Manzanilla romana
• Jengibre
• Lavanda
• mandarín
• Erupción de limón
• Salvia
• Geranio
• Eucalipto
• Bergamota
• Ciprés
• Pimienta negra
• Manzanilla alemana
• Cítricos, como naranjas y neroli.

¿Qué ingredientes esenciales no son seguros para usar durante el embarazo?

Aparentemente, no todos los aceites esenciales o los aceites esenciales son seguros para usar durante el embarazo, por ejemplo:

• Romero, que puede aumentar la presión arterial y provocar contracciones prematuras.
• Albahaca, puede desencadenar un desarrollo celular anormal en el feto
• Rosa y salvia, pueden causar sangrado.
• Citronela, que provoca contracciones en mujeres embarazadas.
• Nuez moscada, tiene un efecto alucinógeno y reacciona con los analgésicos en el parto.
• Baya de enebro, puede afectar la función renal fetal.

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